|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-10-2019, 19:29 | #1 |
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Тверь
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
21 день на жидком питании
Всем доброго времени суток.
Представлюсь. Меня зовут Екатерина, мне 36 лет. Рост 166 см, вес 56 кг. Для меня 8 кг лишние. очень комфортно при весе 48 кг. Но за последний год набрала лишнее и никак не могу их убрать. Поэтому хочу побыть на жидком питании 21 день, далее выход на зеленых коктейлях и морковном салате. В своем жидком питании я буду использовать следующие жидкости: 1. сок ростков пшеницы 2. свекольно-морковно-лимонный сок 3. кокосово-тыквенное молоко или просто кокосовое 4. травяной чай с медом 5. спирулина 6. хвойный экстракт, размешанный в воде 7. глиняная вода 8. вода Буду ориентироваться на свои желания, прислушиваться к своему организму. Что хочу получить: 1. убрать лишний вес 2. прибавку энергии 3. понять куда двигаться дальше |
2 пользователей сказали Katerina83 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (07-10-2019),
Симпапуля_я (06-10-2019)
|
07-10-2019, 17:06 | #2 |
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Тверь
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день на жидком питании
Сегодня первый день жидкого питания.
С утра выпила касторку и далее весь день пила травяной чай с медом. Состояние хорошее, никакой слабости. Что очень порадовало не было мыслей о еде, даже если какая-то прилетала, то не задерживаясь просто пролетала мимо. Еще немного кокосового молока выпила, буквально пару глотков. И перед сном выпила хвойный экстракт. Также планирую с сегодняшнего дня рано ложиться спать. Сейчас 20 часов вечера, я допишу это сообщение и пойду спать. |
5 пользователей сказали Katerina83 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (07-10-2019),
Nocka (20-01-2020),
Инэра (20-10-2019),
Нэлли (08-10-2019),
Симпапуля_я (08-10-2019)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
На каком питании идеальный стул? | Ranetka | Вопросы | 63 | 22-10-2017 04:07 |
Как потолстеть на правильном питании? | Крысуня | Вопросы | 9 | 21-05-2016 10:07 |
Эзотерика о питании. | kalenda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 20 | 14-02-2013 16:14 |
мера в питании | putnik | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 85 | 16-12-2010 01:36 |
Выход на спортивном питании | cefo | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 03-06-2010 18:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|