Опыт

[Мирон]

Всем привет!

Я Мирон. Мне 24, вес 72, рост 174 (или 176).

Решил заняться лечебным голоданием.

Дальше подробно обо всем буду писать.

[Мирон]

05.11.2016 - 1-ый день. Проснулся в 11, последний раз ел 04.11.2016 в 21 гречку, жаренное яйцо, сосиску (да, это плохо перед голоданием, не делайте так). Сделал очистку в 13 часов. После нее почувствовал себя бодро, занялся йогой, на что не было сил уже мясяц. Было очень хорошее настроение. Не было голода, слабости, головокружения, наоборот легкость и тонус, которых давно не было.

06.11.2016 - Проснулся в 7:30 хотя в выходные встаю не раньше 9. Был бодр, сделал очистку где-то в 9. Но из меня на этот раз вышло только немного, похожего на казявки кала, и мутная желтая вода. Чувство облегчения не наступило. В 16 захотелось есть вроде как. Но решил продержаться до завтра.

Эти два дня ознакомительные для меня. Чтобы самому с чего-то начать, и близких подготовить, т.к. мне очень конфузно и дискомфортно все делать у них на виду: голодать и очистки делать ( в смысле что они знают об очистках)

В дальнейшем хочу проголодать по Марве Оганян либо по Николаеву.
Есть много вопросов и мыслей, о которых напишу позже.
Всем удачи в оздоровлении!