|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-07-2014, 13:45 | #1 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник Gregory
Эх....Была не была
В общем становимся мы специалистами в области тех болячек, которые имеем сами Список хронических заболеваний, которые в принципе имелись и имеются: Геморрой, ВСД, варикоз, хронический холецистит, панкреатит, хрящ в шейном отделе, аллергия, алкоголизм выходного дня, хронический тонзиллит....Интересно. можно добавлять вспомнившиеся болячки позже? Геморрой и варикоз впервые проявился у меня как только стукнуло 20. Казалось бы - возраст молодой. Активно занимался лыжными гонками....Но вот не срослось В 23 года получил ЧМТ, в результате чего еще добавились проблемы с сосудами ГМ, а ровно через год после этого случая начался поллиноз. Ну а сколиоз в шейном отделе наверное был с рождения. Это я уже по детским фоткам понял... Опыт голодания? Ну...Покушать я любил всегда....Был период в конце 2008 начале 2009, когда отказался от мучного, мясного. Скинул легко 10 кило за пару месяцев. Остановился, когда встречный ветер стал мешать ходить С тех пор в общем больше не рискую, так как я человек увлекающийся. Если уж желать, то делать! И делать это до конца Ну и той точкой, которая меня окончательно придавила, явилась печень. Когда она просилась из под ребер наружу, так как ей места было очень мало. Кстати, печень...В армии я переболел желтухой (гепатит А), поэтому потенциально она всегда находилась под угрозой. Ну и плюс наследственная аномалия желчного пузыря - перегиб в теле. Эта аномалия наследственная, как уже сказал, у моей тетки, у тетки моей тетки, у моего сына теперь. У старшей дочери не знай, УЗИ не доводилось делать. Ну и вот. Пошел я значит на УЗИ, а печень действительно - воспалена. Воспален был так же желчный пузырь, ну и все остальные причиндалы. Слава Богу, что в пузыре не было камней и всяких застойных явлений. Впоследствии это позволило успешно избавиться от холецистита. Значит вот так...Стенки пузыря были утолщены до 6 мм. Причем врач мне сказал, что они в принципе уже уменьшится не смогут. Я подумал в тот момент о том, что от тюрьмы и от сумы не зарекаются Алкоголизм выходного дня......Это когда всю неделю ждешь пятницы, а в пятницу заливаешься от души. Как я заливался....Брал пива, когда ехал в лес по грибы, заезжал в лес, напивался пивом, меня в этот момент озаряло вдохновение и я ваял стихи...Кроме этого любил слушать Цоя и орать на весь лес, подпевая ему Один раз утром я заметил, что недалеко от меня стояла палатка.....Сказать, что мне было стыдно? Блин, если в лесу воют волки и ревут медведи, то почему нельзя поорать нормальному человеку? И вот эта зависимость от выходной выпивки, конечно, сильно меня нервировала. За неделю так нанервничаешься, что вот этот якорь - выпивка, просто тянул. Ну и наличие в организме продуктов распада спирта било и по другим органам. Все эти звоночки слились в один набат, который ненавязчиво нашептывал - одумайся, человече!!! Ну в общем я одумался...И начал действовать |
30 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
boborom (24-04-2015),
Helen Vasileva (27-12-2014),
infinity (16-07-2014),
Irez (21-01-2018),
LadyTA (02-04-2016),
LeVV (13-03-2019),
Milo (16-07-2014),
nata nata (03-10-2014),
Ozu (06-05-2015),
Ozu (06-05-2015),
Reasonable (11-09-2014),
Topaz25 (28-06-2019),
Versaveia (18-09-2014),
YuliR (26-04-2016),
Zazaza (31-07-2014),
Валерия57 (11-08-2014),
Василисушка (17-02-2019),
Виктор2 (02-02-2015),
ЕЛЕНАМАС (04-07-2016),
Кремышев (22-11-2017),
Кремышев (26-10-2018),
Лапуля (06-11-2016),
ЛЮДМИЛА 24 (20-07-2014),
Магрита (24-09-2014),
Мадму Азель (17-07-2014),
Мария11 (23-04-2016),
МИЛУСЯ (03-11-2018),
нюша (15-06-2015),
Рукколка (09-01-2017),
Шаман (09-08-2015)
|
16-07-2014, 14:13 | #2 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Ну и конечно же в духе романтизма всяк сюда входящему и входящей посвящаю один из своих старых стихов :
Джаз Похоронив души своей зачатки Под ворохом чужих пустых идей В инакомыслии мы ищем опечатки Усевшись в тупике среди клетей Пустая суть пустоты сердца не наполнит Волшебный слог халвы полезных свойств не даст И только чистое стремление исполнит Говеющей души весенний джаз |
14 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
Agnus Dei (03-03-2015),
infinity (29-04-2019),
kalenda (23-10-2016),
LadyTA (02-04-2016),
Milo (16-07-2014),
YuliR (26-04-2016),
Zazaza (31-07-2014),
Кремышев (22-11-2017),
Лапуля (06-11-2016),
Мадму Азель (17-07-2014),
Мария Лопис (31-01-2018),
МИЛУСЯ (03-11-2018),
Туся (05-01-2016),
Шаман (09-08-2015)
|
16-07-2014, 14:18 | #3 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Ну и сразу же результаты предыдущих УЗИ с разницей в 6 месяцев.
|
16-07-2014, 15:44 | #4 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Сейчас, конечно, многие из ушедших болячек не кажутся такими существенными. Поэтому оборачиваясь назад даже и не знаю - великое это достижение или нет, ведь много чего еще надо достичь. Что же мне удалось победить?
Побежден холецистит. Печень вошла в норму, но до полного восстановления потребуется еще некоторое время. Ушли головные боли, которые являются одним из главных бичей ВСДшников. ПА стали не такими частыми, а тревожность практически не мешает. Да и не сказать, что ПА так сильно выражены, как у некоторых бывает. Если только самолеты - вот это да! Ушли проблемы с предстательной железой. Спрыгнул с воскресного алкоголизма. Меньше стал болеть простудными заболеваниями..... Ну и как выражался в одной из тем -главное выбрать тактику и инструмент для достижения цели... Как грибник со стажем и любитель леса, гор, активного отдыха на грани с экстремальным туризмом, я погрузился в тему, которой я интересовался с детства, но лишь ради любопытства. Темой лекарственных растений. Ну а переезд в Краснодарский край по воле Судьбы явился локомотивом дальнейших изменений... В общем начал я изучать травы, грибы, которые могут помочь мне в решении моих проблем. Таким образом, выделив из них ключевые, я сосредоточился на экспериментах по их применению. Результаты этих экспериментов меня порадовали. Ну а что же генетика? Дед мой, царствие ему небесное, выпить был не дурак. Собственно я и не осуждаю. Раскулачивание семьи, бегство с матерью и сестрой от НКВДшников, война, разведка, плен, ГУЛАГ...В общем на фоне пьянства, а может предрасположенности у него случился диабет. Потом ампутация одного пальца на ноге, потом еще ампутация. В общем к моему приходу из армии от деда осталась половина. Ездил по двору на сооруженной соседом деревянной тележке залихватски работая руками. То земли ведь их хватало в самый раз. Пока с ним не произошел инсульт и он превратился...В общем в лежачего молчаливого человека. Ну не совсем в молчаливого. Порой он мог "ди-ди-ди" говорить достаточно долго. Так он несколько лет провел, а бабушка вокруг него кружилась пчелкой. Дед умер в конце концов. С тех пор я стал очень сильно бояться диабета. Очень сильно. Поэтому старался не злоупотреблять спиртными напитками, а вот сладкое очень люблю. Очень... Так вот... В одной из тем я высказал свое негативное отношение к алкоголикам...Да...Мой двоюродный братишка, чья мама является одной из дочерей моего покойного деда, тоже выпить не дурак. Причем выпить не то что не дурак, а вообще не дурак. Что, естественно, благодаря генетике привело его к диабету, а затем и к онкологии. Уж не знаю его нынешнее состояние - живу я далеко, да и есть, чем голову забить Поэтому кроме УЗИ потрохов так же сдаю постоянно кровь на сахар, чтобы быть в курсе дел. |
16 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
ATAS (03-09-2014),
boborom (24-04-2015),
infinity (16-07-2014),
LadyTA (02-04-2016),
Milo (16-07-2014),
Tamara (17-07-2014),
Zazaza (31-07-2014),
Златка (21-04-2017),
ИгорьК (18-08-2017),
Кремышев (22-11-2017),
Мадму Азель (17-07-2014),
Мария11 (23-04-2016),
МИЛУСЯ (03-11-2018),
Рукколка (09-01-2017),
Шаман (09-08-2015),
_Nikolas_ (26-12-2014)
|
16-07-2014, 19:30 | #5 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Dania
Сообщений: 1,446
Поблагодарил: 3,974
Поблагодарили 4,986 раз(а) в 1,303 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Григорий, сколько у вас сахар? Последний?
|
17-07-2014, 02:36 | #6 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Milo, на 20.02.2014 5,1 мМоль/л.
|
17-07-2014, 02:38 | #7 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Milo, через пару недель как раз очередное УЗИ и очередная сдача крови. Так интересно посмотреть какие изменения произошли там внутри!
|
17-07-2014, 06:20 | #8 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487
Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Gregory, спасибо за подробное описание событий! а как вы избавлялись от холецистита? какими травами? сколько времени ушло? как питались и питаетесь сейчас?
|
17-07-2014, 07:05 | #9 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,103 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
Мадму Азель, ну, завсегдатаи ветки Рак знают меня как грибника Там я уже всем уши прожужжал про лечебные грибочки, настала очередь тут жужжать В общем, Краснодарские грибники нашептали, что есть такой гриб Рейши. Я жеж сразу начал гуглить и выяснять всю его подноготную Поняв, что это универсальное оружие, начал лихорадочно искать его в лесу. Кроме этого расширял кругозор по другим грибам. В общем если опустить лирику я постоянно принимаю спиртовые настойки различных грибов и систематически завариваю в термосе смесь из нескольких грибов. Сейчас, например в термосе завариваю Рейши, Трутовик плоский и Траметес разноцветный, а спиртовые настойки принимаю утром - Трутовик дубовый, вечером - Рейши. Кроме этого вместо обычных чаев завариваю смеси различных трав. Сейчас, например, миксую Истод, Шалфей, Веронику, Астрагал, Восковник малый. Простату поднимал Молочаем Палласа. Одно время баловался Морозником Кавказским - принимал на ночь для улучшения сна - засыпал как младенец. Но позже перестал его принимать, так как тревожность ушла и засыпать стал замечательно. В общем холецистит ушел за год. При этом я не сказать, чтобы конкретно следил за питанием. Но....Мясную и жирную пищу стараюсь контролировать, если ем мясо, то только птицу, рыбу. Мучное ем мало. Выпиваю вообще очень редко. Вот, например, стоит бутылка пива в холодильнике, а мне даже вообще не хочется пива. Такие дела Но вес при этом не падает, так как отрываюсь на всем остальном. Сначала вес с 85 опустился до 76 (заглянул сейчас в свой профиль ) но потом постепенно поднялся до....83 кг. (сбегал взвесился сейчас ) Ну...при росте 175 см это наверное хорошо, но мне было комфортно при 76. Ладно, может как-нибудь сойдет
|
16 пользователей сказали Gregory спасибо за это полезное сообщение: |
ATAS (03-09-2014),
Cicada (17-02-2019),
infinity (27-08-2019),
Jen (23-05-2016),
nata nata (03-10-2014),
Reasonable (11-09-2014),
telec (15-12-2015),
Zazaza (31-07-2014),
ИгорьК (18-08-2017),
Кремышев (22-11-2017),
Кремышев (26-10-2018),
Лапуля (06-11-2016),
Мария11 (23-04-2016),
МИЛУСЯ (03-11-2018),
Рукколка (09-01-2017),
Шаман (09-08-2015)
|
17-07-2014, 07:22 | #10 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487
Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Gregory
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|