|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-08-2011, 17:35 | #1 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
СГ (сколько получится)
Предыстория: с 1 по 21.06 проводила ВГ для снижения веса. Исходный вес 62 кг, на выходе 51 кг. С июня сыроедение, ежедневние тренировки на велотренажере по 1-2 часа. На 19 августа вес 56 кг.
Последние 2 недели ела почти одни арбузы, мне кажется, что накопилась лишняя жидкость. Со вчерашнего дня решила войти в СГ, перед этим сделала клизму. Сегодня с утра вес 54 кг, стремлюсь к 50. Тренировки на велосипеде продолжаю. Первый день голодания: вес 55 кг, прошел на удивление хорошо, ни головной боли, ни тошноты, на велосипеде проехала 1,5 часа (750 ккал), спала хорошо, пить не хотелось. Второй день голодания: вес 54 кг, появилась небольшая слабость, пить и есть не хочется. Весь день играла с детьми дома (на улице дождь), днем спала 3 часа, велотренажер 500 ккал.
__________________
Улетела варить мыло... Последний раз редактировалось Мыльная фея; 21-08-2011 в 19:37.. |
4 пользователей сказали Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение: |
21-08-2011, 19:37 | #2 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ (сколько получится)
Забыла написать, позавчера началось обострение хр.тонзиллита (красное горло, боль, белый налет), сегодня все прошло, как и не было. И еще пару недель назад появился маленький геммороидальный узелок, с утра не было, а к концу дня давал о себе знать. Я уже не знала что с ним делать. Проблем со стулом не было, может от поднимания детей и коляски... Короче говоря, сегодня его нет весь день! Неужели от голодания?)
__________________
Улетела варить мыло... |
Следущий пользователь сказал Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение: |
Petrovna (23-08-2011)
|
22-08-2011, 02:14 | #3 |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Dublin
Сообщений: 214
Поблагодарил: 241
Поблагодарили 572 раз(а) в 191 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 2
|
Re: СГ (сколько получится)
ой как удачно Вы появились)будете меня вдохновлять)))
держу кулачки за Вас)) |
Следущий пользователь сказал Крошка Бу спасибо за это полезное сообщение: |
Мыльная фея (22-08-2011)
|
22-08-2011, 05:22 | #4 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ (сколько получится)
Спасибо, Крошка Бу) Вдохновлять, это пожалуйста, но боюсь, что не долго, еще дня 2. Прочитала твой дневничок - Молодец, для первого голодания приличный срок. А насчет СГ, я думаю что вес при нем снижется тем больше, чем выше его исходный излишек, то есть человек с весом 100 кг похудеет сильнее, чем тот, у кого вес 50 за один и тот же срок.
Третий день: вес 52,5 (вот это отвес, итого за 3 дня -3,5 кг), с утра самочувствие прекрасное, особенно после умывания и полоскания рта. Правда, немного появилась заторможенность. На балконе лежит 5 арбузов, нет-нет да появляется желание их съесть) Жажды пока нет, но посмотрим, что будет дальше. В тот единственный раз, что я заходила на ВГ путем СГ, к концу третьего не смогла уже выдержать без воды. Пойду погуляю с детьми, погода ясная и прохладная.
__________________
Улетела варить мыло... Последний раз редактировалось Мыльная фея; 22-08-2011 в 08:14.. |
2 пользователей сказали Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение: |
Крошка Бу (22-08-2011),
Наталья Наяда (22-08-2011)
|
22-08-2011, 06:23 | #5 |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Dublin
Сообщений: 214
Поблагодарил: 241
Поблагодарили 572 раз(а) в 191 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 2
|
Re: СГ (сколько получится)
Жалко,что Вы не вели дневник 21-ого голодания!Интересно было бы почитать,да и вес у меня почти такой же!Ну все равно,меня Ваш результат очень радует,может и я смогу))
|
22-08-2011, 08:06 | #6 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ (сколько получится)
Ну, почему же не вела) вела, вот он http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11036. Вес такой же, а рост у тебя повыше, 165 против моих 162) и давай на ты?
__________________
Улетела варить мыло... Последний раз редактировалось Мыльная фея; 22-08-2011 в 08:37.. |
Следущий пользователь сказал Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение: |
Крошка Бу (22-08-2011)
|
22-08-2011, 08:15 | #7 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ (сколько получится)
Да, не смотря на то, что вес не снижался, объемы немного изменились, уменьшились бедра и обхват ноги (бедро).
Сейчас ОГ/ОТ/ОБ/ОН(б)/ОН(и):88/66/94/53/34,5
__________________
Улетела варить мыло... |
Следущий пользователь сказал Мыльная фея спасибо за это полезное сообщение: |
Крошка Бу (22-08-2011)
|
22-08-2011, 09:16 | #8 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ (сколько получится)
Мыльная фея, Удачи!
У меня кстати на сладких фруктах, как арбузы, бананы вес либо стоял, либо набирался. Поэтому после выхода я решила учитывать их гликемический индекс, чтобы не набирать вес.
__________________
Красота не требует жертв. Красота требует внимания. У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с) Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность. |
2 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Крошка Бу (22-08-2011),
Наталья Наяда (22-08-2011)
|
22-08-2011, 13:05 | #10 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 54
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 159 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: СГ (сколько получится)
О, если б я ела эти сладкие фрукты) а-то и не хотелось их вообще, разве что черешню с клубникой в начале и арбузы вот в конце. Я же калории потом стала считать, когда вес стоял. На велосипеде тратила 1000, съедала примерно столько же, и ничего. Наверное жир весь мышцами заместился))
__________________
Улетела варить мыло... |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
СТРОЙНЕЮ с 79 до 58. И всё получится! | СтройняшкаЯ | Архив | 531 | 09-07-2013 11:40 |
Худею с 79 до 58. И всё получится! | СтройняшкаЯ | Архив | 0 | 13-05-2013 11:58 |
Всё получится!!! | Нэнэша | Архив | 16 | 06-01-2013 11:38 |
Как получится #худею# | Unknown | Архив | 19 | 30-05-2012 07:13 |
Я так больше не могу (сколько получится) | SimleI | Архив | 14 | 25-08-2010 10:44 |
Спонсорские ссылки: | |
|