|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
День добрый всем форумчанам. Начинаю каскады голодания с промежуточными этапами восстановления на соках. Цель - постеленное понижение веса, и убрать пяточные шпоры. Также суставы ног стали потрескивать. Не болит пока, но скоро могут начать. Любой поддержке и советам буду крайне благодарна.
Первое 7 дневное голодание закончилось, сегодня первый день выхода. В 6 вечера выпила апельсиновый сок с лаймом, пропорции 7:1, 200 грамм, смешанный со 100 гр. воды и съела 2 зубчика чеснока с ним. Кислый вкус очень приятно пошел. Затем в 7 - еще раз, но чесноку больше не хотелось. В 8 появился сильный голод, так что очистила от кожи помидор (3х4 см по размеру), и 45 мин его по рту гоняла. Такое блаженство! Голод прошел. Неприятных ощущений нигде нет, так что скоро отправляюсь спать. Утром может кину У.клизму. Завтра планирую также на цитрусах и по желанию помидорках. Поскольку голодание уже завершено, то выложу только статистику. Да и происходило оно как то без особых выкрутасов, интоксикаций, и головных болей. С сухим конечно ни в какое сравнение не идет. Видать из за моего избыточного веса раскачать все эти очистительные процессы трудновато. Ну ничего, каскадами мы это дело поправим. Вот, статистика: Год назад исходный вес у меня был 181.4 кг. К концу мая, после 2 курсов сухого голодания (7 дней и 11 дней) и последующего восстановления вес снизился до 162.9 кг. Потом почти год как то собой некогда было заниматься, в результате набрала 3.1 килограмма что в принципе довольно не плохо, могла бы и больше подхватить. На момент этого голодания начальный вес стал 166 кг. (да, рост у меня 185 см) Так вот: 1е 7-дневка (на воде): С 12 по 18 февраля. Начальный вес: 166 кг. Пятки болит так, что ходить практически невозможно. ДЕНЬ 1: 12 ст. воды (200 гр.); -1.3 кг. ДЕНЬ 2: 10 ст. воды; -1.3 кг. ДЕНЬ 3: 5 ст. воды; -1.4 кг. ДЕНЬ 4: 7 ст. воды; -1.4 кг. ДЕНЬ 5: 11 ст. воды; -2.3 кг. ДЕНЬ 6: 5 ст. воды; -1.8 кг. ДЕНЬ 7: 3 ст. воды; - 0.5 кг. Вес на момент выхода из голодания: 157 Кг. (Отвес 9 кг) Доброго вем дня/утра/вечера! Лена.
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... Последний раз редактировалось Ali-Lena; 19-02-2013 в 15:26.. |
![]() |
39 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Angelochek (02-04-2014),
chtch (25-04-2013),
Dana (19-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
Helen Vasileva (26-12-2014),
KaGor (10-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
Ludmila_ (02-03-2013),
marimosk (04-12-2016),
nina_ms (24-12-2014),
piumina (28-12-2013),
saparella (19-02-2013),
Vera-56 (02-03-2013),
verlioka (20-02-2013),
Versaveia (24-03-2013),
Арина Ермалаева (11-11-2013),
Арсения (20-02-2013),
Бегущая по волнам (23-04-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Жанна_66 (01-02-2021),
Жанна_66 (01-02-2021),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
ИРА! (20-03-2013),
Кисточк@83 (16-03-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Манон (15-03-2013),
Мудра (04-05-2013),
Олимпия (20-02-2013),
Парагвайская Жаба (16-12-2016),
Розочка (20-02-2013),
тоша (20-02-2013)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Леночка, привет!
Молодец что продолжаешь заниматься оздоровлением. С дневничком тебя! Буду заглядывать :) ![]() ![]()
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) ![]() Всё будет хорошо, я узнавала! |
![]() |
13 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
Helen Vasileva (26-12-2014),
piumina (22-12-2014),
verlioka (20-02-2013),
Versaveia (24-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Розочка (20-02-2013),
тоша (20-02-2013)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Спасибо, Даночка, что откликнулась. Очень рада гостям и поддержке.
1й день выхода... Ндаааа, веселенько мне сегодня пришлось. Утром, только встала, сильная тупая обволакивающая боль в животе. Такое чувство что кто-то там зубами держится. И медленно так жует и дергает. В основном в районе пупка, но боль отдавала во все стороны. Пока готовила завтрак своим, выпила 1/2 ст. кипятка. Вроде отпустило малость. Потом по телу прошла мелкая дрожь, и аж в пот ударило. Присела. Пошла к белому другу - кишечник сам сработал, хотя немного. Вышло чуть желчи и ошметки непереваренного сока вчерашнего. (я его не цедила). Стало намного легче. Видать слишком много моему желудку столько сока сразу. Ни есть ни пить не хотелось, но все таки выпила 1:1 смесь апельсин/лайм, совсем мало, грам 50. Больше не хотелось. На работу везла литровую бутылку родниковой воды с половинкой лайма. Есть спасем неохота. По дороге разигралась печень. Буквально ходуном ходит, аж рукой чувствуется шевеления. Хотя без боли. Посидела в машине полчаса - все успокоилась. На работе честно отбегала 5 часов, енергия есть. Пятка болит меньше, хоть пока не хромаю. Вечером в 5 выпила еще 100 грам такой же смеси как утром, и сейчас опять улетаю на работу. Закончу вещать по возвращении. Ну так вот. 10:45 вечера. Отпреподавала Английский, в процессе выпила еще 1 л. воды с лаймом. Все вроде ничего, а по дороге домой (40 мин за рулем) опять стало сильно тошнить. Минут через 20 отпустило. Приехала домой - сок не хочется, пойду спать. Прям как то не желает мой организм питаться. Никогда такого не бывало, обычно наоборот, срывалась т.к. всего ужасно хотелось. Всем доброго утра/дня/ночи.
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... Последний раз редактировалось Ali-Lena; 20-02-2013 в 03:49.. |
![]() |
20 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (20-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
piumina (22-12-2014),
verlioka (20-02-2013),
verlioka (20-02-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
ИРА! (20-03-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Мудра (04-05-2013),
Олимпия (20-02-2013),
тоша (20-02-2013)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Ali-Lena, привет!
Если я не ошибаюсь, в прошлом году у тебя выход где то на озере был? Молодец, что опять приняла решение возобновить свои голодовочки. У меня сейчас тоже выход на соках из 15 дн. ВГ. Боялась что голодно будет, а нет. Держись на соках сколько сможешь, не соблазняйся на хотение чего пожевать существенного. Удачи тебе. Все у тебя получится.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
![]() |
14 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (20-02-2013),
Dana (20-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
sagdi (17-06-2013),
verlioka (20-02-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
тоша (20-02-2013)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: тихорецк
Сообщений: 259
Поблагодарил: 8,685
Поблагодарили 1,349 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Ali-Lena, здравствуйте. прочла ваш дневник первый очень впечатляет.это достойно уважения. держитесь. у вас всё получится. увас большая сила воли и вы всё правильно делаете. только пожалуста не еште чеснок на выходе. надо прос то натереть корочку хлеба пожевать и выплюнуть а потом прополоскать рот водой и уже потом выпить воды и т. д. извините может вы всё это уже знаете а я лезу со своими советами. но я просто испугалась когда прочла что вы съели зубочек чеснока на выходе. ведь слизистая сейчас очень нежная можно сказать новорожденная так что надо её беречь чтоб не навредить себе.
меня примете в свою компанию? я недавно на этом форуме. уже провела 3х дневное СГ. и вчера вышла из однодневного СГ. удачи вам и здоровья. ![]()
__________________
---------------------------------------------- Мое начало СГ |
![]() |
12 пользователей сказали verlioka спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Ali-Lena (20-02-2013),
Dana (20-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
Арина Ермалаева (11-11-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Девочки, спасибо что заглянули. Розочка, зайду к тебе поучиться. И конечно всем добро пожаловать. Дело тут это надолго, поэтому можно и вместе поголодать.
![]() Сегодня взвесилась, вес 155.6, за первый день восстановления ушло 400 грам. 2й день выхода..... С утра состояние прекрасное. В кишечнике кто то бродит и ворчит, но неприятных ощущений нет. Может к вечеру созрею на клизму если само не пойдет. Больно мне эта процедура не нравится... ![]() С утра выпила сок 3 раза: в 7 - апельсин/лайм, 100 гр., в 9 и 11 - просто апельсин, по 120 гр. Органон их принял на ура сегодня. А вчера ну просто не лезли. Так и буду сегодня апельсинки попивать, по желанию, по пол-стакана, часа через 1.5-2. Забыла сказать - вчера начались сопли. И в обеих ноздрях ранки открылись. Нос болит при прикосновении. Десны тоже кровоточат когда чищу зубы, и намного сильней чем раньше. По непонятной причине воспалился большой палец правой руки, и в уголке ногтя выделяется что то подобное гнойной сукровице. А так вроде все нормально. Язык еще больше обложен по сравнению с голоданием. Значит очищение продолжается. Надо аккуратно все делать чтобы шлаки продолжали выходить, а не осели бы в новом месте. Во рту очень противно, и чистка ротовой полости помогает мин на 15. Надеюсь это вскоре пройдет. Вот так. Если что новое появится, отпишусь вечером. Всем отличного дня! ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
17 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (20-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
inessat (24-12-2014),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (20-02-2013),
Арина Ермалаева (11-11-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Розочка (20-02-2013)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: тихорецк
Сообщений: 259
Поблагодарил: 8,685
Поблагодарили 1,349 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Ali-Lena, Леночка ты умница. всё хорошо идёт. всё что происходит с организмом после голодания на выходе. вскрываются самые скрытые фрагменты патологии о которых мы даже и не подозревали раньше. не надо ничего пугаться. а после этого выхода из голода какие у тебя планы? / ничего что я на ты?/ по голоданию? я восхищаюсь твоей выдержке. у меня тоже большой вес. при росте164-90кг. будем съедать свои килограммы. удачи тебе и здоровья.
![]()
__________________
---------------------------------------------- Мое начало СГ |
![]() |
12 пользователей сказали verlioka спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Ali-Lena (20-02-2013),
Dana (20-02-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
Арсения (20-02-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Verlioka: да какие там планы: покаскадить... Вот, на соках продержусь недельку, может сделаю дня 2-3 сухого, а там видно будет. В зависимости от состояния ног. А чо? Присоединяйся!
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
15 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
Dana (20-02-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
verlioka (20-02-2013),
verlioka (20-02-2013),
Арсения (20-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Розочка (21-02-2013)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
Девочки, всем привет. Закрутилась я совсем, писать было некогда. Сейчас выложу что вспомнится за 2-3 день выхода.
20/02/2013 2 день выхода (вечер): В 14:30 не удержалась и сделала УКлизму... Ничего особо примечательного, но к другу белому призвали 3 раза на протяжении часа, в основном желчь, и с каждым разом все обильнее и зловоннее ![]() Есть совсем не хотелось, да и пить не особо. Всетаки в течение дня выпила смесь апельсин/лайм 4 раза по 100 грамм (7, 9, 11, и 14:30)а к вечеру осмелела и в 17 часов выпила целых 140 гр. Апельсинового сока. Лайм мне как то поднадоел. Еще за день выпила около литра воды. Спать легла в 7 вечера и заснула как убитая - проспала 11 часов, пока дочурка не разбудила.
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
13 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
verlioka (22-02-2013),
Арсения (22-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Иванка" (14-09-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: КАСКАДЫ для снижения веса, также артрит и пяточные шпоры.
21/02/2013
3й день выхода Утром вес был 155.2, отвес за 2 день: -0.4 кг. С утра был стул, 2 раза, сгустки старой желчи. Не зря печень вчера плясала. Есть сегодня еще меньше хотелось. Сок вливала просто т к надо, но без особого энтузиазма. За день выпито: в 9 - 100 гр сока лайма (залпом через трубочку чтобы эмаль зубов поберечь); в 11 - 150 гр сока апельсина, в 17 - 150 гр того же; и в 19:30 - высосала сок из половинки грейпа, наверно около 100 гр. получилось. В течение дня выпила 1.5 л ключевой воды. Вообще сегодня губы и рот - сплошной сушняк. Даже при голодании такого не было. Да и язык весь обложен мохнатым таким ковриком. Сплошная бяка!!! ![]() Энергии сегодня поприбавилось, носилась целый день как угорелая, кучу дел переделала. Вот, на этом закончим 3й день. Пора мне в люльку. ![]() Всем доброго дня/ночи/утра. ![]()
__________________
![]() ![]() ![]() Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... ![]() МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
![]() |
18 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (06-03-2013),
FOX (19-03-2013),
Gold-orhi (04-03-2013),
LadyTA (08-03-2013),
slakshna (30-09-2015),
verlioka (22-02-2013),
Арсения (22-02-2013),
Белка (23-05-2013),
Валерия57 (02-03-2013),
Вета46 (24-04-2013),
Гвоздь (30-07-2015),
Жужа999 (26-03-2013),
Иванка" (14-09-2013),
ИРА! (20-03-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013),
Красно Солнышко (24-08-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
для снижения веса | Наталья 80 | Архив | 15 | 02-05-2013 19:13 |
Голодание для снижения веса. | KaGor | Архив | 32 | 17-03-2013 13:06 |
Каскады для снижения веса | Rozalia | Архив | 17 | 04-03-2013 09:19 |
Каскады 7+7 для снижения веса | Irina777 | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 04-07-2010 06:11 |
Голодание для снижения веса.... | Rated-ko | Архив | 12 | 03-09-2009 16:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|