В начале голодания добавляла в воду мед, могло ли это навредить?

[Нателла]

Вначале голодания, в первые 4 дня, добавляла в воду мёд, от 0,5 до 1 ложки мёда. Просто где-то это прочитала, и вот сотворила такую ерунду. Потом дочиталась в другом источнике, что нельзя, убрала мёд подальше.

Было плохо на 4-й день... тошнило, голова кружилась, температура повысилась, даже пришлось взять отгул на работе. Потом всё стало хорошо, и вот сегодня, на 7-й день, снова кружится голова, сильно тошнит, повышалась температура (но уже под вечер нормализовалась), и появилось ужасное, непроходящее чувство голода. Я принимаю душ 3 раза в день, работаю на огороде в меру, чтобы двигаться и дышать свежим воздухом, боюсь отравления организма, но клизмы не делаю (сегодня собираюсь, потому что сильно тошнит, хочу почиститься).

Планировала голодать 10 дней, а сейчас уже струсила и хочу завтра выходить на соке, разбавленном водой. Почему мне так плохо? Это кризис? По срокам как раз подходит. А голод - это нормально? Может, я медом сильно навредила процессу и все пошло наперекосяк? Откликнитесь, пожалуйста, доктор или опытные люди, я переживаю и не знаю, выходить мне или продолжать.

[Alekser]

Мёд тут явно не причём, он просто мешал наступлению полноценного голодания. Считай, что это время ты была на мёдовой диете.
Если пробудился сильнейший голод, то лучше начать выходить из голодания.

[Витуська]

Нателла, А ранее мед ели, аллергии не было на него?

[Нателла]

На мед аллергии нет. У меня уже другая проблема: вчера страшно тошнило (перед сном даже рвала сильно), была слабость, сердце колотилось, как сумасшедшее, а утром проснулась (в 5 утра!!!) и поверить не могу: за ночь прошли все ужасные симптомы, даже исчез налет с зубов и языка, прошла горечь во рту и на губах, сердце бьется ровно, такую энергию чувствую - горы сверну, и чувства голода уже нет совсем.

Я где-то читала, что, когда очищается язык, нужно выходить из голодания. Или это про более поздние сроки? Сижу и раздумываю, можно мне дальше голодать или нет. Я уже столько всего перечитала за эти дни, у меня каша в голове. Скажите, люди добрые, кто знает, при кризисе язык должен очиститься или нет?

[Alekser]

Нателла,
У тебя голод и самоочищение языка, этих признаков достаточно, чтобы начинать выход. Не переусердствуй.

[Нателла]

Спасибо большое всем, кто откликнулся. Наверное, буду выходить потихоньку из голода, а в следующий раз поголодаю 10 дней, уже по всем правилам. Очень рада, что нашла этот форум, намного спокойнее, когда можно обратиться к советам опытных людей.

[Нателла]

А вот и не получилось сегодня выйти, поднялась снова температура, язык обложило и опять тошнота, а на обострении выходить нельзя. Буду ждать, пока пройдет.