Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-02-2009, 15:24   #1
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,424 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Хорошо Дневник голодания Ksenik (12 дней)

Сегодня голодаю 8-й день.
Очень много информации почерпнула с форума, но все равно постоянно возникают вопросы... почему происходит то или другое? Очень хочу понять процесс своего голодания и проанализировать.
Первые четыре дня постоянно было очень жарко, обливалась холодной водой на улице каждый день и иногда залезала под холодный душ. На 4-й день даже был такой момент, когда я находилась в прохладном помещении в уличной одежде и вдруг начала постепенно нагреваться, до состояния пекла, начала потеть и даже одежда намокла. Мне пришлось стоять в таком состоянии примерно 40 минут, потом вышла на улицу и жар спал.
Этот же 4-й день был очень тяжелым. Ночью очень крутило ноги, болело внизу спины, в области крестца. Не спала, потому что уснуть было невозможно. Даже подмывала не намазаться ли чем-нибудь обезболивающим, но потом себе сказала - терперь! Утром встала, ужасная слабость, тошнота, голова не работает. Начала себя разгонять: Поделала физические упражнения на улице, почистила желудок - вызвала рвоту (вышла желчь), сделала клизму (ничего не вышло). Но ничего не помогло. Целый день мучилась, но лежать себе запретила и весь день двигалась. Вечером перед сном опять вызвала рвоту, вышла кислота, немного обжигающая горло. Легла спать, боясь следующего дня.

Утром проснулась. Чудесное самочувствие, никакой слабости и тошноты.
С 5 дня до сегодняшнего 8 дня чувствую себя очень хорошо, много энергии. Целыми днями в движении, иногда забываю, что на голоде.
Сегодня собиралась выходить из голодания и вчера купила апельсины, мандарины, лимоны и морковь, но смотрю на всё это равнодушно, поэтому выход отложила.

Вопросы, которые у меня возникли:
1. Почему мне было так жарко. Читала, что наоборот все мерзнут. Я и сама всегда мерзла.
2. 4-й день это был криз? Читала, что он наступает после 7 дней голодания. Раньше у меня так и было.
3. Теперь не знаю когда мне выходить из голода. Собиралась после криза. Расчитывала, что он будет через 7 дней, но все пошло совсем по другому и теперь дезориентировалась.

Цель голодания больше духовная, чем телесная.

Спасибо всем, кто откликнется.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), BelkaYana (14-04-2022), lianapavlova (17-06-2011), piumina (22-01-2022), taina (30-03-2009), В.Е. (24-03-2009), НАТОЧКА (03-04-2009), Ромилъ (03-03-2009), Светланка (26-03-2009)
Старый 24-02-2009, 16:42   #2
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю, есть вопросы.

Скорее всего это был криз. У каждого он проходит в разное время. А после него всегда наступает облегчение. Дальше поступайте по самочувствию. Терпения Вам и здоровья!
BezNik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), Ksenik (26-02-2009), piumina (22-01-2022)
Старый 24-02-2009, 17:10   #3
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю, есть вопросы.

Компетентный источник сообщает.

"Это был не криз, а обострение на пересройке. Холодно неприученному к голоду организму, как только организм несколько голодовок проведет - будет тепло на голоде даже зимой.

Вопрос.
Начало голода было сухое или мокрое?"

Последний раз редактировалось Alex2; 24-02-2009 в 17:42..
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), Elf (30-10-2020), Ksenik (26-02-2009), piumina (22-01-2022), taina (30-03-2009)
Старый 24-02-2009, 17:17   #4
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,633 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю, есть вопросы.

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
Теперь не знаю когда мне выходить из голода.
Я советую сейчас выходить, на хорошем самочувствии.

Логика такая - организм Ваш что-то серьезно чистил. И,судя по всему, удачно. Надо сделать паузу, пока он не взялся за что-то более глобальное и долгосрочное. На которое может не хватить времени или сил.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), Ksenik (26-02-2009), lianapavlova (17-06-2011), Olyy (24-02-2009), piumina (22-01-2022), taina (30-03-2009)
Старый 24-02-2009, 17:27   #5
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю, есть вопросы.

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Логика такая - организм Ваш что-то серьезно чистил. И,судя по всему, удачно. Надо сделать паузу, пока он не взялся за что-то более глобальное и долгосрочное. На которое может не хватить времени или сил.
Есть альтернативная точка зрения: "Ничего там не чистилось, простая переломная точка на обострении - ЖКТ высказал своё "фи" и всё"
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Ksenik (26-02-2009), lianapavlova (17-06-2011), piumina (22-01-2022), taina (30-03-2009)
Старый 24-02-2009, 17:38   #6
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,633 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю, есть вопросы.

Цитата:
Сообщение от Alex2 Посмотреть сообщение
Есть альтернативная точка зрения: "Ничего там не чистилось
Ну, моя-то, более оптимистичная .
Алена вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), Ksenik (26-02-2009), piumina (22-01-2022), На-Талия (20-02-2020)
Старый 24-02-2009, 18:15   #7
 
Аватар для Сергей Р
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 563 Поблагодарил: 707
Поблагодарили 1,300 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Голодаю, есть вопросы.

Цитата:
Сообщение от Ksenik Посмотреть сообщение
4-й день это был криз?
Криз еще определяют по скорости падения веса.

Взвешивались каждый день?
Сергей Р вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сергей Р спасибо за это полезное сообщение:
piumina (22-01-2022)
Старый 25-02-2009, 05:01   #8
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю, есть вопросы.

Ksenik, все-таки ответьте на вопросы, как Вы голодаете? Судя по разогреву, вход предполагаю был сухим? Делаете ли клизмы?
Если я не путаю, Вы любитель холодный обливаний. В общем дайте побольше информации.
Хотя, Вы, вероятно, уже начали выходить.
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (22-01-2022)
Старый 26-02-2009, 06:49   #9
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,424 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодаю, есть вопросы.

Продолжаю голодание, сегодня 10-й день.

Вчера состояние ухудшилось, была небольшая слабость, тошнота. День был похож на 4-й, но в облегченном варианте. Сносно.
Вчера произошли положительные изменения во внешности. Лицо посвежело, глаза стали яркими, белки и цвет глаз стали более выразительными. Еще 2 дня назад в магазине взглянула на себя в зеркало и оттудо смотрело чудовище... изможденное лицо, впавшие блеклые глаза. А вчера гуляла, опять зашла в магазин, в зеркале увидело свеженькое лицо, глазки блестят. Неожиданно, удивительно и приятно.
С телом примерно тоже самое. За первые 4-5 дней похудела на 5 килограмм. Кожа немного подвисла, а сейчас смотрю кожа натянулась, всё стало ровным. Где-то читала, что во время голодания организм съедает лишнюю кожу. Похоже, что это действительно так.
Вчера моча выходила очень мутная и с большим количеством белых хлопьев, к вечеру стала прозрачной. Может с этим связано ухудшение самочувствия.
Сегодня самочувствие с утра хорошее. Когда выходить не знаю. Хочется выйти на приятном предвкушении сока и пищи вообще. Но пока ничего подобного не чувствую. Пердставляю вкус сока, но он меня не будоражит. Решила хотя бы побить свой личный рекорд в голодании. Раньше голодала только до 10 дней, но всегда с трудом доползала до этого срока и с радостью выходила.
Это голодание для меня совершенно ново по ощущения, поэтому иду осторожно и постоянно прислушиваюсь к своему организму.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), Happie (04-03-2009), Igrunka (16-03-2009), lianapavlova (17-06-2011), piumina (22-01-2022), taina (30-03-2009), Vikt (26-03-2020), В.Е. (24-03-2009), НАТОЧКА (03-04-2009), Ромилъ (03-03-2009), Светланка (26-03-2009)
Старый 26-02-2009, 06:56   #10
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,424 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодаю, есть вопросы.

Цитата:
Сообщение от Alex2 Посмотреть сообщение
Начало голода было сухое или мокрое?"
Начало голода было мокрым. От сухих голоданий я отказалась раз и навсегда, даже однодневных.

Цитата:
Сообщение от Сергей Р Посмотреть сообщение
Криз еще определяют по скорости падения веса.
Вес за первые 4-5 дней упал на пять килограмм, а потом уже по немногу. Весы у меня не электронные, но вижу что за все последующие дни снизился примерно на 1-2 кг.
Ksenik вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-03-2020), Happie (04-03-2009), lianapavlova (17-06-2011), piumina (22-01-2022), НАТОЧКА (03-04-2009), Ромилъ (03-03-2009), Татика (23-02-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
дневник голодания(15 дней) oazis Архив 14 02-12-2015 07:59
Дневник 40 дней голодания raingo Архив 4 06-07-2013 23:32
Дневник голодания (6 дней) томограф5 Примеры успешно проведенных голоданий 30 22-02-2012 23:24
Дневник Голодания на 10 дней Tropic Paradise Архив 5 27-06-2010 17:22
Мой дневник.14 дней голодания. mazayka3 Архив 34 31-01-2008 19:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:08. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter