|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-09-2024, 15:13 | #1 |
Регистрация: Sep 2024
Адрес: Москва
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первое ВГ цель продержаться 21 день начинаю 07.10.24.
7 октября 2024 планирую зайти в ВГ.
Цель выдержать 21 день, вызов себе и своему организму. Зачем я это делаю? Тема голода меня всегда манила, долгое время была на интервальном голодании 20/4, чувствовала себя прекрасно. Сейчас есть потребность вылечить организм, хронических заболеваний нет (либо я о них не знаю), но есть проблемы с давлением, гормонами, что и хочу поправить. Ранее был опыт бездумного голодания 72 часа, я просто перестала есть и все 70 часов прошли легко, но потом начался кошмар, дикий тремор, ужасная слабость и я начала интуитивный выход, выходила медленно и осторожно, проблем не возникло, уже позже я узнала про подготовку, правильный вход и корректный выход, сейчас остался страх повторения того состояния, но ошибки учтены. Сегодня 30.09.24. Начинаю подготовку ко входу, перешла на сыроедение. Планирую 4 дня сыроедение, далее уйти на свежевыжатые соки. В четверг/пятницу доехать до гидроколонотерапии, узнать еще информацию по клизмам, в воскресенье 06.09. 24 пью магнезию и в путь. Здесь пропишу вопросы, которые меня волнуют, прошу не кидать в меня тапки, ибо узнала про данный форум пару дней назад, жадно читаю дневники и делаю заметки, параллельно читаю книгу "Чудо голодания" автора Поль БРЭГГ. Вопросы- 1. Что значит дистиллированная вода, читаю про то, что пьют дистиллированную воду и не могу понять, это вода которую продают для утюгов и.т.п. как выбрать правильную? 2. Возможно ли комбинировать разные "методы" вг? Например пить отвары по Марве Оганян, и чередовать с дистиллированной водой? 3. Клизмы, как часто делать? Кто-то делает ежедневно по 2 кружки Эсмарха, кто-то интуитивно. Можно ли чередовать с гидроколонотерапией? До какого момента делать? Сколько дней на голоде, столько и делать? Если выходить на соках, продолжать делать? Что лучше всего новичку, соль и сода, или чистая вода, или отвар трав? 4. Читала про фитобочки и бани/сауны, если брать в разрезе недели как часто ходить? И нужно ли? Понимаю, что все зависит от состояния, я буду первые две недели в отпуске, далее неделю буду совмещать с работой. На сегодня рост 170, вес 66.6 Буду рада обратной связи, если есть возможность покидайте ссылки на дневники опытных голодающих, пока сложно ориентироваться на форуме. |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Начинаю сухой каскад 1 день сухое 2 ой день квас | Eugen1982 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 24 | 06-11-2021 10:54 |
Первое голодание. Цель - минимум 21 день. | Avocado | Примеры длительных голоданий | 105 | 07-08-2017 12:45 |
Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день! | ВетаЛь | Архив | 45 | 26-03-2016 14:04 |
Первое голодание. Цель: 48 часов-21 день! | ВетаЛь | Архив | 34 | 26-03-2016 14:03 |
Как продержаться первый день голодания? | FCP | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 39 | 03-05-2012 19:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|