14-ти дневное голодание на воде для очищения и омоложения организма.

[Аля К]

Приветствую всех! Сегодня мой первый день голодания.Есть опыт голодания на воде по 3 и 5 дней.Цель провести л.г для очистки и омоложия организма.Мой рост 170,вес 71.2, мне 42 года.У меня холецистит и начала беспокоить поджелудочная,на лице имеются пигментные пятна,также переодически проявляется гайморит.Два года назад проводила 21 дневную чистку организма на травах,в клинике специализированой.Психологически настраивала себя на л.г две недели.Сегодня встала на этот путь.Буду делиться на форуме.

[Аля К]

День 1 -22 августа.
К сожалению в прошлый раз пришлось прерват голодание,так как я попала под сильный дождь,очень сильно промокла и замерзла.Я боялась заболеть и выпила чаю с малиной.На следующий день наступил наш священный праздник Курбан байрам,были гости ,угощения и т.д.
И вот 22.08 мой первый день ВГ ,самочувствие хорошее,легкость,о еде не думаю вообще,пью воду около 2.5 литров в день.В течении дня выбралась один раз из квартиры на пару часов по городу.Погода хорошая,после дождя.Вечером обязательно клизма.

ДЕНЬ 2- 23 АВГУСТА
ВЕС - 70.2 ( - 1 КГ)
Утром проснулась в 8"00 бодрая,желудок чуть бурчит)),язык чистый,погода супер ,ночью был дождик.Уже успела прокатиться по делам,подышать свежим воздухом,прошла мимо любимой кофейни без сожалений).Всем голодающим форумчанам хорошего дня!��

[Аля К]

ДЕНЬ 3 - 24.08
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ
Вчера после 15 ч дня у меня появилось чувство голода сильное,скорее всего подсознательно��
Мне помогает чтение дневников форумчан успешно завершивших лг. Появился озноб, сегодня появился я почувствовала запах ацетона,что теперь делать с ним? Я стесняюсь подходить к людям ��В целом чувствую себя хорошо.

[Аля К]

ДЕНЬ 4- 25.08

ВЕС - 68.4

Вчера у меня была "ломка" мне хотелось поесть чего нибудь вкусного,и все на этом.Озноб,появилась слабость,нужно сегодня обязательно сделать клизму (вчера пропустила),на улице не погуляешь идет дождь,перед сном если прекратится прогуляюсь по набережной.Вчера слушала аудио книгу Столешникова "Как вернуться к жизни",очень много услышала ответов на свои вопросы,переодически возникавшие у меня.Автор пишет,что голодая тоже в городских условиях,где нет возможности найти родниковую и колодезную воду,он обычную дестилированую воду чуть разбовлял минеральной водой типа нарзан,ессентуки.Сегодня заморозила воду,готовлю на завтра ,начну пить талую воду .Купила Ессентуки 4 ,сегодня добавляю к обычной бутилированой что пила.Заметила что спать днем не хочу,обычно было так до голодания,поем и спать хотелось.В целом чувствую себя нормально.
Пошла на ютуб знакомиться с яшмовой лягушкой,надо как-то бороться с переодически возникающим чувством голода.

[Аля К]

ДЕНЬ 5- 26.08

ВЕС 67.8

Выходной,весь день провалялась дома,эти дни моих нет ,могу себе позволить.Слабость,хочется лежать.Решила каждый день делать клизму,после нее гораздо легче становиться,и включила дыхательные упражнения,надо всеми путями избавляться от токсинов.Кушать уже не хочется.

[Аля К]

ДЕНЬ 6 - 27.08

ВЕС - 66.7

Сегодня чувствовала себя лучше,есть не большая слабость,налет на языке,тянет в пояснице .Не знаю как другие,но я без клизмы не могу.Как только начинается головная боль и чувствую интоксикацию сразу делаю клизму.После нее мне становится на много легче,самочувствие улучшается.Нравится что скинула в весе,ушла отечность.

[Аля К]

ДЕНЬ 7- 28.08

ВЕС 66,4

На сегодня скопилось много дел у меня,весь день провела в движении,домой приехала уставшая,слабось ,кружится голова,постоянно мерзну,хотя на улице тепло сегодня,зато день сегодня пролетел быстро.Ночью плохо спала,сегодня заметила восполилась десна в одном месте.Сделала клизму не смотря на усталость.

[Аля К]

ДЕНЬ 8 -29.08

ВЕС -65.9

Сегодня я устроила себе выходной, была в бане,больше держалась хамама, приводил в чувства бассейн))После бани новое дыхание открылось будто,еще вечером прогулялись в парке.В цело сегодня чувствую себя хорошо,есть слабость ,но терпимо.Делаю клизму обязательно,идет чистка,описывать содержимое мне не хочется �� Еще у меня порой подергивает в правом боку.Пошла вторая неделя.

[Аля К]

ДЕНЬ 9 -30.08

ВЕС 65.6

Проснулась в 6 утра,не могла уснуть,праздничные дни- день конституции РК.
Чувство легкости,налет на языке, часто хочется полежать, странное ощущение в горле,главное чтобы не было ангины.После 11 поехали на Шымбулак,поднялись по канатке,чувствовала себя хорошо.Вечером уснула в 9.

ДЕНЬ 10 -31.08

ВЕС - 65.2

Болит горло,гасила соду ,горячей водой и теплым раствором полоскала горло.Весь день была дома,вечером прогулка перед сном.

ДЕНЬ 11- 01.09

ВЕС - 65 КГ

Состояние гриппозное,болит еще чуть горло.С утра сделала клизму,стало легче.Выпила бутылку Есентуки 4 ,не раводя с талой водой как я делала эти дни.Радует отражение в зеркале,сбросила вес,но еще работать над этим до 60 кг хочу. Хвала Всевышнему!