|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-08-2010, 00:35 | #1 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва/Манчестер
Сообщений: 16
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первое голодание - 10 дней
Здравствуйте, чужие дневники вдохновили меня на это начинание. О голодании думаю давно, так как оно кажется мне самым лучшим способом решения моих проблем. Проблемы такие:
1. Плохая кожа. На лице много черных точек, и т.к. скрабы и гели не помогают, это, видимо, связано с пищеварением. Ем черт-те что. Много черных точек (и часто бывают прыщи) в области шеи, плечей, спины и ключицы. Иногда появляются даже на ногах. 3. Лишний вес. Поскольку всегда ел черт-те что и никогда не занимался спортом, где-то с тринадцати лет был таким упитанным чуваком )) Сейчас вешу 69 кг при росте 168 см. Хочу скинуть 10-12 кг. В общем, голодание - это скорее ритуал инициации в новую жизнь. Планирую 10 дней голода, затем выход (не уверен пока, на чем буду выходить, скорее всего разбавленные цитрусовые соки, но думаю еще и про огуречный сок). 10 дней - потому что не хочу в первый раз идти на большой срок, никогда не голодал больше 3-х дней, хочу все сделать осторожно. Рисковать не имеет смысла. Если на 10-й день буду чувствовать себя хорошо, продолжу до тех пор, пока смогу ) В общем, самое главное - твердое решение измениться - позади. Полтора месяца назад бросил курить табак. Спиртное употреблял всегда редко, т.к. не приносит никакого удовольствия - только похмелье, так что отказ от алкоголя вообще не был проблемой. О себе: 20 лет, живу попеременно то в Москве, то в Англии (Манчестер). Голодать начинаю сегодня (сейчас ложусь спать, просыпаюсь и начинаю). Недавно вернулся в Россию, не могу привыкнуть к новому времени, так что полуночничаю ) Если получится найти дистилированную воду, то буду пить ее, но пока что в наличии только вода "Шишкин лес" (нравится мне больше остальных). Ну вроде бы все )) p.s. хорошо, что жарко - есть и так почти не хочется. |
09-08-2010, 09:53 | #2 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,181 раз(а) в 737 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
С почином)) Желаю успехов!
У меня тоже сегодня первый день, и проблемы те же... Даже возраст совпал. Интересно будет за вами понаблюдать)
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника. |
09-08-2010, 14:18 | #3 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
Успехов в этом благородном деле, ребята!!!
__________________
Мое 16-дневное голодание |
Следущий пользователь сказал Kalina спасибо за это полезное сообщение: |
markjones (09-08-2010)
|
09-08-2010, 15:42 | #4 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва/Манчестер
Сообщений: 16
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
Первый день
Весы показывают 68 кг. Пью воду. Есть не хочется. За бортом 36 градусов тепла. Вчера, кстати, ничего не ел, но за голодание вчерашний день все-таки не считаю, так как кроме воды пил чай. Как и обычно на голодный желудок (до этого голодал пару-тройку раз по 2-3 дня), начинает колбасить, появляется какой-то драйв, мозги проясняются. Состояние, близкое к гипомании. |
09-08-2010, 16:06 | #5 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,181 раз(а) в 737 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
Цитата:
А какой у тебя режим дня,.. ну работаешь ли, занимаешься спортом, ведешь активный образ жизни? - составляю психологический портрет)))
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника. |
|
Следущий пользователь сказал Lika спасибо за это полезное сообщение: |
Kalina (09-08-2010)
|
09-08-2010, 16:17 | #6 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва/Манчестер
Сообщений: 16
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
Lika, в настоящее время спортом не занимаюсь (жарко, мозги плавятся в такую погоду). Работаю из дома - делаю переводы для одной турфирмы. Жду, когда закончится жара со смогом, хочу погонять на новом маунтинбайке, у меня тут лес с оврагами как раз рядом ))
|
Следущий пользователь сказал markjones спасибо за это полезное сообщение: |
Kalina (09-08-2010)
|
09-08-2010, 16:21 | #7 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
Не Гольяново?
Или Беляево?
__________________
Мое 16-дневное голодание |
09-08-2010, 16:24 | #8 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва/Манчестер
Сообщений: 16
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
Kalina, не, я на самом юге Москвы)
|
Следущий пользователь сказал markjones спасибо за это полезное сообщение: |
Kalina (09-08-2010)
|
09-08-2010, 16:28 | #9 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
дык вес-то почти идеальный? Может просто добавить немножко физкультуры в повседневную жизнь? Не факт же что голод вам показан, а посильная физкультура вряд ли принесет вреда...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
kimao (11-08-2010)
|
09-08-2010, 16:32 | #10 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Москва/Манчестер
Сообщений: 16
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 13 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание - 10 дней
_as_, в общем, вес-то особо не беспокоит. Спрашивал у доктора недавно (ненашенского, правда), типа надо ли худеть, он сказал, что пока не надо )
Проблемы с кожей на первом плане, поэтому решил голодать. Больше ничего не помогает. А, и еще я думал, что голод в принципе всем показан как профилактика, разве нет? |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое Первое голодание 20 дней. | Andri | Архив | 1 | 21-05-2013 23:24 |
Первое Голодание (12 дней) | зубоскал | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 28-02-2012 08:13 |
Первое голодание (6 дней) | anakleto | Примеры успешно проведенных голоданий | 6 | 15-10-2009 00:43 |
Мое первое голодание (14 дней) | Rellas | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 21-05-2008 09:23 |
Первое голодание. 8 дней. | zont | Примеры успешно проведенных голоданий | 316 | 01-10-2006 20:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|