|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 124
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Наконец-то добралась до компьютера, чтобы отчитаться. Все-таки дневничок - дело полезное. И сам свою динамику видишь, и опытные голодающие в случае чего подскажут.
Голодаю не впервые. Самое длинное мое голодание - 13 дней. Год назад. Было еще множество 3х, 5ти, 7мидневных. В этот раз хочу как минимум 15 дней отголодать. Как максимум - 21. Сегодня уже 10й день. Но опишу все предыдущие - кое-какие записи вела в тетрадке. 1 день (17 марта) - решила войти с помощью сухого голодания. Утром выпила последний стакан воды. До обеда все было супер - ни есть, ни пить не хотелось. Часа в 3 дня впервые появилась жажда. Отвлекшись на работу, я о ней забыла. Но в 18:00 жажда вернулась и уже не покидала меня. Удивительно мучительное чувство... Очень необычное... Если голод я привыкла подавлять, то с желанием пить все иначе... Придя домой, сразу легла спать. Вроде выдержала первый день... 2 день (18 марта) - опять СГ. Ну кто сказал, что сухое голодание переносится лучше обычного? Ну да - есть не хочется вообще (даже звон посуды, запах еды и вид вечно жующих коллег оставляет равнодушной), голова не болит, не тошнит (вообще самочувствие прекрасное), но зато как хочется пить!!!!! ВОДЫ!!!! Да лучше терпеть голод и головную боль, чем жажду!! Мысль о воде не покидает ни на секунду, звяканье ложки в стакане и звук льющейся воды вызывают дикое раздражение... Придя домой, легла спать. В 23:00 проснулась, промучилась час, а потом все-таки напилась воды. Уф, какое облегчение!! :)) Сразу уснула 3 день (19 марта) - да уж, кое в чем любители СГ были правы... Есть в нем свои плюсы. Сегодня уже пью воду, и вот результат - голова раскалывается, слабость, вернулся голод... но это все привычно, переживем!!! 4-7 дни - ничем друг от друга не отличаются. Самочувствие нормальное. Много сплю - часов по 9. С утра активность повышенная - хочется бегать, скакать и т.д. К обеду потихоньку начинает накапливаться слабость, к 6ти вечера глаза уже слипаются... Приезжаю домой - и спать... 8 день (24 марта) - все как обычно. Вечером вместо того, чтобы ехать домой, потащилась по делам. На обратном пути в метро стало очень плохо. Сначала стала задыхаться, потом начали дрожать руки, подкашиваться ноги, затошнило... пришлось выйти и отсиживаться на лавочке, иначе б точно отключилась ![]() 9 день (25 марта) - странно - налет на языке уменьшился, стал тонким и почти прозрачным. Что это? Я ничего не ела, вода такая же как обычно ![]() 10 день (26 марта) - налета снова почти нет. И запах уменьшился. Слабость наоборот увеличилась немного. Очень беспокоит меня завтрашний день - на работе день рождения. По предыдущему опыту знаю - будут заставлять есть. Притворюсь больной. С утра начну. Закутаюсь в куртку, скажу, что знобит и вообще плохо... Эх!!! Кто сталкивался с подобным на голоде? Как объяснить, что не будешь есть не только бутерброды и торт, но даже сок или чай не выпьешь? Помогите советом!! У нас на работе намечаются именинники 27го, 28го и 31го!!! Как все это пережить? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
Цитата:
+Можно найти предлог улизнуть с этих торжеств.. Если невозможно, расслабьтесь, пейте свою водичку и получайте удовольствие))! И удачи Вам! Вы - молодец! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 124
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
11 день (27 марта) - все прошло нормально. Слава богу, есть на дне рождения никто особо не заставлял, хотя все обращали внимание и живо интересовались в чем дело.
Сегодня будет тяжелее. Опять праздник, и будет много активистов, неравнодушных к постящимся... Пожелайте мне удачи. И почему-то сегодня нет отвеса вообще. У меня точные электронные весы, так что ошибки быть не может. Странно... Все было как обычно. Разве только я много времени провела у праздничного стола. Могло это повлиять? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 124
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
13 день - тяжеловато. Весь день пришлось лицезреть еду и участвовать в ее приготовлении. От дегустации отмазалась. Конечно, наговаривать на себя нельзя, но ничего лучше я не придумала - сказала, что врач из-за проблем с желудком посадил меня на 5 дней на овсянку (на 5 дней - чтобы еще и в понедельник откосить от застолья). Подействовало безотказно. Может пригодится кому...
Тяжело все-таки голодать в одиночестве, когда никому не скажешь правды. Приходится все время изворачиваться как-то... |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
Ленчик!
Ты пишешь, что взвешиваешься Так каков твой результат по убыли веса за истекший период и при каком росте? а насчет жажды в первый уже день СГ - действительно, насколько все по -разному как-то я "сушилась" 4 дня + 8 час- так пить захотелось только в конце четвертого и то не сильно Да сбудутся твои мечты! |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
Цитата:
![]()
__________________
Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
Ленчик (31-03-2008)
|
![]() |
#7 | ||
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 124
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
Цитата:
Сегодня утром 55 кг было. Цитата:
Родителям вообще сказать страшно. Это будет жуткий скандал. Ну что взять с людей, которые считают, что все мои беды от тгого, что я мясо не ем? Единственный человек, которому я призналась - мой будущий муж. Мы с ним слишком много времени вместе проводим. Скрыть бы просто не удалось. Он меня выручает во многих случаях - например, когда его мама пытается меня накормить или напоить чаем. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 124
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
14 день - слабость нарастает. Даже родители заметили. Связывают это с тем, что я мало ем. Пытаюсь убедить их, что это не так (не особо получается). Боюсь, придет момент, когда они посадят меня за стол и заставят есть при них
![]() Пропало наконец-то удушье. Господи, какое облегчение!! Надеюсь, это ужасное ощущение не вернется - когда чувствуешь, что не хватает воздуха, стараешься глубоко вдохнуть, еще и еще, но ничего не выходит... уже кружится голова от глубокого дыхания, а воздуха все не хватает... И длится это часами, а иногда днями и неделями. На голоде это состояние не покидало меня вплоть до 14 дня. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 124
Поблагодарил: 36
Поблагодарили 88 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
15 день - последний. Сегодня покупаю гору апельсинов - сок давить. Надо пережить еще сегодняшнее застолье. Главное - отбить атаки окружающих ;-)
Есть совсем не хочется - сорваться не боюсь. Второй день жуткий сушняк. Во рту сухо-сухо. Пить больше не могу уже - напилась так, что вода к горлу подступает. А сухость не проходит. Было у кого-нибудь такое? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Ленчик спасибо за это полезное сообщение: |
Sophia (31-03-2008)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Минск
Сообщений: 303
Поблагодарил: 650
Поблагодарили 1,094 раз(а) в 255 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ленчика
у меня на этом голоде сушняк постоянный. Раньше такого не было.
С чем связать - тоже не знаю. Поздравляю с окончанием задуманного и выходом! ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Sophia спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Результаты проведенных голоданий до 20 дней. | MGolod | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 18-07-2013 08:34 |
Дневник голоданий. Общее оздоровление | Diana_ | Архив | 5 | 13-05-2013 16:00 |
Спортивный дневник голоданий и ЗОЖ. | strazdas | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 7 | 31-12-2012 20:55 |
Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней) | толстовец | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 21-12-2010 05:12 |
Кatrina. Дневник голоданий. (16+20) | Кatrina | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 22-10-2010 12:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|