|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-05-2012, 12:20 | #1 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Сургут
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Про спорт и лед
Вопрос к бывалым от новичка!
Преамбула Жил-жил понимаешь и дожил до коксартроза правда только начинающегося, пришлось принимать меры пересмотреть привычки, пропить курс хондопротектора, результата заметного не наблюдается , но и ухудшений нет. Решил поголодать в сухую 3 дня. Теперь амбула. Решил надо делать. С вечера принял ФОРТРАНс для чистки желудка, утром еще литр приняв шоб желудок хорошо прочистить ... Ну и голодаю особых проблем нет, тяги к еде питью нет, но вечером пошел на тренировку 2 часа хорошо пропотел , занимаюсь айкидзюцу , нечто как айкидо только намного жестче работаем, сразу 2 кило скинул, но особых проблем не было принял ванну воду не пил только рот прополоскал , на следующий день был интенсив инструктор приехал с другого города и соответственно тренировки с 10 до 15 с перерывом, было плохо, еле выдержал последний час сушняк полный , но 3 кило в минус, самочувствие как после хорошей тренировки , усталость, пить очень хочется . Как правило после тренировки у меня кимоно полностью мокрое, здесь слегка вспотел, понятно воды в организме нет, но сухость во рту ужасная, вот и нашел выход , взял лед с холодильнике маленькие кусочки и покатал во рту. Помогло, сухость теперь терпеть Мона. Шо скажете Уважаемые про нагрузки во время сухой голодовки и лед как решение проблемы сухости. Лед из воды я его просто сплевывал хотя пару раз и проглотил пишу с iPad а он гад слова подменяет Последний раз редактировалось Pit; 07-05-2012 в 14:16.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ? | Алексаша | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 548 | 06-09-2017 05:17 |
10 дней ЛГ + спорт | Янина888 | Архив | 0 | 05-05-2013 06:33 |
Голодание и спорт (6 дней) | ALFA | Примеры успешно проведенных голоданий | 43 | 22-02-2012 09:01 |
Спорт и здоровье | dad | Вопросы | 27 | 16-08-2011 17:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|