Назад в будущее (6 дней)

[Илайя]

Здравствуйте! Для начала расскажу немного о себе, в рамках телесного здоровья.
Всегда была худенькой и стройной. В 23 года родила, за беременность набрала 30(! это перед самыми родами)кг, и легко их сбросила без малейших напрягов. Просто само ушло. Шло время и с 27 лет начала поправляться. Сейчас мне 34 и вешу 78 кг. Смотрю на старые фото, где мне в районе 68 кг и считала себя толстой- улыбаюсь Начало "прыгать" сердце, ночная потливость и "шикарный" гипергидроз((( Я продолжала ныть и жалеться, как мне не комфортно в толстом теле. Отражение в зеркале не радует, даже макияж делать не хочется. В один не чудесный день я не смогла застегнуть сапоги. На улицу выйти не в чем, кроме как в кроссовках. Однако мороз и снег))
Опыт голодания имеется в 3 дня. Было тяжело, но результат того стоил- живот меньше, энергии масса. Самое тяжёлое для меня- удержаться ночью. Да, вот такая я извращенка. Просыпаюсь от жуткого чувства голода и тревоги- не засну, пока не съем пару печенек с водой. Или что там под руку подвернётся.
Сегодня вхожу в голод. Пью ФорТранс. Очень нуждаюсь в психологической поддержке Хочу, если не вернуться в прошлое, то хотя бы выглядеть отлично. Всё таки, привыкла быть уверенной в себе. После голодания, коми пытаюсь придать толчок организму, планирую не есть жареного и жирного. Или на каскадное голодание присесть. Таков мой план по возврату в стройное(прошлое) будущее!

[Илайя]

Что интересно, на третий день предыдущего голодания на глазу появилось сильное кровоизлияние. У сестры ток же, только на другом глазу. И к чему бы это?)

[Юленьк@]

Сообщение от Илайя

на третий день предыдущего голодания на глазу появилось сильное кровоизлияние.

такое часто бывает на голоде. незнаю точно, но по моему из за перепадов давления..У меня было такое раньше, сейчас нет.

[Илайя]

Сообщение от Юленьк@

такое часто бывает на голоде.

Из группы в 60 человек только мы такие были. Надеюсь , в этот раз не буду сверкать на людей "кровавым" глазом))

[тётя мотя (шамони)]

Илайя, удачи вам и терпения! какие у вас сроки?

[Илайя]

Три дня точно, возможно 5. Буду смотреть по самочувствию.
Вчера не сложилось войти в голод- не оказалось дома слабительного. Кто-то из домашних коварно выпил и не сказал)) С утра пришлось ехать за срочными документами, так что и с клизмой тоже не вышло. Сегодня уже всё есть, пью один кефир, вечером ФорТранс и завтра начинается голод.

[Bulka]

Удачи тебе!!!! Обязательно все получится. А может даже и больше, чем на три дня рискнешь - пять дней продержишься, а там уж и до недели недалеко. А 7 дней - это уже гораздо лучше и эффектинее. И в плане очищения и в плане похудения!!!!!!! Хорошего начала!!!!!

[Илайя]

Главное, ночью не потопать на кухню и полусонном состоянии плюнуть на голод. Я в прошлое голодание обнаружила себя ночью с зефиром во рту. Не проглотила, выплюнула и рот прополоскала))
Всё чаще задумываюсь о том, что б 5 дней, а не 3 продержаться.

[Илайя]

Сегодня первый день голода. Почитала Столешникова, полистала дневники других голодающих и решила, что 3 дня- это как-то не солидно Надеюсь вытянуть 7 дней. Тяжело то, что мне готовить для семьи надо. Дочка-подросток после гриппа сильно похудела, брюки повисли(( Ей надо полноценное питание, а оно, это питание пахнет очень дразняще

[шамони]

Сообщение от Илайя

Три дня точно, возможно 5

три дня - мало. некоторые специалисты даже голоданием это не считают. это период, когда организм только переходит на эндогенное питание и еще чистки никакой нет. чтобы был толк, нужно считать после третьего дня. чем больше, тем лучше для очищения организма.