|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
![]() Яблочное моноедение у человека. Информация о ходе научного эксперимента на себе. Личный дневник. 1. Начало эксперимента: 08 августа 2010 г. 2. Окончание эксперимента: пока не определено, в случае удовлетворительного самочувствия и отсутствия подозрительных в отношении опасности для здоровья и жизни симптомов прекращение эксперимента не планируется. 3. Цели эксперимента: узнать воздействие яблочного моноедения на организм экспериментируемого человека. Выяснить, способствует ли такой способ питания уменьшению потребности человека в килокалориях (для предполагаемого увеличения продолжительности жизни). 4. Способ употребления яблок: откусывание от плодов кожуры и мякоти, по возможности более тщательное пережевывание для лучшего растворения и суспензирования продукта в слюне. 5. Сорт яблок: недорогие магазинные сорта яблок, в основном это неравномерно окрашенные яблоки красноватых оттенков, плоды обычного размера. Допускаю употребление яблок с легкой переспелостью или недоспелостью, с чуть сморщенной кожурой (от естественной небольшой усушки), а также с наличием небольших коричневых округлых зон размягчения на плодах. 6. Способ обработки яблок перед едой: мытье плодов под струей воды руками, с использованием небольшого количества туалетного мыла. 7. Дополнительные продукты питания: грецкий орех (только при возникновении сильной потребности и в как можно меньшем количестве). 8. Прочие дополнительные продукты питания, пищевые добавки и лекарственные препараты: в настоящий момент не планируется. 9. Режим питания: обычно после 19 часов, еда до полного насыщения, при возникновении потребности возможны повторные приемы пищи до 10 часов утра следующего дня. Следующий прием пищи: периодически буду стараться каждый раз как можно дольше откладывать следующий прием пищи и начинать его только при появлении чувства голода, которое станет трудно терпеть и сдерживать. 10. Режим физической нагрузки: обычен сидячий городской образ жизни, немного ходьбы (обычно чуть более 30 мин в день). Возможно увеличение физической нагрузки, если в этом возникнет физиологическая потребность, а также при необходимости куда-нибудь сходить, перенести тяжелые предметы и т. п. 11. Солнечная инсоляция: специально не планируется. Обычна небольшая случайная инсоляция около 30 минут в день, включая как прямую (реже), так и отраженную (чаще) инсоляцию в городских условиях. Юго-западная Сибирь. 12. Чистка зубов, употребление жевательной резинки, курение и т. п.: не планируется. 13. Дополнительные оздоравливающие процедуры: в настоящий момент не планируется. 14. Планируемые количественные и качественные измерения в ходе эксперимента:
|
![]() |
27 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Corlack (03-03-2013),
ealeks (14-09-2010),
Fronto (19-03-2012),
Jelly bear (09-08-2010),
Ludmila_ (18-08-2010),
Masenik (17-02-2012),
NRG0099 (09-08-2010),
nvotrk (20-08-2020),
Offy (09-08-2010),
pavlo77 (09-08-2010),
rid (08-08-2010),
sol (28-02-2012),
sparrow (10-08-2010),
tata (09-08-2010),
zhuk (16-09-2010),
Алена (08-08-2010),
Валерия57 (27-04-2014),
Вишенка (04-12-2010),
Гвоздь (02-06-2011),
Ирэн (26-08-2010),
Кatrina (09-08-2010),
Нина1977 (14-08-2011),
Оксана 1980 (06-11-2010),
Олег1099 (09-02-2011),
Элла (06-09-2012),
Яна (09-08-2010)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,527 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Maksenek, почему про яблочные шкурки ничего не написали ?
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Леопольдовна спасибо за это полезное сообщение: |
Элла (06-09-2012)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Алена, хорошо, начну 19 августа. Но до этого тоже буду яблоки есть :)
|
![]() |
![]() |
#6 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,527 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Я имею в виду, что яблоки обрабатывают всякой дрянью, чтоб они не сохли, и мылом Вы ее не смоете. Надо или покупать у проверенных продавцов или срезать ее.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Леопольдовна спасибо за это полезное сообщение: |
Элла (06-09-2012)
|
![]() |
#7 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Цитата:
![]() Вредной химии я тоже не боюсь, потому что постоянно вдыхаю и проглатываю со слюной выхлопы городских автомобилей и промышленных предприятий. Меня этой темой не проймешь ![]() |
|
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Лучше есть яблоки домашние, из-за этого голодаю сейчас потому что магазинное вызвало у меня чувство отвращения к еде после голода, жду сейчас хотя бы помидоров, потом яблоки и груши поспеют. Не обижайтесь, пожалуйста, но магазинные яблоки это не лучшее средство для очищения себя... выбирать конечно Вам
![]()
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
![]() |
Следущий пользователь сказал Кatrina спасибо за это полезное сообщение: |
Элла (06-09-2012)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Для моих целей это было бы просто замечательно!:))) Хотя конечно ОЧЕНЬ СОМНЕВАЮСЬ, что у меня такое будет. Возможно, отвращение у Вас вызывается психологическим настроем: свое, "выращенное с любовью", конечно может восприниматься более положительно в эмоциональном плане, это естественно.
Этот эксперимент преследует более конкретные и легко измеряемые цели (см. пункт 3. Цели эксперимента). |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Яблочное моноедение у человека.
Поздравляю с началом эксперемента. Сама очень люблю яблоки и недавно на случайной яблочной моно"диете" отбелила зубы.
уДАЧИ! Яблоками моно возможно питаться до трёх месяцев без особых проблем. Это по наблюдениям сыроедов.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 ![]() Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 ![]() ![]() ![]() Возвращение блудной дочери: ![]() http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 ![]() http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 ![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Микрофлора человека | Vovec | Вопросы | 152 | 13-08-2021 11:10 |
Голодание для человека с ВПЧ | sovk-Fellita | Болезни и симптомы | 11 | 14-05-2011 12:15 |
Наш Форум - эволюция человека. | svyat | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 24-06-2009 05:09 |
Из чего складывается вес человека? | рая | Вопросы | 1 | 20-12-2008 08:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|