|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Питер
Сообщений: 100
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 216 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Здравствуйте!
Уже давно пора худеть и вот наконец я решилась! И решение мое твердое и бесповоротное! Коротко о себе: 27 лет, рост 165, вес 104 кг. Причины столь избыточного веса мне прекрасно известны - это мои бесконечные перекусы и страсть к сладкому (200 гр. шоколадных конфет в день - запросто, а если очень вкусные, то и больше!). В то же время я человек достаточно активный: велосипед, мотоцикл, походы, длительные прогулки с собакой. Во время беременности (ребенку 1,5 г.) полностью обследовали организм: и сахар, и гормоны в норме, так что грешить не на что, кроме собственной глупости. Моя цель - к лету приобрести свою былую форму и вновь стать счастливой)) Вес, при котором я выглядела превосходно и также себя чувствовала, - 70 кг., тростиночкой никогда не была и быть не хочу. Даже во времена моей спортивной карьеры (легкая атлетика) весила не менее 60 кг. А с тех пор много воды утекло, да и мышечная масса у меня дай бог каждому - сколько раз застрявшую машину одна запросто выталкивала)) Путь к достижению цели вижу только через голод, т.к. физ. упражнения для меня - дело обычное и на вес никак не влияющее, диеты - ерунда, никогда не пробовала и пробовать не собираюсь. Голод уже практиковала, добивалась хороших результатов, но ума и опыта не хватило для их сохранения)) Но на этот раз, я уверена, что все получится !!! Очень надеюсь на вашу поддержку. |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Рысь спасибо за это полезное сообщение: |
Leyla (04-02-2012),
Lina62 (10-04-2011),
Olga_PO (28-03-2011),
shalomsalut12345 (27-03-2011),
Tasha_Gaiter (27-03-2011),
Лена (29-03-2011),
Надька (01-04-2011),
полуничка (27-03-2011),
Стаська (11-04-2011)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
Ну если сама машину выталкиваешь, то осилить голод это раз плюнуть .
![]() К стати какой план? Когда начинаеь? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,560 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
Здравствуйте, коллега
![]() Нет желания до 13 мая проголодать? А то я попутчиков ищу ![]() И удачи конечно, поддержим. И по моему мнению тебе бы до 60 лучше сбросить, тогда всё лучше получится и на дольше хватит |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Питер
Сообщений: 100
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 216 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Питер
Сообщений: 100
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 216 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
[QUOTE=shalomsalut12345;454196]
Нет желания до 13 мая проголодать? А то я попутчиков ищу ![]() Попробуем! Желания хоть отбавляй)) Главное (из моего личного опыта) - продержаться первые 3 дня, а дальше все как по маслу. А насчет веса - 60 для меня нереальная цифра, т.к. у меня конкретно широкая кость и прилично мышц |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Рысь спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
А сколько голодать планируешь? Каскад или по настроению?
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал deduka спасибо за это полезное сообщение: |
Lina62 (10-04-2011)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Питер
Сообщений: 100
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 216 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
Думаю, сначала дней 21-30 чисто на воде (30 дней я уже голодала, т.ч. не страшно), а там попробовать каскады
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
Смелая девушка. А я во побаиваюсь. Хочу в апреле на 7 зайти.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал deduka спасибо за это полезное сообщение: |
полуничка (27-03-2011)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Питер
Сообщений: 100
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 216 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
Смелая - не то слово)) Вот только запустила себя конкретно, как только муж терпит?)
А как ты борешься с весом? Какая стратегия? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Рысь спасибо за это полезное сообщение: |
Lina62 (10-04-2011)
|
![]() |
#10 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,560 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Давно пора худеть
[QUOTE=Злая Гадюка;454198]
Цитата:
Хотя если решишь до 70, давить не станем. Ваше тело ваше дело. А мы поддержим. Насчёт трёх дней согласен, самые, но в этот раз меня колбасило 8 дней, жрать хотелось зверски, так что приготовься, может оказаться сложнее, но не сдавайся! |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали andre_p спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Время пришло! Пора худеть! Опыт голодания 15 дней, хочу больше... | Гузаль | Архив | 4 | 28-06-2013 02:51 |
Время пришло! Пора худеть! Опыт голодания 15 дней, хочу больше... | Гузаль | Архив | 10 | 28-06-2013 02:35 |
40 дней, кратко, давно, на воде | Navigo | Примеры длительных голоданий | 4 | 24-11-2011 17:12 |
Давно пора | Alice'n'Rose | Архив | 6 | 01-10-2011 06:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|