|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-04-2016, 07:35 | #1 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Иду на 7 дней
Хочу проголодать 7 дней. Цель - общее оздоровление, уменьшение болей в плечах. Начало - 12.04.16 г. Вес - 67 кг. при росте 178см.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
14-04-2016, 07:48 | #2 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
2-ой день. 14.04.16г.
Вес - 65 кг. -2 кг. Чувствую прекрасно себя. Утром с работы менялся, даже забыл, что голодаю, дали леденец я начал его сосать, потом вспомнил, что голодаю и выплюнул. Вчера с утра был стул, сейчас выпью слабительное - гуталакс.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
14-04-2016, 17:02 | #3 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
Гутталакс (слабительное) к вечеру не подействовал, сделал клизму - 2 литра воды. Раньше у меня с клизмами были проблемы, сегодня вроде получилось. Немного попрыгал и на унитаз, сразу полилась чистая вода, потом грязная, вонючая, затем какашки. Вообщем получилось, ведь у меня вечные запоры, на голоде нужно хорошо прочистить кишечник, может избавлюсь от запоров. Цели похудеть нет, только чистка, а теряю на голоде по 1 кг. в сутки, чего и боюсь. На голоде 2 суток, переношу пока нормально, аппетит здорово не дастает, надо отвлекаться, небольшой дискомфорт в животе. Настрой проголодать 7 или 10 дней, как получится.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
15-04-2016, 17:24 | #4 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
3-ой день. 15.04.16г.
Вес - 64 кг. за сутки - -1кг, всего -3 кг. Сегодня шумело в голове, болит спина, давит в животе. Сделал клизму, получилось плохо, вода вошла не вся, в результате ничего не вышло. Ездил на машине, работал физически, пока не потемнело в глазах, бросил. Ну а вообщем все терпимо. Кстати я лечу уже четвертый месяц ногтевой грибок, при голоде таблетки не пью, ногти мажу мазью экзифин, что доктор прописал. Как думаете, можно мазать на голоде?
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
16-04-2016, 13:39 | #5 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
4-ой день. 16.04.16г.
Вес - 63,5 кг. -0,5кг за сутки, всего -3,5кг. Пол дня провалялся в постели, болит голова, во рту бяка. После обеда поработал в огороде, опять до потемнения в глазах. Когда умеренно работаешь голод переносится легче, отвлекаешься. Клизмы уже не делаю, слабительное тоже не принимаю, кажется Поль Брег советовал вообще не делать клизмы. Жить можно идем на пятый день.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
17-04-2016, 15:36 | #6 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
5-ой день. 17.04.16г.
Вес - 62,5 кг. -1кг за сутки, всего -4,5кг. Работал в огороде. Хотелось вздохнуть полной грудью, не получается. Подташнивает, поддавливает голова, пульс в животе. Идем дальше.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
18-04-2016, 06:16 | #7 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
6-ой день. 18.04.16г.
Вес - 62 кг. -0,5кг за сутки, всего -5кг. Состояние тоже самое,общеподавляющее, умывался чувствую кости на лице, не привычно. Сегодня много ездить на машине, ничего выдюжу.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
19-04-2016, 07:11 | #8 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
7-ой день. 19.04.16г.
Вес - 61,5 кг. -0,5кг за сутки, всего -5,5кг. С утра чувствую себе немного лучше, чем предыдущие дни. А вот зрение явно упало. Сегодня опять ездить на машине. Планирую после 18 часов выпить стакан морковного сока разведенный с водой на половину. Болей в плечах почти нет, руки поднимаются вверх в полную, чего раньше не было, но когда начну есть боли возвратятся, так уже было, надеюсь в меньшей мере.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
20-04-2016, 08:39 | #9 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
8-ой день. 20.04.16г, 1-ый день выхода.
Вес - 60 кг. -1,5кг за сутки, всего -7кг. С утра состояние лучше, но когда выпил разведенный сок капусты, в животе задавило и вообщем заплахело. Работать сегодня не могу, нет сил. Сегодня буду пить разведеные соки яблок и капусты.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
22-04-2016, 08:11 | #10 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 82
Поблагодарил: 165
Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Иду на 7 дней
10-ой день. 22.04.16г, 3-ый день выхода.
Вес - 61 кг. +1кг за сутки. Вчера не мог отчитаться, не был дома, сегодня в ночь тоже еду на рыбалку на сомов. Значит вчера я ел салат - капуста, огурец, лук зеленый и петрушка. Допивал соки и минералка. Сегодня к этому добавил хлеб к салату и геркулес с сухофруктами. Завтра в салат можно добавить подсолнечное масло и овощные супы. Чувствую себя нормально, без перекуса возбуждается аппетит, сил для работы нет.
__________________
Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|