Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-03-2012, 07:33   #1
 
Аватар для Странница
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Восклицание Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

День 4.

Вес всегда был +- 60 кг при росте 170.
Вследствие прдрасположенности к полноте давался мне всегда нелегко, то есть вся моя жизнь - борьба с лишними килограммами. Поскольку соблюдать диеты у меня никогда не получалось, проще было совсем не есть. То есть опыт неправильного голодания с периодическими срывами, отсутствием вхождений и выходов и тяжелой булимией у меня огромный.
Вес скакал +10 -3 кг, но меньше 56 весила только в детстве.
Пять лет назад вследствие обстоятельств впала в тяжелейшую депрессию и набрала 90 кг. Сбрасывала до 72, потом опять набирала.
Надеюсь полным водным голоданием каскадами разорвать наконец этот порочный круг.
Пока я только вхожу, на кофе с молоком. Понимаю, что это неправильно, лучше на соках, но организм просит, я к нему прислушиваюсь. А соков мне не хочется категорически.
Планирую каскадные, для наиболее эффективного сброса веса, поскольку препаратами доктора меня немного вытянули из черной депрессивной дыры, но так как лишний вес - это одно из сильных стрессирующих обстоятельств и, как следствие, усугубляет депрессию, хочу избавиться от лишних килограммов и тем самым серьезно помочь себе на пути к выздоровлению. К тому же голодание - само по себе сильнейший стресс для организма, надеюсь, что в избавлении от депрессии оно мне и само по себе тоже поможет.

Буду благодарна всем откликнувшимся, всем не прошедшим мимо и поддержавшим добрым словом или советом.
Поддержка мне сейчас ОЧЕНЬ нужна...
Спасибо!
__________________

Странница вне форума   Ответить с цитированием
31 пользователей сказали Странница спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-03-2017), aleksa (09-05-2012), Arrow (14-03-2012), a_l_a (20-03-2012), elenaz (16-03-2012), eno_one (23-03-2012), infinity (14-03-2012), LadyTA (14-03-2012), M.K. (27-03-2012), Mar`yana (15-03-2012), Mashka (14-03-2012), Miaformalin (14-03-2012), piumina (07-02-2015), prosto Natali (14-03-2012), Startour (06-04-2012), Versaveia (14-03-2012), Wintry (14-03-2012), Wintry (14-03-2012), Алёна Ру (15-03-2012), Вишенка (20-03-2012), Джамиля-Я (31-10-2012), Е.С.О. (21-03-2012), Крупинка (12-09-2012), Мышеловка (15-03-2012), Надька (08-05-2012), Пери (13-04-2012), Пух (14-03-2012), тоша (16-03-2012), Юла (06-04-2012), ЮНОНА (17-04-2012), Яся (26-03-2015)
Старый 14-03-2012, 07:36   #2
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Ооооо... привет, дорогая... Это ты удачно зашла...!!!!
Мне несколько месяцев доктор ставил такой же диагноз... и выписывал килограммы антидепрессантов... мне очень сильно помог голод....
Я буду обязательно следить за твоим дневником!!!
И посмотри мой, там есть кое-какая инфа по этой теме (30 дней голода и депрессия)
Держись!!!
Мы со всем справимся!!!!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
55кг (23-03-2017), Arrow (14-03-2012), elenaz (16-03-2012), infinity (14-03-2012), LadyTA (14-03-2012), Mar`yana (15-03-2012), Mashka (14-03-2012), piumina (07-02-2015), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Джамиля-Я (31-10-2012), Крупинка (12-09-2012), Надька (08-05-2012), Пери (13-04-2012), Пух (14-03-2012), Рафис (15-03-2012), тоша (27-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012), Яся (26-03-2015)
Старый 14-03-2012, 07:54   #3
 
Аватар для Wintry
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40 Поблагодарил: 242
Поблагодарили 170 раз(а) в 38 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Тоже понимаю Вас.
Добро пожаловать
Все у нас получится.
А Вы каскадами как будете голодать? 7х7?
У меня сегодня пятый день из 7, тоже каскадами на водном.
Вес у меня немного меньше, но у Вас зато рост больше =)

Приятного дня
__________________

Рост 163 см Пока -6,4 кг
Следующий голод с 24.03.2012
Мой путь
Wintry вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Wintry спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Крупинка (12-09-2012), Странница (14-03-2012), тоша (27-03-2012), Юла (06-04-2012), ЮНОНА (17-04-2012)
Старый 14-03-2012, 08:02   #4
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Странница, я надеюсь, ты сейчас не принимаешь никакие лекарства?
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Крупинка (12-09-2012), тоша (27-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012)
Старый 14-03-2012, 08:05   #5
 
Аватар для Странница
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

СПАСИБО!!!! Сразу - и ТАКАЯ поддержка!!!! Буду ждать Ваших постов и обязательно читать дневник, - уверена, мнеон очень поможет!
__________________

Странница вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Странница спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), LadyTA (14-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Wintry (14-03-2012), Крупинка (12-09-2012), Пери (13-04-2012), Рафис (15-03-2012), тоша (27-03-2012), Юла (14-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012)
Старый 14-03-2012, 08:08   #6
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Восклицание Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Цитата:
Сообщение от Странница Посмотреть сообщение
СПАСИБО!!!! Сразу - и ТАКАЯ поддержка!!!! Буду ждать Ваших постов и обязательно читать дневник, - уверена, мнеон очень поможет!
Конечно поможет....
Дерзай, мы все тут ))))
Главное, сама не вешай нос!!!
Еще раз вопрос:
Ты не принимаешь сейчас никакие антидепрессанты?
Если да, то тут надо выбрать, либо голод, либо антидеперссы!!!!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), Mar`yana (15-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Крупинка (12-09-2012), Рафис (15-03-2012), тоша (27-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012)
Старый 14-03-2012, 08:08   #7
 
Аватар для Странница
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Цитата:
Сообщение от Юла Посмотреть сообщение
Странница, я надеюсь, ты сейчас не принимаешь никакие лекарства?
Принимаю, и прекрасно понимаю, что это уже совсем не полное голдание. Но отказатьс от препаратов сразу боюсь, покольку боюсь рецидива. Плюс раз в две недели - укол.
__________________

Странница вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Странница спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), LadyTA (14-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Вишенка (20-03-2012), Крупинка (12-09-2012), Мышеловка (15-03-2012), Пери (13-04-2012), Рафис (15-03-2012), тоша (27-03-2012), Яся (26-03-2015)
Старый 14-03-2012, 08:10   #8
 
Аватар для Странница
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Цитата:
Сообщение от Юла Посмотреть сообщение
Конечно поможет....
Дерзай, мы все тут ))))
Главное, сама не вешай нос!!!
Еще раз вопрос:
Ты не принимаешь сейчас никакие антидепрессанты?
Если да, то тут надо выбрать, либо голод, либо антидеперссы!!!!
А как Вам удалось уйти с АД?
__________________

Странница вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Странница спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Крупинка (12-09-2012), тоша (27-03-2012), Юла (14-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012)
Старый 14-03-2012, 08:31   #9
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,431 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Странница, у вас чУдная линеечка по сбрасыванию веса, сразу вы нарисовались оченно женственной. Откуда депресуха? Есть хороший мультик про Масяню и депрессию. Видели?
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Крупинка (12-09-2012), тоша (27-03-2012), Юла (14-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012), Яся (26-03-2015)
Старый 14-03-2012, 08:33   #10
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом

Цитата:
Сообщение от Странница Посмотреть сообщение
А как Вам удалось уйти с АД?
На силе воли....
На истерике, слезах и псих.ломке.
Я за 5 дней снизила дозу и свела на нет...
на 3м дне голода был последний антидепресс.
Тяжело было... очень... еще плюс был на 7й день очень сильных психологический удар. Как выдержала -не знаю... Хотя нет, почему не знаю, знаю... Мышеловка сильно помогла... и вообще весь этот форум!!!!
но потом стало легче.. а сейчас даже не верится, что я ихпила... Это було всего месяц назад....

Что ты пьешь?
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
elenaz (16-03-2012), infinity (14-03-2012), Mar`yana (15-03-2012), Mashka (14-03-2012), prosto Natali (14-03-2012), Versaveia (14-03-2012), Арсения (31-03-2012), Вишенка (20-03-2012), Крупинка (12-09-2012), Мышеловка (15-03-2012), Пух (14-03-2012), тоша (27-03-2012), Упёртый (16-03-2012), ЮНОНА (17-04-2012), Яся (26-03-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
депрессия (попытка № 99) Zarema Архив 5 04-04-2013 04:36
Депрессия. Прошу помощи и советов. Беседина Архив 12 10-12-2012 12:21
Голодание - депрессия - переедание noskova Архив 10 01-12-2012 23:48
СГ прочь депрессия... Tatyana+ Архив 0 06-06-2012 22:14
Cезонная депрессия... aanenkov Беседы о жизни 78 24-10-2009 17:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter