Вернуться к 80-ти!

lrs · 27-01-2010, 11:46

Здравствуйте Всем!
Решил завести свой дневник на этом прекрасном форуме, где, я уверен, собрались очень сильные и грамотные люди. Думаю если буду документировать свои действия и принимать какие-то советы и поддержку, то может быть все получиться.
Как-то, года три назад я уже голодал и довольно успешно 7 -выход 4 - 10, но на сегодняшний день сколько раз не пробовал, не могу даже и одного дня продержаться, не могу даже представить себе как это мне удалось раньше.
Проблема в весе и со здоровьем не лады.

ЗАДАЧА
Вес: 103кг.
Рост: 177см.
Решение: 7-10-7
Ответ: 80 кг + здоровый образ жизни + правильное питание
Голодание планирую начать с 31.01

Дмитрий А. · 27-01-2010, 12:02

Удачи тебе) Буду заходить смотреть как у тебя дела происходят) Вес и рост почти тот же)

Tat · 27-01-2010, 19:11

Цитата:

Сообщение от lrs

не могу даже и одного дня продержаться, не могу даже представить себе как это мне удалось раньше.

бывает и такое!
То голод легко начинается, то организм упрямится, видимо, у него на то есть причины

Дмитрий А. · 29-01-2010, 11:21

Ну как подготовился морально к ЛГ ? Ты же 31 начинаешь?

lrs · 29-01-2010, 12:15

Дмитрий А., пока все идет нормально, не отклоняясь от плана, уже начал воду морозить, 12 литров уже в морозилке))

Яга · 29-01-2010, 12:46

Цитата:

Сообщение от lrs

"на сегодняшний день сколько раз не пробовал, не могу даже и одного дня продержаться, не могу даже представить себе как это мне удалось раньше..."

- При большом желании можно вернуться и к 75 кг., это как раз будет нормой.

Главный секрет успешного голодания - "Терпи и улыбайся!". И еще, "Не давать себе ничего есть!" .

Успехов!

Дмитрий А. · 29-01-2010, 12:53

Цитата:

Сообщение от lrs

Дмитрий А., пока все идет нормально, не отклоняясь от плана, уже начал воду морозить, 12 литров уже в морозилке))

Немаленький у тебя холодильник)))

lrs · 01-02-2010, 06:07

Все... началось, правда не 31 как планировал, а сегодня, уж больно было 30-го хорошо

. День 1-й.

шамони · 01-02-2010, 08:20

Цитата:

Сообщение от lrs

День 1-й.

а начальный вес?

Дмитрий А. · 01-02-2010, 12:59

Ну все поздравляю с началом!!! Думай о цели, которую хочешь достичь и все. Даже через силу терпи.

27-01-2010, 11:46	#1
lrs Регистрация: Jan 2010 Адрес: РБ Сообщений: 10 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 11 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Вернуться к 80-ти! Здравствуйте Всем! Решил завести свой дневник на этом прекрасном форуме, где, я уверен, собрались очень сильные и грамотные люди. Думаю если буду документировать свои действия и принимать какие-то советы и поддержку, то может быть все получиться. Как-то, года три назад я уже голодал и довольно успешно 7 -выход 4 - 10, но на сегодняшний день сколько раз не пробовал, не могу даже и одного дня продержаться, не могу даже представить себе как это мне удалось раньше. Проблема в весе и со здоровьем не лады. ЗАДАЧА Вес: 103кг. Рост: 177см. Решение: 7-10-7 Ответ: 80 кг + здоровый образ жизни + правильное питание Голодание планирую начать с 31.01 __________________

27-01-2010, 12:02	#2
Дмитрий А. Регистрация: Jan 2010 Адрес: РФ Сообщений: 120 Поблагодарил: 85 Поблагодарили 196 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вернуться к 80-ти! Удачи тебе) Буду заходить смотреть как у тебя дела происходят) Вес и рост почти тот же) __________________ Мои предыдущие дневники - Февраль 2010 г. и Август 2011г. http://golodanie.su/forum/search.php?searchid=1515061

29-01-2010, 11:21	#4
Дмитрий А. Регистрация: Jan 2010 Адрес: РФ Сообщений: 120 Поблагодарил: 85 Поблагодарили 196 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вернуться к 80-ти! Ну как подготовился морально к ЛГ ? Ты же 31 начинаешь? __________________ Мои предыдущие дневники - Февраль 2010 г. и Август 2011г. http://golodanie.su/forum/search.php?searchid=1515061

29-01-2010, 12:15	#5
lrs Регистрация: Jan 2010 Адрес: РБ Сообщений: 10 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 11 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вернуться к 80-ти! Дмитрий А., пока все идет нормально, не отклоняясь от плана, уже начал воду морозить, 12 литров уже в морозилке)) __________________

01-02-2010, 06:07	#8
lrs Регистрация: Jan 2010 Адрес: РБ Сообщений: 10 Поблагодарил: 3 Поблагодарили 11 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вернуться к 80-ти! Все... началось, правда не 31 как планировал, а сегодня, уж больно было 30-го хорошо . День 1-й. __________________

01-02-2010, 12:59	#10
Дмитрий А. Регистрация: Jan 2010 Адрес: РФ Сообщений: 120 Поблагодарил: 85 Поблагодарили 196 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вернуться к 80-ти! Ну все поздравляю с началом!!! Думай о цели, которую хочешь достичь и все. Даже через силу терпи. __________________ Мои предыдущие дневники - Февраль 2010 г. и Август 2011г. http://golodanie.su/forum/search.php?searchid=1515061

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Год сыроедения или вернуться сложнее, чем начать.	Snake	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	649	13-02-2013 06:33
Я влюбилась) Хочу вернуться в 20 лет))	Snake	Архив	146	21-01-2013 04:08
Я решила вернуться к всеядному питанию!!!	ValeriaOpaOpa	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	34	06-01-2012 02:45
Книга Как вернуться к жизни	Рафис	Библиотека	0	01-01-2008 19:29
книга Проф. Столешникова А.П. КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ	luminary	Библиотека	1	06-04-2007 10:40