Невозможное возможно.(110 дней=минус 45 кг + фото физических изменений моего тела)

[Мудрая Лиса]

«Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди.
Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить.
Невозможное – это не факт.
Это только мнение.
Невозможное – это не приговор.
Это вызов.
Невозможное – это шанс проявиться себя.
Невозможное – это не навсегда.
Невозможное возможно»
С этого замечательного слогана,одной известной спортивной корпорации,который теперь стал моим девизом по жизни,я начинаю свой дневник.Всем здравствуйте Признаюсь честно:дневник завела не для поддержки(хотя в советах конечно же нуждаюсь) и не для того,чтоб ,,в меня верили,, и ,,держали за меня кулачки,,нет это мне не нужно,ибо я знаю,что НИЧТО не заставит меня свернуть с намеченной цели!!!И я реализую все,что я задумала!!!

[Мудрая Лиса]

Я здесь для того,чтобы вдохнуть в людей,которые потеряли уже всякую веру в себя,желание меняться и развиваться.Я хочу чтобы эти люди поверили в себя,полюбили себя и начали действовать,без фанатизма и спешки,а с твердой уверенностью в успехе,с любовью к себе и с любовью ко всему окружающему!!!!Я глубоко убеждена,что никакими советами и мудрыми мыслями,ты не заставишь человека меняться,но я абсолютно уверена,что все-таки мотивировать человека к изменениям можно,показав им собственный пример,от начала и до конца!Да,я имею наглость взять на себя такую ответственность,потому что я чувствую,что я созрела и многое осознала...Хочу совместить приятное с полезным:привести в порядок свое физическое состояние и сделать этот процесс максимально открытым,надеясь на то,что кто-то увидев мой дневник,тоже начнет меняться и работать над собой.Это же здорово!!!

[Мудрая Лиса]

Меня зовут Мудрая Лиса Мне 22 года,мой рост 164 см и....мой вес 103 кг.Недавно я проходила диагностику всего организма и врачи поставили мне диагноз-ожирение второй степени. Мне правда смешно от того,что я так запустила себя,признаться честно,я ОЧЕНЬ старалась,чтобы достичь такого веса.На протяжении 3 лет,я жила между холодильником и телевизором(да,даже в таком молодом возрасте,бывают потрясения,которые доводят человека до такой жизни).Я всегда была спортивным ребенком и даже представить себе не могла,что когда-то я буду весить 103кг!!!Моя всегда железная воля,куда-то испарилась и я поняла,что я превратилась в тряпку,от этого я ненавидела себя и кушала все больше и больше,чтобы хоть как-то себя порадовать((странная такая радость на несколько секунд,а то,что я видела в зеркале,меня это уже не так сильно волновало.С каждым моим новым кг ,внимание ко мне,со стороны противоположного пола постепенно угасало(раньше его было в избытке, честно).От этого становилось еще больнее,и порции увеличивались.

[Просто я]

Муая Лиса, похужеть то может похудете но кожа ужасно обвиснет....

[Мудрая Лиса]

Ну и потом,я окончательно возненавидела себя,дошло даже до того,что мне было просто стыдно выйти на улицу.Я стала мужиковатой,из-за этой балахонной одежды,у меня даже повадки стали,как у мужика.Удивительно,но даже в таком моем состоянии,некоторые мужчины,все же проявляли ко мне интерес(и мне от этого всегда было не по себе,потому что на меня мог тогда посмотреть только какой-нибудь извращенец!):)))Очень долго я искала,это состояние,которое я имею сейчас,было все:и обжираловки(срывы),и каждый день откладывание на потом(страшная привычка)...Я обманывала себя....После долгих духовных исканий,я все таки нашла причину,которая не дает мне изменить себя.Я ПРОСТО НЕ ЛЮБИЛА СЕБЯ!!!!!!Это кажется банальным,но это правда!!!!!Люди,а вы любите себя,по настоящему???Я говорю сейчас не про эгоизм и самовлюбленность,я говорю о настоящей и чистой любви к себе,как к частице Бога!!!Я уверена,что причины многих людских неудач,в том,что у них нет любви к себе и в том,что они не честны сами с собой!!!!

[Мудрая Лиса]

Не переживайте,молодость и спорт помогут мне!!!

[Мудрая Лиса]

Вообщем-то это моя такая предистория,чтобы вы имели небольшое представление о моей ситуации.Моя цель до 1 июня сбросить около 45 кг(здесь тоже без фанатизма,45 кг-это идеальный вариант),вернуть здоровье(кожа,отдышка,синяки под глазами),вернуться в спорт(занималась раньше боксом).На все это у меня есть почти 4 месяца.Этого достаточно,если грамотно расписать свой день.Помогут мне:лечебное голодание,сыроедение и конечно же СПОРТ!В голодании я не новичок,я вообще считаю голод великой силой и думаю,что на пути к новому образу жизни,он станет великолепным началом!Поэтому с 11.02 т.е через десять минут у меня начнется 3-ех дневный сухой голод и дальше 3 дня водного(да,это немного,но к сожалению больше я не смогу т.к у меня работа,зачеты в универе и сумасшедший город Москва).В период голода,буду писать о состоянии и весовых изменениях.......Ну что же,пожалуй это все,буду рада видеть вас в своей теме,с удовольствием отвечу на вопросы,и удачи мне и хорошего настроения!!

[Мудрая Лиса]

Подскажите кто-нибудь,как сюда заливать фото....у меня не получается...((

[Мудрая Лиса]

Уважаемые модераторы,можете удалять мой дневник.Т.к без возможности добавлять сюда фото в нормальном размере,форум мне не подходит.Спасибо за внимание:)))

[matroskin96]

Сообщение от Мудрая Лиса

,можете удалять мой дневник)

Зачем дневник то сокращать
Фотки очень просто размещать