|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-04-2009, 15:34 | #1 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Спб
Сообщений: 57
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 37 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания (3 дня)
Всем привет!
я тоже новенькая.. читаю взахлеб форум уже вторую неделю, и книги из библиотеки тоже. В голове честно говоря беспорядок, т.к. столько мнений,часто противоположных... что не знаешь как лучше сделать. Пока поняла то,что надо на себе все пробовать какое лучше-Сухое или мокрое, на чем лучше выходить-овощи,фрукты,соки - в общем все смотреть по ситуации и реакции организма. Накапливать опыт короче говоря. Рост мой 176, вес около 60, возраст 28. хочется излечить мне свои болячки.. вечный насморк, аллергию, с кожей проблемки. да и просто улучшить свое состояние,в т.ч. нервишки укрепить как-то. Первый раз попробовала в прошлую пятницу, "от ужина до ужина" типа 24 часа, но это действительно "ни о чем", как говорят тут-просто большой перерыв в еде :) перенесла нормально, могла б и вечером не есть,но мозг захотел, т..к настравилась только до вечера. Поэтому завтра решила поголодать до субботнего утра, как положено. В конце апреля хочу попробовать 3-х дневное..а может даже и 5-ти?... будем стараться. Надеюсь на вашу поддержку и хороший пинок, если вдруг захочу сбиться с курса |
5 пользователей сказали TatyK спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (15-05-2009),
Rida (21-04-2009),
slavol (02-04-2009),
Алена (03-04-2009),
Бамбука Пандовая (03-04-2009)
|
02-04-2009, 16:57 | #2 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,722 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
Хорошее решение, удачи!
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
03-04-2009, 04:44 | #3 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Спб
Сообщений: 57
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 37 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
Спасибо!
день голодовки пошел.. :) а скажите кто-нибудь насчет следующего: много раз читала и слышала,что мол голодать нельзя,т.к. организм "запоминает" что его не кормили, и когда начинается обычный режим, откладывает себе запасы. |
03-04-2009, 05:54 | #4 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Тегеран
Сообщений: 18
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
Много читали :) Все придет само собой , просто слушайте свое тело
__________________
Тот, кто не владеет собой, навсегда останется слугой. Гете |
03-04-2009, 06:06 | #5 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 718
Поблагодарил: 489
Поблагодарили 1,208 раз(а) в 479 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
|
03-04-2009, 06:31 | #6 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Спб
Сообщений: 57
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 37 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
т.е. "так и будет" после длительного ? что значит "частичное"?...
Интерес у меня разный, в идеале почиститься немного хотя б.... и потихоньку переходить к более правильным продуктам. Долой колбасу с кетчупом :) на этой недел кстати.на энтузиазме ела свежие салатики каждый день-капуста,огурец,зелень. Очучения самые приятные только! правда к концу недели захотелось "нормальной" еды:) так что я думаю,все впереди. Гланвое - терпеливо и упорно идти к цели. |
03-04-2009, 09:01 | #7 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Спб
Сообщений: 57
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 37 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
время обеда...... все что-то жуют,пьют.... Ууууууу. Но ничо, состояние нормуль. Только какя-то тяжесть в голове появляется.
Еще б вечером дочу покормить и не сорваться:) |
04-04-2009, 04:20 | #9 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Спб
Сообщений: 57
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 37 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
УРРАА!! до сегодняшнего утра продержалась:) первые 36 часов есть!правда.слабость с утра....
и минус 1 кг точно. До следующей пятницы!! |
05-04-2009, 01:12 | #10 |
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 612
Поблагодарил: 465
Поблагодарили 1,500 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мои будущие и, надеюсь, успешные голодания
Мне первые 36 часов (когда в первый раз голодала) очень не легко дались, но тут на похудение можно не рассчитывать - если вернуться к обычному питанию, то этот 1 кг тут же вернется. Голодание должно быть системой, то есть краткосрочные голодания должны быть еженедельными, а между ними нужно вести ЗОЖ, только тогда вес начнет уходить.
__________________
Цель - это путь во времени |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Надеюсь на метод Оганян. | YuliR | Сверхнизкокалорийное питание | 41 | 08-10-2013 11:57 |
Удачное, надеюсь, начало. 3 дня | ekatusha | Архив | 0 | 25-07-2013 21:51 |
надеюсь,что смогу. | olenka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 27 | 25-11-2012 01:22 |
Успешные люди делают себя сами!!!))) | Tinka | Архив | 36 | 27-09-2011 04:40 |
Надеюсь Я СМОГУ!!! | Вольнаяяя | Архив | 8 | 20-01-2007 21:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|