|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 58
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 222 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодаем вдвоем (каскад)
Всем здравствуйте.
Эту тему мы (я и Oribe) создаем в надежде на вашу поддержку и советы, посему не судите строго. Для нас это не первый опыт голодания, но то, что мы предпринимали до этого (суточные и трехсуточные голодания) было бессистемно и никакого результата в общем не принесло. Заинтересовавшись темой голода для оздоровления и приведения себя в порядок, набрели на ваш форум и вдохновились идеей каскадного долговременного голодания у AvAhi Немного о себе любимых: Мы семейная пара, вместе предпринимали и отказ от курения, и отказ от употребления животной пищи. Собственно, с этого наверное все и началось. Отказ от курения в 2003 году вместе с изменением образа жизни повлекли за собой постепенное появление избыточного веса, на которое дополнительно наложились проблемы со здоровьем, отчасти этим же весом и усугубляемые. Отказ от животной пищи был предпринят в 2009 году с целью оздоровления и похудения, этическая сторона вопроса не являлась основополагающей и вступать в споры со сторонниками и противниками такого образа питания нет никакого желания, хотя если у кого-то возникнут вопросы, мы можем поделиться собственными наблюдениями. К желаемым результатам мы пока не пришли, хотя продолжаем вегетарианствовать и не курим. На данный момент ситуация такова – муж 43 года, рост 176 см, вес 92 кг.; жена 44 года, рост 170 см, вес 98 кг. Составили график. Последний раз редактировалось Buzzman; 05-07-2012 в 00:35.. |
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Buzzman спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-08-2012),
Annais (05-07-2012),
ButterflyKA (07-07-2012),
Dora_m (14-01-2013),
papillon (05-07-2012),
prosto Natali (07-09-2012),
Ran Sensai (05-07-2012),
vishenka29 (14-07-2012),
Виктория-Viktoriya (21-08-2012),
ИРА! (06-11-2012),
Истина (05-07-2012),
Катя П (01-01-2013),
На-Талия (09-07-2012),
Ромилъ (08-07-2012),
сауле (17-11-2012),
Элла (09-08-2012),
Юла (14-11-2012)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 217
Поблагодарил: 1,021
Поблагодарили 668 раз(а) в 214 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
я (жена) тоже надеюсь вставить своё слово, но не очень люблю этим заниматься..
После первых 24ч голодания вес снизился на -3,4 кг и теперь 94,6 кг.
__________________
Похудела на 8кг. Осталось похудеть на 30кг. ![]() голодаем вдвоем (каскад): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13704 Я особенно любил городок в эти часы. Утренний свет, запах кофе, припухшие от сна глаза людей, еще ничем не испорченный день. © Харуки Мураками Последний раз редактировалось Oribe; 05-07-2012 в 19:48.. |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Oribe спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-08-2012),
Annais (05-07-2012),
ButterflyKA (07-07-2012),
Buzzman (03-08-2012),
Ran Sensai (05-07-2012),
vishenka29 (14-07-2012),
Истина (05-07-2012),
На-Талия (06-07-2012),
сауле (17-11-2012),
Элла (09-08-2012),
Юла (14-11-2012)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 58
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 222 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
Начало:
Начали свой «каскад» 2/07/2012. Сутки голодали, пили воду. На конец дня: муж - небольшая головная боль – день был связан с некоторыми физическими нагрузками и прошел незаметно. Жена – с середины дня головные боли, тошнота. К концу дня усилились. По окончанию суток разделили яблоко пополам, тошнота усилилась, головные боли жене снимали таблеткой обезболивающего. Мигрени у жены случались достаточно часто и до этого. Надеяться на «пройдет само» бессмысленно. Сегодня 5/07/2012 начали второй 2-х суточный голод..
__________________
РЫБА! ПЛЫВИ БЫСТРЕЕ!!! ![]() Надо чтобы в каждом холодильнике стояла вебкамера, постящая фоточки прямо на фейсбук при открытии дверцы. А в коврик перед дверцей встроить датчик веса. И все глобально начнут худеть, потому что иначе ваши друзья зайдут в фейсбук, а вы там такая испуганная в труселях и с кастрюлей. И подпись " Нина, 63 кг, жрет борщ в час ночи".©bash.im #AA-245529 |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 217
Поблагодарил: 1,021
Поблагодарили 668 раз(а) в 214 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 1-й день 48ч голодания по графику прошел чудесно. Чувствую себя отлично. Наверное помогла подготовка с фрутолаксом. Голова не болит.
Мысли о еде не мучают. Вес снизился на -1,1 кг и теперь 93,5 кг.
__________________
Похудела на 8кг. Осталось похудеть на 30кг. ![]() голодаем вдвоем (каскад): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13704 Я особенно любил городок в эти часы. Утренний свет, запах кофе, припухшие от сна глаза людей, еще ничем не испорченный день. © Харуки Мураками |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Baku
Сообщений: 15
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 18 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
удаци и терпения вам !
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 217
Поблагодарил: 1,021
Поблагодарили 668 раз(а) в 214 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() 2-й день 48ч голодания закончен. Никаких головных болей. Начинаю верить, что у нас всё получится с графиком.
![]() Вес снизился на -1кг и теперь 92,5 кг.
__________________
Похудела на 8кг. Осталось похудеть на 30кг. ![]() голодаем вдвоем (каскад): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13704 Я особенно любил городок в эти часы. Утренний свет, запах кофе, припухшие от сна глаза людей, еще ничем не испорченный день. © Харуки Мураками |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 58
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 222 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
спасибо всем за поддержку. тоже пока все в порядке. особых проблем не было ни в первом ни во втором заходе. сейчас настраиваемся на третий. отвесы вдохновляют. пока сбросил 2 с небольшим кило
__________________
РЫБА! ПЛЫВИ БЫСТРЕЕ!!! ![]() Надо чтобы в каждом холодильнике стояла вебкамера, постящая фоточки прямо на фейсбук при открытии дверцы. А в коврик перед дверцей встроить датчик веса. И все глобально начнут худеть, потому что иначе ваши друзья зайдут в фейсбук, а вы там такая испуганная в труселях и с кастрюлей. И подпись " Нина, 63 кг, жрет борщ в час ночи".©bash.im #AA-245529 |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
УДАЧИ!!!!!!!!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Махачкала
Сообщений: 18
Поблагодарил: 295
Поблагодарили 43 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодаем вдвоем (каскад)
Удачи Вам!
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаем вместе! | mirt | Походы и пр. реальное общение | 12 | 09-01-2015 21:26 |
голодаем от впч | we are one | Архив | 7 | 14-07-2012 05:22 |
Голодаем для похудения и оздоровления | Nik_M | Архив | 7 | 05-10-2011 14:02 |
голодаем.. (17 дней) | solus | Примеры успешно проведенных голоданий | 47 | 18-12-2010 08:58 |
Голодаем, получая удовольствие. | Awin | Архив | 7 | 25-05-2007 21:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|