Правильные 24 и 36 часовые голодания

[fatSergio]

Прошу прощения, если мой вопрос не актуален и уже рассматривался на страницах этого замечательного форума, но так сложилось, что я не могу найти эту информацию, возможно из-за того, что не получается правильно сформулировать в поиске запрос.
Поэтому открываю тему сам.

Поль Брегг в "Чуде голодания" пишет:
"Каждую неделю без единого пропуска я провожу 24- или 36-часовое
голодание."

Я никак не могу понять как правильно высчитать и провести двадцати четырех часовое голодание.
Предположим, что сегодня в 19 часов я поел последний раз (за ночь набегает 12 часов)
Завтра я не ем. а утром в 7 часов послезавтра я ем (ещё набегает 24 часа). Получается 36 часов.

Что же такое 24-е голодание?
От ужина до ужина?
от завтрака до завтрака?
с обеда до обеда?
не догоняю мысли Брегга...

[Vovec]

Это все условности. С моей точки зрения суточное голодание это если в этот день ничего не ешь, т.е. поужинал, весь следующий день не ешь, и на следующее утро завтракаешь.

Сообщение от fatSergio

сегодня в 19 часов я поел последний раз (за ночь набегает 12 часов)

Я первую ночь не считаю, а то получается, что все каждый день по 12 часов голодают.

[fatSergio]

Сообщение от Vovec

Это все условности. С моей точки зрения суточное голодание это если в этот день ничего не ешь, т.е. поужинал, весь следующий день не ешь, и на следующее утро завтракаешь.

Я первую ночь не считаю, а то получается, что все каждый день по 12 часов голодают.

Именно так и получается. По 12 часов голодают. Некоторые меньше 12-и.
Если не считать 12 часов ночи - получается 24 часа.
В таком случае - что есть по вашему 36-и часовое голодание? Не завтракать, а ужинать в день, следующий за голодным?

И что подразумевал Брегг под 24 и 36-и часовыми голоданиями?

[Алена]

Сообщение от fatSergio

Я никак не могу понять как правильно высчитать и провести двадцати четырех часовое голодание.
Предположим, что сегодня в 19 часов я поел последний раз (за ночь набегает 12 часов)
Завтра я не ем. а утром в 7 часов послезавтра я ем (ещё набегает 24 часа). Получается 36 часов.

Имхо, да.

Сообщение от fatSergio

Что же такое 24-е голодание?
От ужина до ужина?
от завтрака до завтрака?
с обеда до обеда?

Тоже имхо - да.

Сообщение от Vovec

а то получается, что все каждый день по 12 часов голодают

И что? Жалко что ли?
Значит, армия голодающих намного больше, чем мы думаем
Самый простой и удобный способ - отсчитывать от последнего приема пищи. А не от того времени "когда ты должен был поесть, но не поел".
Такой метод универсален и всем понятен.

Есть и аналогия: при определении срока беременности за точку отсчета берут первый день последней менструации, а не день оплодотворения.

[fatSergio]

Сообщение от Алена

Имхо, да.


Тоже имхо - да.

Давайте так:
я начинаю голодать в 21:00 МСК сегодня, 1 сентября.
1. хочу проголодать 24 часа - когда можно начинать выходить.
2. хочу проголодать 36 часов - когда можно начинать выходить.

[Алена]

Сообщение от fatSergio

Давайте так:
я начинаю голодать в 21:00 МСК сегодня, 1 сентября.
1. хочу проголодать 24 часа - когда можно начинать выходить.
2. хочу проголодать 36 часов - когда можно начинать выходить.

То есть, вы поели в 21-00? ... На ночь? ...А зачем?

Ну ладно, тогда в 21-00 завтра "выходите" -Будет 24 часа.
А если послезавтра утром начнете кушать, то 36.

Имхо.

[fatSergio]

Сообщение от Алена

То есть, вы поели в 21-00? ... На ночь? ...А зачем?

ещё не ел :) 21 только наступил :)))
я чисто гипотетически предположил.

Самое интересное в том, что те, кто вечером срываются - именно 24 часа голодают

[Starvey]

Если назвать это не голоданием, а перерывом в еде, то всё становится проще - поел, перерыв, поел

[fatSergio]

Сообщение от Starvation

Если назвать это не голоданием, а перерывом в еде, то всё становится проще - поел, перерыв, поел

как я понял, здесь ещё не отписался человек, который в теме разумеет?
Поль Брегг в "Чуде голодания" пишет:
"Каждую неделю без единого пропуска я провожу 24- или 36-часовое
голодание."
как он их проводил? и в чем всё-таки разница между ними...
Сдается мне, что я один вижу в этой фразе тот же сакральный размер, что и фраза: "я еженедельно съедаю половину килограмма или 500 грамм колбасы."

[Vovec]

Сообщение от fatSergio

что подразумевал Брегг под 24 и 36-и часовыми голоданиями?

Брег его знает. А какая собственно разница? Хотя первую ночь за голодание все же брать нельзя, а вот во вторую ночь, после дня без еды, организм уже сможет занятися чем-то полезным. Так что просто пропустите один день еды и всё.

Сообщение от Алена

И что? Жалко что ли?

Да нет конечно, пусть каждую ночь голодают. И в течение дня пару раз по два - три часа.

Сообщение от fatSergio

1. хочу проголодать 24 часа - когда можно начинать выходить.
2. хочу проголодать 36 часов - когда можно начинать выходить.

А вам так важны формальные часы? Меньше одного дня это уже и не голод.

Сообщение от fatSergio

как я понял, здесь ещё не отписался человек, который в теме разумеет?

Так а в чем вопрос? Спор о тонкостях формулировок? Суть же от этого не поменяется.

Сообщение от Алена

при определении срока беременности за точку отсчета берут первый день последней менструации, а не день оплодотворения.

Просто этот день точно не известен.
http://www.youtube.com/watch?v=BBIjvsusqsQ