Каскад -20 кг - Страница 21

Иришка. · 15-06-2014, 17:09

шамони, Спасибо!!! Да ощущение, что лет на 10 помолодела. вообще за первое фото очень стыдно.....я его так то вообще никому не показываю но надо же как то до показать...

Gulichka · 15-06-2014, 18:14

Иришка., ты правда молодец!Такой результат!Красавица!

МИЛУСЯ · 15-06-2014, 19:04

Цитата:

Сообщение от Иришка.

Миниатюры
* * * *

очень порадовала. желаю удержать достигнутое.

Norg · 15-06-2014, 21:00

Иришка., слов нет! Охренеть просто, какая ты молодец!! А я вот пока что похож на твою первую фотку

chtch · 16-06-2014, 00:59

Иришка., поздравляю с завершением каскадов, замечательными отвесами и вдохновляющим отражение в зеркале! :) и желаю вдохновения, сил и поддержки в переходе к правильному питанию,
Удачи!

Ленчик1988 · 16-06-2014, 03:16

Иришка., абалдеть, смотрю фото и не верю, что один человек.

Красотка, молодчина!!!!!!!!! стройняшка

Lavina · 16-06-2014, 05:03

Иришка, прими и мои поздравления. Очень рада за тебя. Сейчас самое главное закрепить результат. Держи себя. Желаю тебе красоты и здоровья на всю твою долгую и счастливую жизнь.

Gulichka · 16-06-2014, 09:54

Ты в каком районе живешь?Напиши в личку свои контакты!

Иришка. · 16-06-2014, 12:09

Ой!!!

Спасибо огромное за комплименты!!!! Так здорово, очень приятно. Надеюсь для кого-то это будет стимулом измениться. Все в наших руках, самое главное, что мне понравилось в голодании, это то что по настоящему происходит омоложение и ничегошеньки не обвисает!!!! Если все делать правильно, то все будет хорошо(я имею ввиду выход из голодания, думаю не было жора из за цитрусовых)Происходит переоценка всего, как духовнее чище что ли становишся. . Вес сегодня с утра 56. Объем талии ушел на 15 см. (хочу напомнить после беременности у меня остался живот, как на 5 месяце беременности бы 86-сейчас 71, и самое сложное убрать жир именно с живота, сейчас конечно животик остался небольшой, но уже не страшно и его УБЕРУ уже и на пляж не стыдно выйти будет) Меняю весь гардероб(ну очень приятные хлопоты

)
Кушаю по маленьку каждые два часа, пока овощи свежие зелень, добавляю яйцо, кефир. Мясо и рыбу только через 2 недели планирую вести. апетит вернулся, но не дикий.да еще планирую голодать хотябы по 1 разу в неделю, надо бы 2-3 конечно, но... посмотрим. Пока надо наверно восстанавливаться, или именно сейчас надо вводить голодные дни. Кто как думает?
Ну всем удачи, наверно перееду в новый дневник по правильному питанию, здесь оставлю ссылку, как будет время создам.

15-06-2014, 17:09	#201
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 256 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,042 раз(а) в 251 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад шамони, Спасибо!!! Да ощущение, что лет на 10 помолодела. вообще за первое фото очень стыдно.....я его так то вообще никому не показываю но надо же как то до показать... __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

15-06-2014, 18:14	#202
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад Иришка., ты правда молодец!Такой результат!Красавица! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

15-06-2014, 21:00	#204
Norg Регистрация: Nov 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 811 Поблагодарил: 840 Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Каскад Иришка., слов нет! Охренеть просто, какая ты молодец!! А я вот пока что похож на твою первую фотку __________________ Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон

16-06-2014, 00:59	#205
chtch Регистрация: Jun 2012 Адрес: москва Сообщений: 290 Поблагодарил: 3,445 Поблагодарили 1,221 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Каскад Иришка., поздравляю с завершением каскадов, замечательными отвесами и вдохновляющим отражение в зеркале! :) и желаю вдохновения, сил и поддержки в переходе к правильному питанию, Удачи! __________________ [COLOR="DimGray"]выбираю тоже - как умею ни к кому претензий не имею каждый выбирает для себя

16-06-2014, 03:16	#206
Ленчик1988 Регистрация: Feb 2014 Адрес: Россия Сообщений: 445 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 1,464 раз(а) в 398 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад Иришка., абалдеть, смотрю фото и не верю, что один человек. Красотка, молодчина!!!!!!!!! стройняшка

16-06-2014, 05:03	#207
Lavina Регистрация: Apr 2014 Адрес: Ленинградская обл. Сообщений: 108 Поблагодарил: 150 Поблагодарили 282 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад Иришка, прими и мои поздравления. Очень рада за тебя. Сейчас самое главное закрепить результат. Держи себя. Желаю тебе красоты и здоровья на всю твою долгую и счастливую жизнь.

16-06-2014, 09:54	#208
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад Ты в каком районе живешь?Напиши в личку свои контакты! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

16-06-2014, 12:09	#209
Иришка. Регистрация: Apr 2014 Адрес: Уфа Сообщений: 256 Поблагодарил: 287 Поблагодарили 1,042 раз(а) в 251 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад Ой!!! Спасибо огромное за комплименты!!!! Так здорово, очень приятно. Надеюсь для кого-то это будет стимулом измениться. Все в наших руках, самое главное, что мне понравилось в голодании, это то что по настоящему происходит омоложение и ничегошеньки не обвисает!!!! Если все делать правильно, то все будет хорошо(я имею ввиду выход из голодания, думаю не было жора из за цитрусовых)Происходит переоценка всего, как духовнее чище что ли становишся. . Вес сегодня с утра 56. Объем талии ушел на 15 см. (хочу напомнить после беременности у меня остался живот, как на 5 месяце беременности бы 86-сейчас 71, и самое сложное убрать жир именно с живота, сейчас конечно животик остался небольшой, но уже не страшно и его УБЕРУ уже и на пляж не стыдно выйти будет) Меняю весь гардероб(ну очень приятные хлопоты) Кушаю по маленьку каждые два часа, пока овощи свежие зелень, добавляю яйцо, кефир. Мясо и рыбу только через 2 недели планирую вести. апетит вернулся, но не дикий.да еще планирую голодать хотябы по 1 разу в неделю, надо бы 2-3 конечно, но... посмотрим. Пока надо наверно восстанавливаться, или именно сейчас надо вводить голодные дни. Кто как думает? Ну всем удачи, наверно перееду в новый дневник по правильному питанию, здесь оставлю ссылку, как будет время создам. __________________ Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни.	Лисса Мелиса	Примеры успешно проведенных голоданий	21	22-04-2014 06:50
Нестандартный каскад. Каскад как стиль жизни.	Лисса Мелиса	Архив	15	04-04-2014 09:17
Каскад	Любиста	Примеры успешно проведенных голоданий	18	24-12-2012 14:00
Каскад	Елизавета111	Архив	5	01-10-2012 17:07
каскад (7+7)*2	boicovaya ribka	Примеры успешно проведенных голоданий	11	04-08-2011 04:47