|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-01-2020, 11:35 | #1 |
Регистрация: Jan 2020
Адрес: Сибирь
Сообщений: 26
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 93 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Привет всем! Меня зовут Аня, мой вес на данный момент 112 кг. Голодала давно пару раз, один 8 другой 10 дней. В последнее время, начиная с декабря месяца начала менять свои привычки, а от некоторых отказалась совсем. К голоданию морально готовилась давно, и конечно не только морально, в последние недели, после НГ, пересмотрела свое питание, больше уповала на вареную пищу и бульоны. Дня 4 назад пила магнезию, 2 пакетика, прочистило слабо, но все же. Итак, сегодня первый день ВГ. Проходит он как обычно, все прекрасно, желудок только просит поесть, ворчит) У самой приступов голода нет. По срокам загадывать не буду, как пойдет, хочу хорошо почиститься, и сбросить вес, т,к очень тяжело в таком весе, не сна нормального нет, апатия, да и организму тяжело. Полностью освободила от продуктов холодильник, он у меня теперь пустой стоит, чтобы искушения не было, а то мало ли Т.к. в данный момент живу одна, готовить ни кому не нужно, это плюс) Взвешиваться я не буду до окончания голода, только на выходе, т.к зная себя, встаешь на весы, отвеса не видишь, и нет настроения, а так как цель моего голодания не только оздоровление, но и похудение, значит не буду забивать голову своими отвесами, порадуюсь потом (надеюсь).
|
24-01-2020, 12:57 | #2 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Удачи!!!!!!!!
|
25-01-2020, 06:25 | #3 |
Регистрация: Jan 2020
Адрес: Сибирь
Сообщений: 26
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 93 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Всем привет, состояние на утро хорошее, но вчера вечером это было фиаско, болела голова, была слабость, чуть не сорвалась вот честное слово, потом мозги себе вправила, поняла что нужно это только мне любимой, и мысли отстали. Пока отписываться не буду, если что измениться, будет криз, или нужен будет совет - дам знать. Всем удачи.
|
25-01-2020, 08:34 | #4 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Не пропадай, вести дневник помогает от срывов!!!!
|
06-02-2020, 16:15 | #5 |
Регистрация: Jan 2020
Адрес: Сибирь
Сообщений: 26
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 93 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Привет ,у меня есть плохая и хорошая новость. То, что я попала в список срывщиков все таки - это плохая Объясняться не буду, т.к. смысла не вижу. Хорошая - сегодня прошел второй день моего голодания, кушать хотела сегодня целый день, к вечеру все стихло. При первой попытке я тоже сорвалась из за сильного чувства голода на второй день. А сейчас перетерпела, и рада этому, т.к. чувствую на данный момент себя очень умиротворенно. Перед ВГ на этот раз чиститься не стала, буду смотреть по самочувствию, но чиститься буду обязательно Сегодня сижу и понимаю, на сколько мы зависимы от постоянных привычек, и не видим как хорошо без них живется. Вот например, у меня сегодня (без смеха только) летнее настроение, я настолько воодушевилась голоданием, и результатами после него (в плане здоровья и внешнего вида), и как представила себя на минуту, если я исполню задуманное, то как все измениться. А почему летнее настроение, потому что на протяжении долгих лет пока я была в этом теле, я не чувствовала себя комфортно, особенно летом когда жара, поэтому не могла насладиться этим временем года, хотя я его очень люблю, особенно ездить на природу ..ммм....Так вот, прислушаюсь совета olghina75, и буду отписываться каждый день, согласна, что ведение дневника не значительно, но помогает от срывов, тем более я боюсь криза, вот не боюсь что будет во время голода, я там "про живностей, которые у некоторых выходят при очистке", а вот состояния криза боюсь. Но опять же - волков бояться, в лес не ходить, так что желание и здоровье превыше всего. И вот еще что, динамику веса я решила отслеживать каждые 10 дней, смотря конечно сколько я продержусь (вдруг 10 и продержусь), будет смешно конечно, хочу дойти то полного очищения.
|
06-02-2020, 16:29 | #6 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Молодец, отлично мыслишь!!!! и про взвешивание совершенно с тобой согласна..пиши, болею за тебя и слежу за твоими успехами!! а срывы они у всех были и в них нет ничего плохого!!!
|
16-02-2020, 15:21 | #7 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Приветик. Как дела? голодаешь еще?
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
Следущий пользователь сказал Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение: |
galla (16-02-2020)
|
25-02-2020, 09:50 | #8 |
Регистрация: May 2018
Адрес: 25 лет
Сообщений: 271
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 2,268 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Голодание - это состояние духа и совершенствование тела. Постоянное познание, учение, планирование и постановка целей ближних и дальних.
__________________
|
22-03-2020, 05:36 | #9 |
Регистрация: Jan 2020
Адрес: Сибирь
Сообщений: 26
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 93 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
ВНИМАНИЕ! Всё что было выше не читать А то стыдно за свою силу воли Итак, попытка номер 12502588512, шутка конечно, но смысл понятен. В общем, сегодня у меня третий день голода, вес 109,1 против начальных 112. Хочу увидеть 2 цифры НАКОНЕЦ ТО на весах, вместо ужасных трех. Надоело уже, вот чес слово бесит, неужели так трудно взяться за себя и свое здоровье, или пожрать важнее?! Судя по моему дневнику второе перевешивает. Мотовилов Спасибо, мотивирует. Так вот, пусть и перевешивает второе, но я буду бороться с этим, хрен отстану от себя, пока мозги не вправятся, уж лучше помучаюсь, чем иметь кусочек жира вместо мозгов. Сегодня чистка, потому что чувствую я, что надо, состояние колеблется, думаю вот вот криз наступит (но это мои доводы я не утверждаю), но подстраховаться надо бы, чтобы полегче все проходило.
|
22-03-2020, 06:34 | #10 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание для оздоровления и сброса веса
Приветик!!!!!у меня сегодня тоже третий день!!!давай голодать вместе!!!
Легкого нам голода!!!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
длительное голодание для снижения веса и оздоровления | adeh | Архив | 209 | 08-01-2017 08:42 |
длительное голодание для снижения веса и оздоровления | adeh | Архив | 12 | 18-10-2016 04:07 |
Голодание с целью сброса веса | leska123 | Архив | 3 | 31-05-2013 10:10 |
голодание для сброса веса | tase4ka11 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 27-07-2012 08:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|