|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-04-2011, 13:43 | #1 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Решилась на 10 дней голодания!
Ну вот наконец то решилась к радикальным методам по борьбе с собственным жиром. Ранее не голодала, но последние 8 лет моей жизни-это бесконечные диеты, фитнесс, выбрасывание денег на массаж и т.д. Надоело в магазинах краснеть после того, когда продавщица заявляет-"больших размеров нет". С завтрашнего дня я голодаю, на работе не стала никому говорить, да и дома не ставлю никого в известность... Вес мой 75 кг, рост 160, вобщем то колобок((мужа нет, постоянного мужчины тоже нет - это и не удивительно) Знакомые есть, которые полнее меня, но это им особо не мешает жить, я же из-за полноты не хожу на пляж, не посещаю кафе и клубы, хотя мне 28 лет, комплекс сожрал((Гардероб мой состоит из траурной черной одежды, исключительно юбки и платья ниже колен, видон короче аля бабуля...
Сегодня купила весы новые, буду контролировать каждый грамм) |
11-04-2011, 13:46 | #2 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
есть одна проблема, которая меня очень волнует-я курю, прочитав данный форум, узнала что покурив на голодовке можно чуть ли не в мир иной отойти, поэтому устрою террор не только жиру но и сигаретам
|
11-04-2011, 14:04 | #3 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,763 раз(а) в 904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
обжорка, Во время голодания будет не до сигарет - самое время бросить курить. Да вам легче будет, чем другим раньше. Мода-то на курение прошла.
Цитата:
После 2-3 дней голодания лучше положить в сумочку записку, что вы на особом положении).
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. |
|
11-04-2011, 17:02 | #4 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
надеюсь, курить давно хотела бросить)
попробую похудеть, а там видно будет) почему?у меня мужской коллектив , они не поймут) |
Следущий пользователь сказал lady_Forever! спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (07-09-2012)
|
11-04-2011, 20:20 | #5 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,763 раз(а) в 904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
обжорка, Не о ком-то будет сказано, но на всякий случай: информация о том, что на голоде, не навредит.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. |
Следущий пользователь сказал dad спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (07-09-2012)
|
11-04-2011, 21:39 | #6 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: xcv
Сообщений: 187
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 268 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
Прочтите мой дневник, там я показал как питаясь 5-6 раз в день, и занимаясь спортом, терять вес. Считал калории и много другой инфы, дневник в PDF формате
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072 "у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень". Ага, "вылечит" печень - посадит почки |
Следущий пользователь сказал Teerflow спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (07-09-2012)
|
12-04-2011, 05:41 | #7 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
Teerflow, дело в том, что у меня метаболизм замедлен-это первое, а второе-я ни выдерживаю диеты или 5-ти разовое питание, ночью встаю как зомби и съедаю весь холодильник....летом прошлым 2 месяца питалась фруктами и овощами, полностью исключила мясо, похудела на 2 кг, и это при условии того, что летом я через день бегала...
подруга голодала несколько раз по 14 дней (у неё такая проблема, как у меня), уже 5 лет не набирает вес, только начинает переедать, сразу садится на голодовку, к врачам не ходит) |
12-04-2011, 05:44 | #8 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
сегодня голодаю первый день, настрой железный, вес 75,8 кг.Буду записывать каждый день своё самочувствие и вес...надеюсь результат будет)
|
12-04-2011, 13:38 | #9 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: xcv
Сообщений: 187
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 268 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
фишка в том, что съев немного (выйдя из-за стола с легким чувством голода), через 15-20 минут "еда упадет в желудок" =) и придет чувство насыщения, пару раз (да хоть 45 раз) такое проделаете и научитесь не переедать.
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072 "у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень". Ага, "вылечит" печень - посадит почки |
Следущий пользователь сказал Teerflow спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (07-09-2012)
|
13-04-2011, 00:07 | #10 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решилась на 10 дней голодания!
Цитата:
первый день голодания не удался.До 15-00 о еде не думала, как назло на работе по-случаю юбилея накрыли банкет, терпела до последнего)) итог не утешает-3 шоколадные конфеты+около литра сока+ салатики с майонезом((Трудно голодать рядом с едой, но всё же сегодня второй заход) |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
И я решилась))) | Кнопка63 | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 06-03-2013 10:12 |
Я решилась! | Marlinka | Архив | 17 | 23-08-2012 05:34 |
osenka решилась (11 дней) | osenka | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 27-04-2010 20:04 |
Решилась...(5+7) | Katik86 | Примеры успешно проведенных голоданий | 178 | 15-03-2007 17:18 |
Решилась ... начинаю (5 дней) | bunbunny | Архив | 19 | 17-10-2006 11:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|