|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Долго собиралась начать голод. До этого голодала по3 максимум дня и вот решиласт попробовать брлкк длинное голодание. Хочу сделать 7,7,7 по Столешникову.
1 день 7 апр 2012 вес 72 рост 164 6 апр вечером был праздник, так что наелась, даже съела крошечный кусочек баранины (уже года 3 почти не ем мяса) , так что вес поднялся, так он примерно 71. Утром чувствовала себя несколько вялой. Взяла 2 таблетки слабительного, но они не подействовали. Вечером почистилась. Запах мази Вишневского?? ![]() 2 день 8 апр Последний раз редактировалось Tatyana ***; 08-04-2012 в 19:09.. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Tatyana *** спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
Успех Вас ждет
![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Czver спасибо за это полезное сообщение: |
Tatyana *** (08-04-2012),
Tatyana *** (08-04-2012)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
пытаюсь вставить линеечку , которую срздала и не получается
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
2 день 8 апр
Вес утром 70кг, настроение заторможенное. Днём жутко замерзла, хотя на улице +30. Включила эл. простынь и прогрелась около часу. Измерила давление 115-77. Но всё ж неудержалась и выпила немного кофе, чёрного , без сахара и молока. Какой наступил подъём. Пошла в спорт клуб, урок йоги, потом сауна. Чувствую себя гораздо лучше, чем когда нормально питаюсь, только во рту постоянно слюна и осадок, но ещё лёгкий. Напрашивается вопрос, значит принятый порядок- питаться 3 раза в день- не так уж и верен? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
3 день 9 апр
Спала нормально, но мало. Встала в 6 утра. Вес 68.5 . В теле лёгкость и слабость одновременно. Желание подвигаться. Сходила с собакой на прогулку. Вчера вечером ничего толком не получилось с клизмой. Вода в меня не заходит. Почему бы это? Утром сделала массаж, масленный, 3 часа . Вернулась очень уставшей, но немного полежала и всё стало нормально. Последний раз редактировалось Tatyana ***; 10-04-2012 в 06:20.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
Не обещаю, что буду часто наведываться (сто лет не была на форуме в темах), но уж если писать, то чего уже в личке - лучше сразу здесь ))))
Вопросы: голодание просто так или таки есть цель? (прошу прощения - читала невнимательно про прежний опыт - пропустила, что был по 3 дня)))) И все же кофе на голодании не комильфо... )))) кофе - это уже еда... давление 115х77 - не кретично, чтобы вводить организм в заблуждение. Это скорее повод для поблажки привычкам. Возможно, страх. В данном случае не оправданный. Голодание - это вода, вода, много воды (с) )))) Клизма... тоже вещь на любителя или убежденного в ее необходимости, ну или по самочувствию - если слишком донимают головные боли. об этом тоже стоит почитать на форуме. Найти темы можно через "поиск". я, правда, не большой советчик во всем этом, здесь есть народ куда грамотнее и опытнее. Но таки кофе - еда! )) И УСПЕХОВ!!!!!!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#7 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 96
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 181 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
вот при всей моей любви к кофе я б все ж воздержался ...
Сколько планируете голодать? Или по состоянию? |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
а еще вопрос - а почему дневник именно так называется? Первая мысль возникает - автор не хочет, чтобы вмешивались в его медитацию... )))) Но это у меня )))) у других, вполне возможно, совершенно иные ассоциации )))
Цитата:
Таня, ты говоришь, что опыт голодания был по три дня - а подробнее? когда? с какой целью? как часто? какими были ощущения? результаты?
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
настроилась на 7-8 дней на воде, потом столько же соки цитрусовые, потом соки с морковью. Но не подписываюсь. Хочется дождаться какого перелома.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
Наедине с собой, потому что во время голода начинаешь гораздо отчётливей слышать и чувствовать себя. Усиливаются чувства восприятия. Вчера вечером, например, гуляла с собакой и поражалась разнообразности и силе запахов. Цветение разных растений, и даже уловила запах жаренного мяса на огне, хотя где оно жарилось , видно не было. Но общение здесь, с теми кто тоже знает это ошущение - быть наедине, для меня очень важно. Поддержка очень нужна. Так что огромное спасибо, Марина!
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Tatyana *** спасибо за это полезное сообщение: |
angelInna (12-04-2012),
Dara777 (10-04-2012),
GolodnyAlex (12-04-2012),
Tanya D (21-02-2014),
Ольга К. (24-02-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Борьба с собой | Margaritochka (Margarita) | Архив | 7 | 02-11-2012 11:17 |
28 дней голода и борьбы с собой!! | Nestea | Архив | 7 | 12-05-2012 07:45 |
Работа над собой (3+7+12+21) | Эльвира | Примеры длительных голоданий | 136 | 05-07-2010 07:14 |
выздоравливаю. Дни наедине с собой. | Nadie | Архив | 11 | 08-03-2010 15:11 |
Борьба с собой (10 дней) | LadyFlame | Примеры успешно проведенных голоданий | 39 | 24-04-2009 09:38 |
Спонсорские ссылки: | |
|