|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2020
Адрес: Казахстан
Сообщений: 22
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 69 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание до 69кг =)
Очень жду мнений на тему голодание для похудения))
Мне интересен факт, почему на соках вес перестает падать ![]() И знакомы ли вам случаи, когда человек отголодал, вышел и сохранил вес?)) Спасибо❤ |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание до 69кг =)
Привет!!!! Здесь нас много, кто голодает для сброса лишнего веса...кто начинает и бросает (непростое это дело), а кто и постепенно идёт вперёд..на мой взгляд одним голоданием проблему лишнего веса не решишь..нужно голодать переодически, ну и конечно искать подходящую систему питания которая позволит продолжать сбрасывать и поддерживать вес...кстати и на соках вес может падать, всё зависит какие соки и сколько их пить (проверено на собственном опыте!)...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,465 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание до 69кг =)
Дневник Ящерицы интересен. Она сбросила до 55 кило на выходе. У меня так не выходит
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Apr 2020
Адрес: Казахстан
Сообщений: 22
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 69 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание до 69кг =)
Как классно
Спасибо)) Побежала читать)) |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Галушок спасибо за это полезное сообщение: |
winema (04-04-2020)
|
![]() |
#6 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,110 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание до 69кг =)
Цитата:
Если вы хотите закрепить результат, то голодать потом надо регулярно, каждые 2-3 месяца желательно. Ну и конечно, стараться исправить своё питание в перерывах между голоданиями. Правда, когда я дошла до желаемого веса, то я забила на голодания на пару лет, и вес снова постепенно пошёл вверх. Потом я опять начала голодать, и теперь стараюсь голодать регулярно, чтобы удержать вес около отметки 80кг.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,465 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание до 69кг =)
Подпишусь! Я когда ранее часто голодала (один год вышло), то выглядела отлично. Спортом я к сожалению не злоупотребляю, поэтому голодовки помогли отличным образом. Правда, эффект не длительный - сидячий образ жизни делает своё дело
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 141
Поблагодарил: 75
Поблагодарили 722 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание до 69кг =)
Похудеть - не проблема. А удержать - вроде как малоперспективное занятие. Мне тут больше пользы от ковалькова было. Хотя если причина не в заболевании, то всё просто: больше калорий поступает чем тратится - толстеем, меньше - худеем. Основное - пищевое поведение и образ жизни.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Водное голодание до 69кг =) | Галушок | Основные дневники голодания | 8 | 09-04-2020 10:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|