|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 529
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 442 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цигун
У меня вопрос к участникам - кто-нибудь практиковал цигун? А также не подскажете, где в Москве лучшая школа? Хочу попробовать начать обучение здесь http://www.qigong.ru/index.php
Может быть, у кого-нибудь был подобный опыт? Не поделитесь своими мнениями?
__________________
Я не встречал в природе жалости к себе. Любая птаха, коли с дерева упадет, закоченев от стужи, не испытает жалости к себе. (с) Д.Г. Лоуренс |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 529
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 442 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цигун
Мне посоветовал это сделать один человек, которого я считаю своим другом...
__________________
Я не встречал в природе жалости к себе. Любая птаха, коли с дерева упадет, закоченев от стужи, не испытает жалости к себе. (с) Д.Г. Лоуренс |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Цигун
Сероглазая,
Я что-то забыл, мы с вами в контрах или наоборот? ))) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
_vr_ (23-06-2007)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 529
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 442 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цигун
Jseven, дорогой, мы с тобой расстались на очень доброй ноте, насколько мне не изменяет память за то, что ты сохранил дорогую моему сердцу ветку с поэзией и назвал меня в числе других "своей":)
__________________
Я не встречал в природе жалости к себе. Любая птаха, коли с дерева упадет, закоченев от стужи, не испытает жалости к себе. (с) Д.Г. Лоуренс |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Цигун
Сероглазая,
О! Клево ! ))))) А то вот не дал бог злой памяти, поссоришься с кем-то а потом забываешь, и так себя коришь за это ))) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
Djonathan (03-07-2007)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 529
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 442 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Конечно, клево! Нафиг нужен топор войны? )))
Только не поняла, у тебя есть опыт знакомства с восточными школами? Тэнь Уань, мне так интересно Ваше мнение по сути заданного мною вопроса...
__________________
Я не встречал в природе жалости к себе. Любая птаха, коли с дерева упадет, закоченев от стужи, не испытает жалости к себе. (с) Д.Г. Лоуренс Последний раз редактировалось barmalini; 23-06-2007 в 11:22.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 456
Поблагодарил: 1,622
Поблагодарили 660 раз(а) в 245 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цигун
Ей богу, я вам в этом не советчик. Там где я занимался всё было навалено в кучу, и у меня не хватало усердия всё разложить по полочкам. Но в любом случае могу сказать, что цигун доступен людям всех возрастов, особенно на его родине, он там как ежедневняя оздоравливающая зарядка. Для меня же цигун был лишним поводом вытащить себя в лес или парк, давал возможность расслабится и успокоится, не говоря уже про временный прилив сил и бодрости.
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Тэнь Уань спасибо за это полезное сообщение: |
Reality (27-06-2007),
Сероглазая (27-06-2007)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 257
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 660 раз(а) в 176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цигун
Сероглазая,
практикую некоторое время, недолго. Научил товарищ, который занимается уже очень долго. Сам он учился в китайской провинции Гунь-Джоу, почти 15 лет у какого-то старого, за 90 лет монаха-отшельника. Шучу, его научный руководитель по физике научил. Всего двум упражнениям. Я делаю утром и вечером, иногда, правда, когда очень поздно и устаю и еще когда настроение плохое, не делаю )) Но не только два этих упражнения, но еще и то, что придумал себе сам и что добавил после, например, выгибаться стоя, не сгибая ноги в коленках, назад, чтобы коснуться лбом находящейся сзади стены. Это тоже показали, не знаю есть ли какое-то китайское название этому )) Когда меня недели 3 назад увидел человек, с которым я не виделся несколько месяцев, удивленно посмотрел и сказал, что я просто подрос. Хотя, просто хорошо было. Уж не знаю, можно ли выпрямить зарядкой спину, если ее сгибает сама жизнь. Зарядка - это больше для самовнушения, как в сказке про мальчика, которому дед подарил "волшебную" шляпу и он стал самым сильным среди сверстников, а дело было совсем не в шляпе. Это я тоже шучу Последний раз редактировалось bogomol; 03-07-2007 в 20:46.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 257
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 660 раз(а) в 176 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Цигун
хочу добавить, что занятие цигуном требуют определенной осторожности, т.к., например, при выполнении одного из упражнений, особенно утром, есть большой риск потерять сознание. Я терял два раза, причем оба раза относительно благополучно падал на спину: первый раз сзади подстраховала стена, второй - шкаф, который, правда, едва не рухнул от моего с ним соприкосновения.
В третий раз мне, впрочем, повезло меньше. Как обычно с утра я приготовился к цигуну. Наученный опытом, встал так, чтобы сзади меня находился диван. Осторожность была важна для меня. Поскольку в жизни моей стали тогда происходить события, череда которых заставила меня думать об их мистическом характере. Незадолго до того дня меня кинули на деньги, на которые я очень рассчитывал, до этого обворовали квартиру, унеся из нее все ценное, бизнес, которым я занимался, прогорел, и я остался должен кучу денег, не говорю уже о проблемах в личной жизни, с которых собственно все и началось. Но я не унывал. Друзья даже восхищались моим оптимизмом, который не покидал меня несмотря на все коллизии. Итак, послезавтра я иду на собеседование. Место очень интересное, к тому же, что немаловажно, уровень зарплаты позволил бы мне более-менее начать решать возникшие серьезные финановые трудности. Я полон решимости. Стоя наклоняюсь к полу, постепенно выдыхая и расслабив руки. Затем медленно выпрямляюсь, поднимаю руки вверх, выгибаюсь назад и, задержав дыхание, стоию так несколько секунд. Затем плавно выпрямляюсь и уже в вертикальном положении теряю сознание. Очнулся на полу в конвульсиях, кровь льет ручьем с носа и из носа, болит правое колено. Долго стоял над раковиной, до которой еле добрался, пока кровь не перестала интенсивно течь, и любовался разбитым носом и приличной ссадиной справа от носа. Собеседование я с такой физиономией, естесвенно, не прошел. Поскольку работа была очень нужна, сразу же договорился о следующем собеседовании, на котором дириектор по кадрам, в конце разговора отложив карандаш, прямо спросила: а что у вас с лицом? Вот вам и китайцы |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Семинар по цигун-темам | Tommy Long | Походы и пр. реальное общение | 0 | 02-07-2012 12:16 |
Журнал "Цигун и Жизнь" | Ras_Dicerona | Библиотека | 1 | 14-02-2008 11:14 |
Цигун "Железная ладонь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 15-05-2007 13:54 |
Спонсорские ссылки: | |
|