|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-02-2023, 05:01 | #51 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
2день Великого поста
Спалось сегодня хорошо. Только в середине ночи стало душно, открыла окно и наслаждаясь прохладой вновь заснула. Пришлось проснуться рано по будильнику, чтобы проводить в школу дочку. После снова брякнулась поваляться и поспать. Самочувствие хорошее. Ночью ныли зубы, которые не так давно пломбировал врач, под утро стала часаться. Вот и всё пожалуй. По календарю во Вторник в Строгую неделю поста разрешаются вода и хлеб. Я думаю продолжить на СГ, но буду смотреть по состоянию. Вход в голод случился, мне комфортно. Так зачем же прерываться? Всём светлых мыслей, позитивного настроя. |
28-02-2023, 09:20 | #52 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
Проснулась от слез
Рыдала в захлеб Вдруг стало одиноко Жалость к самой себе стала нарастать Пронеслись мысли о еде, кофе, вине Я постаралась переключиться, взяла книгу и стала читать. Из книги : " ... Основные шлаки и грязь скапливаются не в физическом, а именно в эмоциональном и ментальном теле человека. Кровеносная система напрямую связана с эмоциональным или витальным телом. Поэтому уже в первые дни голодания у человека могут обостриться различные эмоции.. Терпя и усмиряя внутри себя эмоционально энергетическую бурю собственных чувст, голодающий ведёт настоящую внутреннюю борьбу с эго, проводит работу в эмоциональном теле. Высвобождает энергетические застои и восстанавливает нормальную энергетику в чувственной сфере, успокаивая ум. " Очень мне помогает эта книга и прямо очень во время я её купила, хотя мне не легко даётся. Некоторые главы перечитываю по несколько раз. Я просто забыла, что такое просто общение и прогулка с друзьями в парке. Вдруг подумала, что мне очень не хватает общения, наверное, даже больше, чем еды ... Я очень много работаю Работаю онлайн Люблю свою работу Амбициозна Много учусь Но во всём этом есть однозначный перекос Моё колесо жизни, если разбить его по восьми секторам в основном занято работой и учёбой ... Это надо менять. А вообще самочувствие отличное. Буду собираться на работу) |
01-03-2023, 16:25 | #53 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
3 день Великого поста
Сегодня в третий день по календарю - сухоедение (сырое питание) Можно кушать фрукты и овощи. Ну у меня всё так и получилось. День сегодня был напряжённый, подъём ранний, с ребёнком надо было поездить по городу по делам,. Вообщем не стала рисковать и вчера вечером в течение часа выпила 2стакана воды с лимоном. Это было очень вкусно. Сегодня с утра также выпила лимонной воды и съела яблоко без кожуры, разумеется тщательно его разжевав. К 15 00 мы оказались дома, сил у меня совсем не было. Чувствовалась усталость. Хотелось завалиться спать, но работа впереди. Я продолжила выход: съела 2помидора и четверть огурца. Перед самой работой выпила коктель из банана, яблока и абрикосов. И всё прошло легко, без какой либо тяжести, усилия. Круто вообщем я рада. Энергии вагон и маленькая тележка. Теперь планирую пойти в голод с воскресенья и дня на 3 точно. Всём светлых мыслей! |
02-03-2023, 08:38 | #54 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
4 день Великого поста
По православному календарю сегодня можно есть приготовленную пищу, но без масла. С утра была каша банан, яблоко, финики + чашечка кофе. Полёт отличный. Настроение прекрасное. Энергии море. Правда ночью душил кашель, где то с часу ночи и до двух. Выходила мокрота, слизь. Процесс очищения идёт полным ходом. Всем светлых мыслей. |
03-03-2023, 18:21 | #55 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
5 день Великого поста
Сегодня по календарю сухоедение. Но я ела отварную пищу днём. Очень захотела перловки с луком, морковкой и чесноком. С утра как обычно у меня была фруктовая каша, чашечка кофе без сахара. Хлебцы с мёдом. В обед поела перловки с тушёной капустой + помидоры и огурец. Хумус с хлебцами. Вечером приготовила в духовке А ля штрудень. Завернула в лаваш яблоко с морковкой натертые с мёдом и корицей. С травенным чаем просто бомба! После голодания очень хорошее настроение, наедаюсь малым и всё такое вкусное, жора нет. Энергии много. Правда обоняния обострилась, очень реагирую на запахи. Немного продолжаю чесаться, сыпь небольшая ещё сохраняется. Завтра планирую питаться также легко, а с воскресенья пойду снова в голодание. Думаю, что этот пост научит меня дисциплине и регулярности, которых мне так не хватало в последнее время. Вообще я только сейчас стала осознавать, как мудро всё продумано по дням в посте. Есть время и для голодания, и для сырого питания, и для отварной пищи, и даже для вина, что учит разумности, умеренности и золотой середине. Буду читать Бореева. Мне книга даётся непросто, но есть там много интересных вещей, которые мне откликаются, помогают взглянуть на многое с другой стороны. Очень нравится мысль о том, что с помощью голодания человек, как бы перерождается и просыпается от духовной спячки, а те кто используют голоданию, как способ подлечиться, как правило терпят поражение и не могут избавиться от тех причин из за которых собственно говоря и стали голодать то. Изменить себя, поменять образ жизни и пищевые привычки , ох, как непросто, но пожалуй для меня это самые главные задачи. У меня есть лишний вес, но у меня нет цели похудеть. Я учусь себя любить такой какая я есть. Хотя, надо будет завтра с утра взвеситься для интереса) Хочу гармонизировать себя. Это для меня в данный момент важне, чем влезть в тесную юбку или джинсы. Всем светлых мыслей. |
04-03-2023, 05:44 | #56 | ||
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,227
Поблагодарил: 9,097
Поблагодарили 11,558 раз(а) в 2,532 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
Цитата:
Цитата:
Нам не всегда нравятся наши поступки-это ДА... какая вы сейчас-это ваши мысли ,действия и их результаты .. вес-это цифры...цифры не врут... они служат показателем... правильно ли пользуjuтся телом p.s. мне интересно читать ваши посты. такие самые задачи (как у вас) ставлю и перед собой. |
||
06-03-2023, 05:13 | #57 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
8 день Великого поста
Сегодня на СГ 6/7 дни ВП выпали на выходные. Можно было есть еду отварную с маслом. Я готовила, не набросилась на неё, напротив ела много сырой. Например, очень мне зашёл борщ с чесноком. Всё гениальное, как всегда просто: свёкла, огурец, половина яблока, вода комнатной температуры чеснок, зелень и немного соевого соуса. Но не голодала. Вообще мне сложнее всё таки входить в голод. Собраться, настроиться и все дела, но какое же это счастье, что можно голодать. Великолепный инструмент обновления и познания себя. Вес 78кг Рост 167 |
06-03-2023, 05:16 | #58 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
Jelenka, Согласна с вами,, поэтому следую принципу :
хочешь что то изменить в своей жизни, начни с себя и в первую очередь со своих мыслей, а там глядишь и цифры станут более "симпатичными"))) |
30-04-2023, 18:28 | #59 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
Снова я здесь.
Сегодня 30.04.23 принят Сульфат Магния Стартую по Марве Оганян Мысли только светлые. Цели всё теже Затягивает меня обычная жизнь, суета, заботы В итоге и заедаю, и запиваю, и расстраиваюсь из за этого, но какое же это счастье, что есть возможность осознанно остановиться, замедлиться .... |
2 пользователей сказали Звезда спасибо за это полезное сообщение: |
matroskin96 (01-05-2023),
Юлич (01-05-2023)
|
01-05-2023, 08:35 | #60 |
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75
Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Возрождение и очищение себя
День первый
Как всегда для меня самый сложный. Выход из зоны комфорта. Как прыжок в ледяную воду. Хочется начать действовать по старой схеме и пойдти на кухню сварить кофе, съесть кашу , заточить бутер с сыром, но сегодня всё по другому. Не ем. Пью воду, чуть позже начну пить травяные настои с мёдом и лимоном по Марве Оганян. Проснулась рано в 7 00, в 8:30 уже немного по работала. Теперь в горизонтале. Читаю. Погода ещё у нас сегодня хмурая, от этого ещё больше хочется скукситься и побаловать себя какой нибудь вкусняшкой, но... ИДУ ВПЕРЁД К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ. Завтра будет легче. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Возрождение и очищение себя | Звезда | Основные дневники голодания | 13 | 21-08-2022 05:50 |
21 день. Возрождение. | Радость | Архив | 0 | 17-03-2015 16:25 |
Возрождение | Оксанушка | Архив | 1 | 19-05-2014 17:35 |
Очищение,похудение,возрождение.Перезагрузка. | олененок | Архив | 15 | 02-04-2014 07:27 |
Очищение,похудение,возрождение.Перезагрузка. | олененок | Архив | 0 | 21-03-2014 08:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|