Без жиров, без углеводов, всё в сыром виде. Что как мне жить дальше?

[Foton-4n]

Добрый всем день! Вот я после вынужденного голодания (было надо но вынудило и пошло не по плану чуть не сдох вообще).
Сел на морепродукты и ничего что жирнее 1% не употребляю и стремлюсь всё к менее жирному тело уже прекрасно различает жирность продуктов.
Вот мои беспокоятся что у меня такое однобокое питание рыба, вот интересно какие у кого есть опыт могут ли ждать какие то проблемы?
Но именно сырое мясо по мне самое вкусное, фрукты вообще для меня теперь трава, из бобовых я потреблял еще и горох но ради теста вот как раз исключил всё уже более месяца, но горох я добавлял с неделю наверное.
Вкусно и приятно, сытно. В основном сейчас путассу, минтай, пикша, вот сейчас больше пикше буду добавлять. Но и любые другие продукты без углеводов и жиров.

[бубусик]

Сообщение от Foton-4n

Но и любые другие продукты без углеводов и жиров.

какие у вас причины не употреблять жиры и углеводы?
доктор прописал?
сами решили?

в общем, пока не понятно

[Валерия57]

Ничего хорошего с организмом не будет и, более того, сможете ли повернуть назад и как- еще вопрос. Материалов по поводу отмены того или иного компонента в питании сейчас море- учите матчасть.

[Foton-4n]

доктор прописал?

Я сам себе доХтор! Меня в больницу только вперёд ногами если, я знаете ли такой никому себя не дам лечить, вот совет инфу но сделаю я сам если сочту нужным (но я прокачию тему биологии так что вот)

какие у вас причины не употреблять жиры и углеводы?

Эксперимент это 1-е! Не хочу видеть подкожного жира, кости кожей обтянуты хочу сохранить! Хотя программа настроилась и лишнего не возьмёт и даже чуть жирное ставит статус хватит а если жирное то вообще не примет!
Тот же окунь 1.5% считает жирным а 2% 150гр и говорит не вздумай верхом назад верну, лишнего положил в желудок вернуло низом ведь было предупреждение что хватит пихать!
Да я добрался до программы управления кое как и теперь вот результат!

Не в тему но со своим телом эксперименты уже начаты и остановится я не могу. Хочу что бы оно полностью адатировалось получать всё из самого тяжёлой еды! Да чем тяжелее условия тем крепче и сильнее, это как тепличное растение и сорня!
И еще раз сорри но что бы вы понимали моё поведение кратко о себе. Не могу я своё тело не поковырять, тем более у меня уклон на силовую электронику энергия а тут как раз к ней дело свело да еще и химия 2 фактора я не удержался! Я от такого не удержусь, химия сила!
Да я исследователь занимаюсь всем, наконец то добрался до биологии это единственная область где я еще нуб. Не по теме но в других областях скажем электроника почти всё фирменное заменено своим куча разработок, по програмной части осталось только свою ОС, по химии всё стараюсь сам покую лишь чистые реактивы всё делаю сам начал с пиротехники потом заинтересовали моющие средства как фирменные не моли как надо но а сейчас и хим лабу имею пусть и не крутую я не олигарх.

[Foton-4n]

Попробую бы я тему малость реанимировать ибо результат 0.

Вообще есть примеры безлимитного пребывания на там питании? Просто интересуют несколько вопросов. В частности сушняк во рту, общая слабость но это всего скорее после болезни как раз или как раз из-за этого.

Но без углеводов отлично живут но у них рацион малость отличается от моего. У меня чисто рыба 1-2 вида, но сейчас я сижу на пишке по большой части, добавлять что то еще или нет хз, например путассу.

[ВероникаЛ]

По отекам.
Как вы к соли относитесь? В крови соли примерно 1 чайная ложка на литр и только при таком соотношении идут химически важные процессы. Если соли меньше и есть проблемы с выводящей системой, то организм избыточную воду вытесняет в ткани. Почитайте форумы о водосолии, например тут: https://vodalechit.forum24.ru/
По жирам.
- Человеческий мозг более чем на 70% состоит из жира.
- Нервная система тоже. В миелиновых нервных волокнах отростки нейронов покрыты миелиновой оболочкой (на 70-75% состоит из липидов (жиров)), которая обеспечивает изолированное проведение нервного импульса по нерву.
Подумайте, прежде чем экспериментировать над собой. И тщательно изучите практический опыт тех, чей путь вас привлек.
Заинтересовавшись каким-либо участником этого форума, посмотрите на даты, с какого времени и возраста он практикует изменение образа жизни и даты его последнего выхода на форум. В левой колонке и справа от ника участника есть треугольник, щелкните по нему и выпадет список, в котором нажмите на последнюю опцию «Найти еще сообщения от…». И читайте все его сообщения тщательно.

[Foton-4n]

Но как бы в мясе рыбы соли достаточно?
Да я знаю из чего моцк состоит.
Но во первых это экспиримент, во вторых а что недостаточно того что я ем рыбу просто не жирную самую какая есть? Да там и близко нет суточной нормы жиров но калорий есть а белка просто завались, так что из белка не можно жиры необходимые получить?
Вот я очень бы хотел найти кого то знающего в этой теме, может кто то уже побывал? Я люблю хардкор и всё выходящее за привычные рамки, эксперименты это наше всё!
Но а так как я вообще я не видел примеров.