Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-04-2020, 21:05   #1
 
Аватар для Angelo4ek_ya
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 22 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Мой первый опыт ВГ ( планирую 14 дней)

Всем Привет) я Милания, мне 29лет; Мама прекрасной дочери Софи, замужем .Сейчас нахожусь в декрете + в режиме «самоизоляции». О лечебном голодании слышала год назад , случайно попала в руки статья из соц.сетей. Изучала литературу и сейчас продолжаю ( Столешников, Николаев, Суворин). Почитала много дневников на форуме, очень вдохновилась 🤗
Буду безумно благодарна всем неравнодушным к моему дневнику 🙏🏻
Цель: 1. Очистить и оздоровить своё тело
2. Избавиться от пищевой зависимости
3. Перейти на сыроедение
4. Коррекция веса : рост 164см вес 60-61
Приняла 50г английской соли , крайний приём пиши в 17:30 ( 13.04.20)
Angelo4ek_ya вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Angelo4ek_ya спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-04-2020), olghina75 (13-04-2020)
Старый 14-04-2020, 10:21   #2
 
Аватар для Angelo4ek_ya
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 22 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт ВГ ( планирую 14 дней)

Регистрация: 14.04.2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата выделенного
Re: Мой первый опыт ВГ ( 14 дней)

1ый день ВГ
Вес 60.300 рост 164см
Никакого эффекта от магнезии не было..посмотрим до завтра; при необходимости сделать клизму
Сделала замеры : 88х69( узкая часть)х94 ; ОЖ 74 , 0Л 54
Проснулась рано, настроение отличное ☺ Занялась сразу уборкой квартиры )
Потренировалась , + степпер 50мин
Выпила 1.5 л воды ( тёплой)

Уф, насмотрелась отзывов голодающих..в среднем за 2 недели уходит до 10кг
Angelo4ek_ya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Angelo4ek_ya спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-04-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Планирую подобие фракционного ВГ первый этап 14-17 дней Дядя Саша Основные дневники голодания 13 30-06-2019 02:04
Первый опыт-10 дней ВГ Пулька77 Архив 8 27-08-2013 09:43
Первый опыт, планирую 3 дня Somiktata Архив 0 01-07-2013 10:13
Мой первый опыт ЛГ (12 дней) Monica Примеры успешно проведенных голоданий 28 18-07-2010 10:21
Первый опыт (7 дней) scorpionman Архив 7 23-03-2010 15:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter