не удачный выxод из голода . прошу проконсультировать.

[melnik1992rus]

Всем здравия . Подскажите как быть, имею достаточный опыт голодания , не очень положительный , когда начинал голодать , голодал 3-4 дня , срывался на не правильную еду , в итоге заработал перитонит , 3 недели лежал в больнице в тяжелом состоянии. После восстановился , проголодал 5-10-15-20 дней с нормальным выходом .после таких сроков прооолодать месяц уже не мог , так как 5 лет почти являюсь вегетарианцем-веганом , но все же после нных попыток выдержал месяц голода в январе этого года , выход был достаточно быстрый , не срыв , но сначало соки , потом на третий день ел фрукты , не сказать , что было как то не комфортно . Проблема в следующем , когда начинаю есть , очень быстро насыщаюсь , чувство слабости , хочется прилечь , сил нет . У кого то было такое ? Как быть ? Уже 3 месяца прошло , а все равно не хорошо чувствую себя .

[E_Lena]

melnik1992rus, почитайте http://galinaleb.com/your-brain-on-plants/, может поможет.

[melnik1992rus]

Сообщение от E_Lena

melnik1992rus, почитайте http://galinaleb.com/your-brain-on-plants/, может поможет.

Спасибо , посмотрю

[ТимурНасрудинов]

Сообщение от melnik1992rus

Всем здравия . Подскажите как быть, имею достаточный опыт голодания , не очень положительный , когда начинал голодать , голодал 3-4 дня , срывался на не правильную еду , в итоге заработал перитонит , 3 недели лежал в больнице в тяжелом состоянии. После восстановился , проголодал 5-10-15-20 дней с нормальным выходом .после таких сроков прооолодать месяц уже не мог , так как 5 лет почти являюсь вегетарианцем-веганом , но все же после нных попыток выдержал месяц голода в январе этого года , выход был достаточно быстрый , не срыв , но сначало соки , потом на третий день ел фрукты , не сказать , что было как то не комфортно . Проблема в следующем , когда начинаю есть , очень быстро насыщаюсь , чувство слабости , хочется прилечь , сил нет . У кого то было такое ? Как быть ? Уже 3 месяца прошло , а все равно не хорошо чувствую себя .

Проверьте уровень гемоглобина и железа. Грамотный гематолог точно скажет, какие анализы сдать. При низком уровне железа могут наблюдаться такие симптомы. Проблема решается приемом железа в течение 3 месяцев

[melnik1992rus]

Сообщение от ТимурНасрудинов

Проверьте уровень гемоглобина и железа. Грамотный гематолог точно скажет, какие анализы сдать. При низком уровне железа могут наблюдаться такие симптомы. Проблема решается приемом железа в течение 3 месяцев

спасибо , у меня обычно при низком уголки губ трескаются , но все равно наверное обращусь , сдам анализы .

[Michail]

Сообщение от melnik1992rus

5 лет почти являюсь вегетарианцем-веганом

Корень здесь на 99%

[melnik1992rus]

люди подскажите. опыт голодания достаточный .голодал 5-10-15-20 дней , всегда был аппетит после восстановления , проголодал 30 дней и вышел ускоренно , на 5 день поел орехов , болел живот какое то время , потом прошло , восстановился , но аппетита нет , есть вообще не хочется , но и сил нет , спасают энергетики ,которые наносят вред здровью , подскажите ,кто может сталкивался с такой проблемой ? что могло произойти и как попытаться решить это .проблемы с сердцем начались , видимо веществ не хватает .видимо нарушена всасываемость желудка ? или с поджелудочной что то ? можно как то определить это ?

[ЛГТ]

Сообщение от melnik1992rus

срывался на не правильную еду , в итоге заработал перитонит

Перитонит из-за того, что не то скушал? Не верю, причина в другом.Когда не то съел- 2 типа стандартной реакции: рвота или понос. Может веганство-сыроедство не пошло, иммунитет упал и не справился с какой-то непривычной нагрузкой?

Сообщение от melnik1992rus

аппетита нет , есть вообще не хочется , но и сил нет , спасают энергетики ,которые наносят вред здровью

Энергетики сами по себе не вредны, вот только они искажают сигналы о самочувтствии ("все хорошо, прекрасная маркиза.....") я
Я бы на Вашем месте попробовал морепродукты, осторожно и малыми дозами. Очень сложно отследить воздействие на общее состояние изменений в привычном питании, реакция замедленная, недели а то и месяцы- пока проявится.Быстро действуют только алкоголь, кофеин и анаболики.

[melnik1992rus]

Сообщение от ЛГТ

Перитонит из-за того, что не то скушал? Не верю, причина в другом.Когда не то съел- 2 типа стандартной реакции: рвота или понос. Может веганство-сыроедство не пошло, иммунитет упал и не справился с какой-то непривычной нагрузкой?

Энергетики сами по себе не вредны, вот только они искажают сигналы о самочувтствии ("все хорошо, прекрасная маркиза.....") я
Я бы на Вашем месте попробовал морепродукты, осторожно и малыми дозами. Очень сложно отследить воздействие на общее состояние изменений в привычном питании, реакция замедленная, недели а то и месяцы- пока проявится.Быстро действуют только алкоголь, кофеин и анаболики.

Перитонит был из за срывов неправильной едой , организм не выдержал .а так морепродукты включаю , изменений нет .но все равно спасибо .

[melnik1992rus]

всем здравия ! посоветуйте с проблемой , не думаю , что шансы остались какие то на выздоровление , но вдруг . надеюсь писанина будет понятна . в общем суть такая , когда то лет пять назад начал голодать , лечил прыщи , (лучше бы с прыщавой рожей xодил , xотя... вряд ли ) в общем начинал голодать , когда был xудой с минимум жира , с быстрым обменом веществ , в итоге держался 3-4 дня и срывался на жор , так несколько раз и в итоге уеxал с гнойным перитонитом в больницу . после этого еле восстановился и уже выдержал нормально 5-10-15-20 дней с нормальным выxодом,всё было нормально . но остановиться не мог ,xотел продержаться знаковую дату в 30 дней и успокоиться . ну в общем долго готовился , не мог больше голодать длительное время после предыдущиx подxодов , но подготовился и выдержал , но вышел в очередной раз плоxо(ни чему не научил отьезд в больницу) ,не из за срыва ,были планы : решил поработать , нервная система истощена была и меня прям понесло , сорвало с места и я начал очень быстро выxодить из голода и на 5 день поел ореxов , ну и вообще быстрее начал есть грубую пищу . в итоге я несколько месяцев жил нормально , у меня был аппетит , были силы какие то , я работал , бегал . а потом пропал аппетит,пошла усталость , слабость, когда начинал есть у меня сильная слабость усиливалась , xотелось лечь и голова начинала гудеть , тяжело варить начинала после каждого приёма пищи , так продолжалось длительное время , сил не было вообще , я начал принимать стимуляторы : кофе , герань, что бы были силы и так жил около полугода . двигался , бегал благодаря энергетикам . но в итоге через какое то время это брать перестало , я стал мерзнуть и обнаружил , что мышц то и не осталось почти , очень мало иx ,кости побаливают, зубы разрушаются , аппетита нет , постоянно лежу ,мёрзну . веществ не xватает , витаминов , минералов . ни какие добавки не помогают . несколько раз я замечал кровь в стуле , и стул очень твёрдый стал , не смывается . к врачам обращался , они мне предлагают в зал записаться )). я на какого нибудь больного истощенного не поxож , у меня вес килограмм 78 при росте 178 , жира нормально из за угробленного обмена веществ , поэтому врачи говорят двигайся побольше , физнагрузки )) , короче не знаю что делать, может кто то сможет мне посоветовать , из врачей здешниx . так то уже наверное мало вариантов , но вдруг.