|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-03-2010, 12:54 | #1 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Riga
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первое голодание:)
Привет Всем Форумчанам! :)
Много слышала и читала о голоде. Но сама никак не решалась, хотя было очень интересно. Раньше 2 года увлекалась вегатарианством. О себе: мне 23 года, вес 55, рост 162. Полнотой не страдаю, хотя всё же до своего идеала далека:) В целом здорова! Почему всёже захотела голодать? причины разные : 1. меня неочень устраивают мои привычки в еде. Нет никакого порядка в приёме пищи. Могу то не есть, то много сразу. Понимаю , что это не правильно. Поэтому надеюсь о пользе голодания. 2. Какаяе-то рассеянность в последнее время. Сложно над чем-то сосредоточиться. Нет желания что-то делать. Это меня чесно говоря пугает. Ведь молодая девушка, никаких проблем нет-живи да радуйся, а у меня опатия. Саму бесит:) 3. Есть проблемы с кожей головы. Чем только не лечилась, но не проходит и всё. Может у Кого-то были похожие проблемы с кожей, и знают помогает ли голод в этом? 4. Хотелось бы с помощью голода обуздать свой апетит и научиться спокойно относиться к еде. В общем Есть, чтобы жить , а не наоборот. Буду очень рада Вашей поддержке, советам и т.д. Сегодня начила первый свой День. Точно ещё не решила сколько хочу голодать, но неменьше 4 дней точно. Спасибо заранее! Пожелайте удачи!!! :) |
18-03-2010, 13:08 | #2 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Первое голодание:)
magery, желаю удачи! я сегодня тоже голодаю, так что вместе веселее:))
Голодаете на воде?
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
18-03-2010, 15:21 | #3 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Первое голодание:)
если не читали литературу на тему лечебного голодания - советую начать прямо сейчас: Столешников - ссылка в подписи...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
18-03-2010, 17:42 | #4 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Riga
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание:)
Да, голодаю на воде :) Хотела бы узнать те кг, которые уходят на выходе все вернуться или их как-то можно удержать???:)
|
18-03-2010, 18:27 | #5 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Первое голодание:)
часть вернется, но удержать можно, если изменить образ жизни/питания...
если ничего не поменять, а жизнь была типа "Покушать, поспать, двигаться - лень и т.д." - то лучше даже не начинать - после голодания большой шанс набрать больше, чем скинули за время голодания...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (18-03-2010)
|
18-03-2010, 19:10 | #6 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Первое голодание:)
magery, у меня кило вернулось, потом и оно ушло назад. но я спортом занимаюсь и кушаю в основном правильно
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
19-03-2010, 05:35 | #7 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Riga
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание:)
Добрый День !!!
2ой день голодания- чувствую себя хорошо! Видимо многое зависит от как Ты себя настраиваешь:) Времени даже появилось больше, не отвлекаясь на еду-многое хочеться сделать. Спасибо за советы! Почитала вчера книги по голоданию, многие дневники форумчан. В общем и целом всё понятно, но у каждого ,конечно, по своему. Как я сказала, я пару лет занималась вегатарианством. Я не была жёсткой вега, я не ела мясо , рыбу, и всевозможные колбасные изделия. Самое интересное, что только после того , когда я перестала этим заниматься- у меня не стало высыпаний, раздражений на лице, если только чуть-чуть, а раньше вегатарианства и во время очень часто этим мучалась. И может совпадение, а может нет появилась проблема с кожей головы, с которой мучаюсь уже долго... Может это из-за того, что всё таки организм уже привык к одному образу питания, и сильно бунтует:)) |
25-03-2010, 08:59 | #8 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Первое голодание:)
magery, как ваши успехи?... голодаете?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
Первое голодание | Дэнис | Архив | 6 | 03-09-2012 14:55 |
Первое голодание | Tytto10 | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 27-06-2012 07:33 |
Первое голодание | YesIdo | Архив | 5 | 04-01-2012 16:20 |
Моё первое голодание. | Nastea | Архив | 30 | 16-01-2009 16:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|