|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-11-2016, 16:03 | #1 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: KANSK
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Низкоуглеводное питание. Снижение уровня сахара в крови.
Всем доброго времени суток! Создаю этот дневник для контроля питания и описания ощущений на низкоуглеводном питании. раньше мне это очень сильно помогало держаться на плаву, надеюсь, поможет и на этот раз. Вообще, это мой третий заход на низкоуглеводное питание, первые две попытки были успешными, снизился вес, улучшилось самочувствие, но потом съезжала на углеводы( Теперь понимаю, что надо снова, организм требует. Ну что, удачи мне))
|
03-11-2016, 16:09 | #2 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 137
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 779 раз(а) в 135 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Низкоуглеводное питание. Снижение уровня сахара в крови.
Emialia, А почему вы выбрали именно такое питание? У вас повышен уровень сахара в крови?
|
03-11-2016, 16:11 | #3 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: KANSK
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Низкоуглеводное питание. Снижение уровня сахара в крови.
Завтра первый день. Список продуктов, которые надо купить:
творог йогурт курица сало Что есть дома из белков: сухой протеин яйца мидии какие-то консервы (надо посмотреть) Все вроде |
03-11-2016, 16:13 | #4 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: KANSK
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Низкоуглеводное питание. Снижение уровня сахара в крови.
|
03-11-2016, 17:35 | #5 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 137
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 779 раз(а) в 135 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Низкоуглеводное питание. Снижение уровня сахара в крови.
Emialia, А вы Гликированный гемоглобин сдавали? Какой у вас сахар? И как давно? Я почему расспрашиваю потому что купила глюкометр и заметила, что утром у меня бывает сахар от6,2 до6,5. А еще присутствует сухость во рту. А гликированный гемоглобин 5,9. Эндокринолог сказала что это норма. Но я читала, что переизбыток белка может как раз вызывать диабет 2 типа.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Без сахара! | Proks | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 61 | 24-10-2016 18:51 |
Сахар. Сахарозаменители. Производство сахара. | nata333 | Питание | 86 | 08-03-2016 13:17 |
Стеноз шейного отдела и грыжи дисков на три уровня | Незнайка | Болезни и симптомы | 6 | 18-11-2014 10:14 |
Падает уровень сахара ,какая допустимая граница? | Pani Valevska | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 26-07-2014 08:01 |
Каков уровень сахара на голоде? | andry | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 46 | 15-08-2011 17:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|