Поголодаем

[Angel Ольга]

Всем привет.
Меня зовут Ольга.

Вес - 93 (спасибо не центнер)
ОБ - (Жопень)
ОТ - (а она быть должна?)
ОГ - (ну тут однозначно есть чем гордиться!)

Ну а если серьезно, девка я красивая, НО тооолстая)))))
Точно измерюсь вечерком дома.

Я тут месяц себя мучила правильным питание. Все раздельно, 6 раз в день по 200гр., питание дробное. Фитнес 6 раз в неделю.

И ничерта! Вес стоит намертво. Решила вернуться к старому доброму голоданию.

Сегодня первый день. Чувствую себя отлично, но это и понятно, для первого то дня.
Энтузиазм прет, настроение на высоте, мерзну как последняя скотинка.

Воду пью много, заодно выпила магнезии, жду чуда.

Цель - 70кг (не не, не сбросить, а дойти до него) скинуть надо всего то ничего - 23кг

[Витя]

Давай девка красивая!
Вес хороший и для голода - самое то! Диеты - верх тупости. Кушать нужно всё вкусное и всё что нравится! Конечно без обжорства. А вес легко убирается голодом! А ещё лечишься и просветляешься!
Оля - выбор правильный! Всё правильно делаешь! Пиши, интересно тебя почитать.

[Angel Ольга]

Витя, из меня сарказм бьет ключом))))))))))))))))))))
Я над собой вообще люблю посмеяться. После этого окружающие кажутся нормальными людьми.

[Angel Ольга]

Пришла с тренировки.
Энергия бьет ключом (правда все по голове, да по голове)

ЖОРИК пришел зараза. Вода скоро из ушей полезет от переизбытка.
Вот оно что значит разогнать метаболизм частым приемом пищи. Сейчас сложно в голод войти.

Ну ни чего, терпим.

[На-Талия]

Сообщение от Angel Ольга

Пришла с тренировки.
Энергия бьет ключом (правда все по голове, да по голове)

ЖОРИК пришел зараза. Вода скоро из ушей полезет от переизбытка.
Вот оно что значит разогнать метаболизм частым приемом пищи. Сейчас сложно в голод войти.

Ну ни чего, терпим.

Angel Ольга, побыстрей спать - бегом в кроватку, глядишь и жорик
не успеет догнать. Я сегодня весь день проспала, жорик обиделся и сбежал, есть
вообще не хочется.

[Angel Ольга]

На-Талия, я так и сделала. Сон всегда спасает.

А теперь итоги.
Встала на весы - 90,2 кг (-2,8) Ну мы же все понимаем что это Магнезия дала мне ....... За полгода я конечно кишечник забила до отказа.

Вообще самочувствие хорошее. Ни каких проблем нет. Вчера сушняк бил по черному, сегодня полегче. Но все равно воду хлещу галлонами (как минимум 2 стакана за час).

Как показала практика прошлых голоданий, если ограничивать себя в воде, то просто раньше сорвешься. Центры голода и жажды расположены рядом и из-за этого всегда кажется что голодный, но на самом деле стоит только попить водички и сразу все встает на свои места.

Это я так себя успокаиваю)))))

Я хожу в фитнес зал, на голоде его бросать не намерена. Только я сейчас хожу 6 раз в неделю, а буду 3 раза, но свободные дни заменю бассейн+сауна. Как опять же показывает практика, это самое лучшее сочетание для подтягивания кожи.

[Angel Ольга]

30.08.15
пошел 3-й день.
Жизнь прекрасна. Правда вчера вечером я от голода убить хотела. Весь день нормально, кушать не хочется, но вечером хот волком вой.

Сейчас вес 89,3 (отвес -0,9)

ОБ - 114
ОТ - 88
ОГ - 107

[На-Талия]

Angel Ольга, куда делась-то? Аууу...

[Angel Ольга]

Жизнь зла....
Я снова здесь. Мне уже самой за себя стыдно.
Сегодня первый день поста. Но не в этом суть.
Я тут осознала, что через 3 месяца пройдет Международная выставка собак - "Чемпионат мира 2016г." И где как вы думаете - в МОСКВЕ. Наконец-то в России проходит эта выставка. Уникальная возможность.
Значит обе мои собаки ходят в папильотках - наращивают шерсть, бегают на беговой дорожке, восстанавливают кондицию.
И тут взглянув сегодня на себя в зеркало, я поняла что мои Ши-Тцу выглядят лучше чем я.
Это что получается, я им все шоу испорчу своим видом?
В общем стало грустно.
Сегодня подготовительный день - кефирчик, огурчик, Магнезия, Клизма и с Богом.
Завтра только водичка. И так пока она из ушей не польется или на весах не появиться 70кг.

[piumina]

Angel Ольга,

Сообщение от Angel Ольга

Весь день нормально, кушать не хочется, но вечером хот волком вой.

вот вот, как раз в то время когда уже не желательно кушать. это не только у тебя (можно на ты?), но это пройдёт. кишечник очистится и это мерзкое ощущение утихнет. удачи тебе и терпения.