|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-10-2012, 05:39 | #1 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Парапалоль
Сообщений: 6
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Вот он нужный понедельник
Вот он нужный понедельник который, стал точкой отрыва от меня другой.
Пройду очищение по М.Оганян,Иду на 42 дня (21+21) Рост 170см вес на сегодня 84.0кг Еще весной была в пике 98кг. были голодовки, булимичила, просто не ела, пара разных диет. проба ПП. много чего был даже результат 81.4кг. меньше не было ни разу. у меня горманальный сбой, нарушение щитовидки, какая то проблема с левым яичником (толком мне не объяснили) Основная моя цель - убрать лишний вес, мне 22 года, а я кабан. вместе с лишними кг планирую востановить все что погубленно. в планах придерживаться методички Оганян, всю ответственность осознаю, понимаю что это самолечение и т.д. но с моим прошлым образом жизни - хуже быть не может с акоголем завязала давно - и встрчеаться с ним снвоа не собираюсь сейчас в три дня планирую бросить - курить |
22-10-2012, 05:51 | #2 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Парапалоль
Сообщений: 6
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вот он нужный понедельник
День 1.
22.10.2012 84.0кг вчера выпила сенну, грелку под правый бок. ночью позыв в туалет - не могу сказать что много вышло - обычно. Не могу сделать клизму - ни разу ее не делала. очень боюсь. почитаю по технике - возможно решусь для отвара у меня фильтр-пакеты травянного чая в составе (шиповник, крапива, рябина, ромашка, хмель) Настоящий домашний мед и магазинные пахучие лимоны ________________________________________________ 2 круга на стадионе быстрым шагом 1 круг на стадионе легким бегом впервые попробовала висеть на брусьях - сложновато вес на руках держать - буду по чуть чуть вводить в свою жизнь спорт Последний раз редактировалось Женечка; 23-10-2012 в 02:57.. Причина: очепятка |
23-10-2012, 03:08 | #3 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Парапалоль
Сообщений: 6
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вот он нужный понедельник
День 2
23.10.2012 83.3(-0.7)(-0.7) всю ночь была изжога - уменьшу дозу лимонного сока. долго не могла уснуть, ворочилась, потом провалилась в сон. Утром проснулась хорошо. Глаза слипшиеся - видимо чистка началась. по плану все так же отвар трав, лимон и мед. (сегодня буду записывать литраж отвара выпитого, я даже двух литров не добираю - а нужно три!) В теле очень дискомфортно, как будто внутри что то двигается что ли, кое где даже побаливает |
24-10-2012, 03:09 | #4 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Парапалоль
Сообщений: 6
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вот он нужный понедельник
вечером очень хотелось кушать. вместо лимона вечером выжимала мандарин, не по правилам но оооочень вкусно получилось
__________________________________________________ Бассейн (аква) 25мин Парилка (сухая) 3Х10мин Обертывание (шоколад) |
24-10-2012, 03:15 | #5 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Парапалоль
Сообщений: 6
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вот он нужный понедельник
День 3
24.10.2012 83.1(-200)(-900) Утром ездила сдавать анализы на гармоны. результаты будут в понедельник, проверяю щитовидку. Сегодня все так же по плану травки лимон и мед. __________________________________________________ _______ скалолазинье (по отвесной стене) 1час Последний раз редактировалось Женечка; 25-10-2012 в 02:56.. |
25-10-2012, 06:47 | #6 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Парапалоль
Сообщений: 6
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вот он нужный понедельник
День 4
25.10.2012 82.8(-300)(-1200) Сегодня проведу день без меда и лимона, побаливает желудок, и от меда видимо пятна на руках в районе логтевого сгиба и чешется. |
25-10-2012, 07:18 | #7 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,315
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вот он нужный понедельник
Да. Это аллергия на мёд. Нужно убирать мёд. У меня тоже такое было.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Понедельник - день голодный | ДядьВася | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 30 | 14-04-2013 19:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|