Голодание для преодоления диабета 2 типа

[Венкиан]

Сообщение от Ropotan

Всем привет.
Проголодала ровно 10 суток и еще ночь. На утро выхода из голода вес 73,0; сахар - 6,0. Самочувствие паршивое.
1-й день выхода несколько мандаринок (сосала сок, шкурки выплевывала), через час один грейпфрукт, потом отвар овощей - общим объемом 400 мл. до конца дня. Состояние крайней слабости - еле языком ворочаю. После каждого приема отвара - жидкий стул. И так раз пять.
2-й день выхода - даже на работу не пошла - слабость, тошнота. Опять овощной отвар, 1 апельсин, 2 мандаринки. Ближе к вечеру овощной отвар. Потом ч/з час салат из листовой зелени. Появились энергия, опять стул (жидкий). А также и появилось и бурление в животе.
За два дня выхода набрала больше 2,5 кг. (взвешивалась, но не помню вес.).
Сейчас на работе, 3-й день выхода. Опять состояние паршивое, Сильная тошнота, слабость. Ничего пока не ем, не могу в себя запихнуть, нет аппетита. Может ближе к вечеру, съем апельсин или листовой салат. Потом попробую рыбный отвар на овощах.
Все описывают свои выхода из голода, появлением энергии, У меня наоборот, слабость, тошнота, упадок сил и настроения. Может я переголодала? И у меня началось истощение организма?

Обычно,когда такое состояние на выходе,это криз,вы недоголодали,через пару дней было бы легче,но когда на работу ходите,голодать тяжело,я на работе вообще голодать не могла,меня тошнить начинало,изжога,желудок болел,а дома никаких таких симптомов не было.

[Ropotan]

Сегодня, наконец, появилось время написать. Експеримент с сахаром, мне кажется, у меня удался. Без таблеток перед ужином сахар 4, через час - 7,2, а ещё через час - 6,3. Есть все же снижение без медикаментов. На следующий день соответственно 5 - 12,7 - 7,8.

[Ropotan]

Сейчас выход у меня полностью завершён. ЖКТ в норме. Но очень вырос вес. Вешу почти 80 кг. Т. е. Набрала за дни выхода 7 кг. После Пасхи начну каскад.

[МИЛУСЯ]

Ropotan,
от души поздравляю
с удовольствием прочитала дневник. всегда радуют такие целеустремлённые люди, которые своими результатами вдохновляют других.
СЧАСТЬЯ ТЕБЕ!

[Ropotan]

МИЛУСЯ, Спасибо за поздравление.

Сообщение от МИЛУСЯ

всегда радуют такие целеустремлённые люди, которые своими результатами вдохновляют других.

Прочитала и стало стыдно. На праздники расслабилась, позволила себе больше обычного. Нужно взять себя в руки и, действительно, соответствовать вашим словам.
Заключила пари с сестрой, что к концу сентября буду весить 65 кг.
Есть над чем работать. Сейчас вешу 82,5 кг.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Ropotan

На праздники расслабилась

мне кажется, что такие расслабоны должны быть. а иначе скучно.

Сообщение от Ropotan

Заключила пари с сестрой,

а это классно. стимулирует.

[Masyanya]

Насчет ступней. Ступни немеют и у меня, и в личной переписке я получил совет.
Процитирую:
Называется все это "диабетическая полиневропатия"...
Тиоктоновая кислота - 0,6 грамма + Пентоксифиллин - 0,6гр. три месяца курс. Через пол года повторить. Противопоказано при онкологии.
У меня ноги уже по колено были черными. Осталось после двух курсов небольшие пятна. Осенью еще курс пропью и думаю пропадут совсем.
***
Я не могу рекомендовать Вам следовать этому совету; в таких ситуациях следует слушать врачей, но, возможно, имеет смысл навести справки. Кое-что определенно лечится. Вот ссылка на мед. статью:
https://pramn.ru/diseases/diabetiche...linevropatiya/

[Ropotan]

Всем привет.
И вот я опять в строю. Праздники завершились. От голодовок отдохнула, можно начинать опять.
Вчера попробовала войти в голод, но не получилось. К 23.00 сорвалась и съела один большой грепфрукт, запила таблетками для понижения сахара, потом заела тремя конфетами и спокойная и довольная легла спать.
Сегодня утром начинаю свой 1-й день голода на воде.
Вес - 78,8; сахар - 5,4. Планирую 14 дней, а там как бог даст. Состояние нормальное, Слегка посасывает желудок. Кушать хочется, но терпимо. Присутствует легкое головокружение.
От этого голода жду понижения веса, минимум до 70 кг. (а хотелось бы 65). Уменьшение болей в ногах и меньшей резистентности клеток к глюкозе. Заоблачная мечта избавиться от сахарного диабета. Ну или как минимум , находясь в не очень жестком ограничении углеводов, не употреблять препараты (или употреблять по минимуму). Это мечта на перспективу. За 14 дней голода вряд ли это случиться. Ближайшая цель - проголодать 21 день. Больше 16 дней у меня не получилось. Интересно, что там за 16-тью днями.

[Ropotan]

Войти в голод у меня так и не получилось. Продержалась весь день, а вечером опять нажралась. Начала, конечно с правильного, с салата. А потом пошли конфеты (съела грамм 200). Опять запила, заела препаратами для снижения сахара в двойной дозе. И уже не счастливая и не довольная попыталась лечь спать после 12 ночи. До часу ночи, пока не уснула, в голове гудеж, в сознании депресняк, что такая слабохарактерная. Утром плохое самочувствие, вплоть до головокружений (чего даже на голоде особо нет). И целый день сегодня разбор полетов, попытка себе объяснить, что происходит. Почему вдруг такая тяга к сладкому.
Результат вчерашнего зажора углеводами: сахар - 8,5, вес - 79,5.
За последние две недели впервые так поднялся сахар (а за последние пол года впервые столько сладкого).
Может такие срывы у меня из-за проблем в семье.? Сейчас думаю, может подождать пару дней, а потом опять попробовать зайти в голод.
Долго не решалась написать правду. А когда написала, стало легче. Все у меня получится, и все у меня будет хорошо. И буду я здоровая и стройная. Дорогу осилит идущий.

[RainyDay]

Молодец, что пересторилась! Всё получится!

На наш организм ну столько всего влияет, мы даже не всё понимаем и осознаём, а влияние есть. И семья, и работа, и луна, и время года, и прошлое, и будущее...это так, по минимуму.

Если были срывы, значит так и было надо. Может быть на психологическом уровне что-то организм дорабатывал, или на духовном.

Вот я после голодания в декабре как летала--всё было отлично, всё в гармонии. А после голодания в апреле всё не так пошло...Ну значит для чего-то это надо. Растём, учимся, потихоньку двигаемся вперёд.