|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-02-2015, 16:32 | #1 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание по Оганян
Всем привет! Решила наконец заняться очищением организма и создать дневник где буду отписываться о результатах.
Очень много экспериментировала с питанием. Вообще я вегетарианка 3 года. Но частые диеты приводили к серьезным срывам, в итоге они переросли в сплошное обжорство и даже булимию. Набрала лишних кг., и бонусом к этому депрессию.. Переживаю за состояние организма, т.к. какой только гадости не ела Решила провести чистку по методике М.В Оганян, планирую 21 день. Завтра буду на фруктах и отварах, вечером слабительное и с воскресенья 7 дней на отварах с клизмами. Мои цели: 1. Очистить кишечник, печень, почки., 2. Сбросить вес., 3. Избавиться от постоянного жора и вредных пищевых привычек (кофе,сладости). Удачи мне! |
27-02-2015, 16:49 | #2 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Эни, мне кажется несколько кг. лишним весом назвать трудно Вот у меня лишних действительно много. Что собираешься предпринимать с обжорством, какой план?
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
Следущий пользователь сказал monoed спасибо за это полезное сообщение: |
Эни (04-03-2015)
|
27-02-2015, 17:27 | #3 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
у меня тоже вопрос а как будете печень и почки чистить?
и конечно же удачи вам!!!!!!!!!!!!!
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
3 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение: |
27-02-2015, 18:09 | #4 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Спасибо за поддержку!
По методу Оганян, нужно 7 дней с утра делать очистительную клизму, есть ничего нельзя, пить только травяные настои с медом и лимоном, на 8-й день добавляются свежевыжатые соки, и так 21 день. Потом выход на фруктах, салатах и тд. Если интересно тут всё подробно описано http://vsegdazdorov.net/story/marva-...enie-organizma За это время хорошо очищаются все органы, из организма выходит вся скопившаяся гадость. Т.к. есть ничего нельзя, надеюсь выработать новые полезные привычки, кушать не большими порциями и только здоровую еду. Мой обычный вес был 48 кг, когда сыроедила (не 100%), сбросила до 43 и это было идеально, ничего лишнего. Потом начались ужасные приступы обжорства, сейчас вешу 52, не влезаю в свои вещи, это ужасно Решила что пора с этим заканчивать и брать себя в руки. |
Следущий пользователь сказал Эни спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (27-02-2015)
|
27-02-2015, 20:46 | #5 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Эни, то что вы описываете это обычная чистка я ее делала но не 21 день а 42:)
мой вопрос был как именно печень и почки чистить будете,так как эти органы чистятся отдельно ,у Оганян об этом вроде есть ,поэтому спросила какой у вас план.
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
Следущий пользователь сказал Забавная спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (27-02-2015)
|
27-02-2015, 21:22 | #6 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Я тут только зарегистрировалась, и уже после ответа увидела вашу тему и прочитала про опыт чистки, 42 дня это круто)) На самом деле пока не планирую каких-то отдельных чисток, сейчас настроена на 21 день на отварах, это уже должно хорошо помочь очистить организм. Если всё будет хорошо, возможно потом возьмусь за каждый орган по отдельности.
|
01-03-2015, 08:34 | #7 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Сегодня первый день! Вес 51,3 кг. Сделала 2 клизмы, сейчас попиваю отвар
Позавчера вечером выпила сенны, вчера утром была клизма и весь день пила только соки и отвары, получился подготовительный день |
Следущий пользователь сказал Эни спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (01-03-2015)
|
03-03-2015, 06:15 | #8 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Нефтекамск
Сообщений: 76
Поблагодарил: 70
Поблагодарили 93 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Прочитала вашу историю, как с меня списано)))) Тоже вегетарианство, попытки сыроедения и в результате срывы... Видимо мы что-то неправильно делаем, наверное счастья и радости в жизни не хватает, вот и ищем удовлетворения в еде(
|
03-03-2015, 06:57 | #9 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 24
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 69 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Цветаева, да видимо от недостатка эмоций, приходится заполнять пустоту внутри с помощью еды У меня как раз всё началось когда начала жить одна, и вместо радости и свободы получила чувство одиночества... Знаю что всё нашей голове, нужно менять мысли в первую очередь. Уверена мы справимся
|
Следущий пользователь сказал Эни спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (03-03-2015)
|
03-03-2015, 07:06 | #10 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Нефтекамск
Сообщений: 76
Поблагодарил: 70
Поблагодарили 93 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян
Конечно получится! Главное осознать суть проблемы :).
Как продвигается очищение? Сложно? Какие травки пьете? Голод дает о себе знать? Как отвлекаетесь? |
Следущий пользователь сказал Цветаева спасибо за это полезное сообщение: |
Эни (04-03-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
голодание по Оганян | Galvanika | Сверхнизкокалорийное питание | 9 | 21-09-2014 17:46 |
Голодание по Оганян | Billie | Сверхнизкокалорийное питание | 2 | 20-05-2014 21:57 |
Голодание по Оганян | Manya | Сверхнизкокалорийное питание | 18 | 23-03-2013 21:09 |
Голодание по М.Оганян | mixae | Сверхнизкокалорийное питание | 32 | 11-02-2013 06:41 |
Голодание по Оганян | sovk-Fellita | Сверхнизкокалорийное питание | 10 | 26-01-2012 09:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|