И снова борьба с лишним весом

[Белла]

Привет всем! Вот снова решила начать борьбу с весом. Я сейчас в отпуске, самое лучшее время для начала голода. У меня 2 проблемы, на мой взгляд конечно. Одна - это лишний вес. А вторая - выпадение волос.Я давно уже решила, как выйду в отпуск займусь собой, так как рабочий ритм выбивает все мысли и намерения....В этот раз хочу, намереваюсь все делать правильно. Т е буду делать очистительные клизмы, чего я раньше не делала.Намереваюсь голодать 21 день....А там посмотрим...Вес свой не знаю, но это и не так важно, буду судить по одежде, в которую я должна влезть И самое главное, пока буду голодать, буду настраиваться на правильный выход., так как надоело, если честно, худеть и снова поправляться, пора научится удерживать вес. Ну вот, первый день в разгаре....Насчет веса, я думаю около 100 кг, может чуть меньше, весы что то не работают, если разберусь с ними, конечно не выдержу и взвешУсь

[Белла]

Вот на исходе 2 день голода. Все было нормально, терпимо.Слабость конечно целый день со мной.Но в целом ничего. Утро начала с очистительных процедур. Также с утра было ощущение «помойки»во рту. Оно так тяжело мне дается. Но позже все отошло. Днем погуляла на улице, хорошо так было. А сейчас вот свалилась на диван. Слабость.Идем к цели

[Белла]

Вот в разгаре 3 день голода. Ночью этой было плоховастенько.Тошнота, помойка во рту.А день сегодня дается легче ,чем вчера.Желудок ничего не хочет.Мозги конечно бунтуют.Но понимаю, что выхода другого и нет, держусь.Мечта 21 день!!!никогда этого не делала, но раз другие могут, почему же я не смогу?Тем более это мне так надо сейчас.

[Белла]

Привет! Вот в разгаре 4 день голода.Ночь была ужасной.Тошнота, слабость постоянная, что нет сил двигаться.А утро норма.И днем тоже вроде сейчас нормальное состояние.Я сегодня купила батарейки для весов.ВзвесиласьКошмар, не думала, что столько вешу.Итого сейчас мой вес 100 кг.Учитывая, что это 4 день, то изначально я весила где то 103-104 кг.Теперь подумываю о том, что бы весь август посвятить похудению. Буду сочинять себе схему.

[Белла]

Ну вот начался 5 день. Вчера все прошло относительно легко. Ночью тошнило немного, был привкус желчи.Поэтому я решила сама вызвать рвоту, что я и сделала. Вырвав желчью в итоге стало мне настолько легко., как раньше , как будто я и не голодаю.Все признаки токсикоза ушли, правда не надолго, на час от силы.Вес на утро -99кг. Т.е овес 1 кг. И одежда на мне уже лучше сидит, живот втянулся, груди стали меньше Это дополнительный стимул, видеть как твое большое тело уменьшается Идем дальше

[Белла]

Ну вот начался 5 день. Вчера все прошло относительно легко. Ночью тошнило немного, был привкус желчи.Поэтому я решила сама вызвать рвоту, что я и сделала. Вырвав желчью в итоге стало мне настолько легко., как раньше , как будто я и не голодаю.Все признаки токсикоза ушли, правда не надолго, на час от силы.Вес на утро -99кг. Т.е отвес 1 кг. И одежда на мне уже лучше сидит, живот втянулся, груди стали меньше Это дополнительный стимул, видеть как твое большое тело уменьшается Идем дальше

[Белла]

Начался 7 день голода.Отвес за 2 дня 1.5 кг. Итого вес 97 кг.Вчерашние сутки знаменовались слабостью,дикой слабостью.Весь день пролежала практически.И еще болели мышцы, больше ног.Сегодня ночью во сне я дорвалась до холодильника И смела все что там нашла. И вдруг проснулась с ощущением что же делать теперьИ только тогда поняла, что это был всего лишь сон.Ну хоть во сне наелась вдоволь. Сегодня чувствую себя не плохо.И еще....как и обычно на этом сроке голодания, у меня начинает очищаться лицо. Черные точки на носу,и белые жировички или как их там называют по лицу, исчезают.,сначала уменьшаются в размере, а потом исчезают.Процесс пошел.И лицо гладкое становится. Честно скажу, когда мне совсем плохо, столько мыслей бросить голод, но я себе еще в начале дала установку, даже если захочу прекратить голод, начать есть через полдня, после принятия такого решения. И это меня уже неоднократно спасало.Пока эти полдня проходит, я уже передумываю бросать голод.Идем дальше...

[Белла]

Ну вот начался 9 день голода. Вес 96.3.Отвес за 2 дня 1.2кг. Наверно это не плохо.Самочувствие удовлетворительное.Утром даже хорошее, а к вечеру плохеет. Каждый вечер меня не оставляют мысли о о том ,что надо выходить.Причина -помойка во рту, как я ее ненавижу,и токсикоз вечерне-ночной. Но я же не могу ночью выйти, чтоб день не потерять, терплю до утра, а утром состояние более чем хорошее, да и весы радуют.Вот так и продолжаю голодать.Планирую поездку на море на 3 дня с дочкой. Такое желание в голоде зайти в морскую воду Ну посмотрим, а пока идем дальше.ф

[Белла]

Ну вот закончились 9-е сутки голода и я вышла. Отвес 600 гр и того вес 95.7. За 9 дней приблизительно 8.300 .Почему приблизительно, я ж не знала свой вес вначале, но знаю динамику снижения его в первые сутки. Результат хороший . Почему вышла? Я устала очень бороться. Хотя последние 2 дня не было такого токсикоза страшного, слабости ужасной, а в на 9 сутки даже ощущение помойки во рту уменьшилось. Однако я очень устала, очень тяжело мне дались первые 7 суток, очень.Но, учитывая, что я хочу иметь вес где то 80 кг в идеале, но для начала хотя бы 85-87, мне надо передохнуть и дальше бороться.Завтра едем на море на 3-4 дня, а через полторы недели в архыз.Как я буду себя вести дальше, еще не решила, до выхода на работу уже такого длительного голодания не получится, в связи с поездками. Главное сейчас не набрать вес. Думаю , как выйду на работу , зайду на голод еще на дней 9. А до этого может короткие голодания.Посмотрим.Отпишусь обязательно.Всем спасибо!

[Белла]

не думала, что так скоро вернусь сюда. Я решила вернуться в голод. Дело в том, что я объелась.....2 раза за 2 часа......Потом вызвала рвоту. Не готова я к нормальной жизни. Я как представила ,что таким темпом за 3 дня набору все потерянные таким трудом кг, решила , что лучше буду пока голодать.Причем, удовольствие от еды я получила минимальное....В итоге....я продолжаю голод, или не знаю, начинаю снова, мне главное скинуть эти кг. Я все рассчитала, 9 дней голода еще, потом поездка с друзьями в Архыз, после выхожу на работу, там то я не смогу так объедаться. А пока голодую, надо поработать со своими мозгами, нельзя же так кидаться на еду.....