|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,700
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,923 раз(а) в 1,661 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Оптимальное питание для жизни без болезней
Какие болезни лечит и может излечивать оптимальное питание? Хотя правильней будет, помощь организму восстанавливаться и не мешать выздоровлению. Организм сам находит путь к здоровью, а при каких болезнях оно доказано работает ниже:
1.Рассеянный склероз (его мы и уберём навсегда из меня) 2.Ожирение (я не страдаю, но мало ли кому) 3.Атеросклероз 4.Бокового амиотрофического склероза (поганая вещь, люди сгорают за часы ![]() 5.Сахарный диабет (обоих типов) 6.Неврастения 7.Болезни сердца 8.Болезнь Бехтерева 9.Хронический ревматизм 10.Болезнь Бюргера 11.Астма Список не полный, я набрал общее, у автора диеты польского диетолога Яна Квасневского написано больше. Перед началом применения диеты просто необходимо прочитать книгу http://us.ua/1057548/ О себе: у меня рассеянный склероз и с помощью этого питания я его уберу. Сыроедение не работает ![]() Сейчас я кушаю 2 раза в день и не напрыгаюсь! Хотя встаю в 5, делаю упражнения по К.Ниши принимаю душ(2 раза в день комфортно контрастный), отжимаюсь и приседаю пожизненно, не веду учёта - просто так, когда хочу + гуляю, тоже по желанию. После вечернего душа упражнения по Норбекову. А днём ещё встречи и работа! Ложусь около 23. И самочувствие классное! Имеющиеся нарушения: координация барахлит, слабость появляется по правой стороне и хроническая усталость проходящая после отдыха, но мне хочется стать здоровым и бегать хочу как раньше! И не с одним ребёнком, а минимум с двумя! ![]() Вот опыт Маши с Украины, диагноз тот же, а самочувствие намного лучше и она уверена на 100% это питание http://forum.uairs.org/viewtopic.php?f=1&t=1187 Ещё я нашёл парня с Прибалтики, он тоже восстановился благодаря такому питанию, жаль по русски не говорит, но это тоже факт! В общем, давайте проверим?! Вот здесь автор тоже подробно многое рассказывает http://www.o-diet.com/
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания Последний раз редактировалось Витя; 24-04-2013 в 07:22.. |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Татарстан
Сообщений: 28
Поблагодарил: 284
Поблагодарили 114 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Витя, привет. Я тоже перешла на жировую диету, питаюсь оптимально около месяца, консультируюсь с Машей. Так что ты не один:)))
![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали ProstoYa спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (19-07-2013),
Versaveia (23-04-2013),
Вета46 (02-05-2013),
Иллюзионистка (24-04-2013),
тоша (24-04-2013)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,700
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,923 раз(а) в 1,661 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
ProstoYa, я знаю, она мне говорила. И об улучшениях твоих она тоже рассказывала. Хорошая девушка и готова помогать всем. Где она раньше то была? Лет 10 назад
![]() ![]() По оптимальному питанию: - после вчера проведённого суточного сухого голодания(Экадаши), да просто перерыва в питании и водопитии на 38 часов(пить хотел, есть нет), сегодня выпив стакан дистиллированной воды стал кушать ![]() - ем 2 раза в день, нет аппетита ![]() - итак сегодня ел около 9-00, 10-00, 11-00 простокваша(или кефир ![]() ![]() При моём росте 180 см, в день мне надо 80 гр белка, 200-280 гр жира и 40 гр углеводов. ![]() ProstoYa, а какой твой рацион?
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (19-07-2013),
ProstoYa (23-04-2013),
Versaveia (23-04-2013),
Victoria Queen (12-11-2022),
Yulia Mart (02-04-2022),
Вета46 (02-05-2013),
Иллюзионистка (24-04-2013),
Люсико (24-09-2015),
тоша (24-04-2013)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Татарстан
Сообщений: 28
Поблагодарил: 284
Поблагодарили 114 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Витя, я тоже решила от голодания не отказываться, так как имеется положительный опыт. Вот сегодня голодала, увидела твой предыдущий пост про Экадаши и решила сегодня поголодать (ты же писал, что на следующий день тоже можно)
![]() Насчет рациона: мне Маша посоветовала больше прислушиваться к себе, так вот в последнее время мне совершенно не хочется мяса, а хочется творога. Я полагаю, что это связано с тем, что с сентября месяца (после выписки из больницы, после капельниц и уколов) я потеряла наверное две трети волос ![]() Мое примерное меню: завтрак (3 жареных на смальце желтка, кусочек хлеба 30гр, сливочное масло 20гр) Хлеб пекла сама по рецепту Маши, но со своими коррективами ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали ProstoYa спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (23-04-2013),
Вета46 (02-05-2013),
Витя (24-04-2013),
Иллюзионистка (24-04-2013),
тоша (24-04-2013)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,700
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,923 раз(а) в 1,661 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
ProstoYa, какие тут интимные
![]() ![]() ![]() На Машку на украинском форуме наезжают, мол их там только от мыслей о таком питании рвёт. Избалованные! Их сюда надо и пусть поголодают и ума наберутся! Я зерновые все исключил, углеводов же в овощах завались! И ягоды ещё кушаю на выбор одни: клубника, сморода, калина, вишня, малина, черника. Выбор есть! И питание вкусное! Творог со сливками с ягодами - объедение! ![]() Молодец, что не оставляешь голоданий. Это как разгрузочные дни, а они необходимы + на выходе кефирчик, 1 день - не срок и аппетита нет под дня, а вечером терпимо. Мне больше пить хотелось, я провёл сухое. И вообще, кушать хочется меньше! Наедаешься же? Я ещё и не хочу есть, но яичницу приготовил с капустой на сале и ещё наверное сливок поем с клубникой! Вкуснятина! Вот только высчитаю БЖУ. Едой надо реально наслаждаться! Вчера Машу познакомил с семьёй, сын говорит, очень на меня похож - копия! Долго с ней говорили на разные темы. Хорошая она!
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Татарстан
Сообщений: 28
Поблагодарил: 284
Поблагодарили 114 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Да ты прав, Маша замечательная! Мне она очень понравилась! Питание хорошее, только вот не могу я без сладостей (кураги, инжира, урюка. конфеты и печенье давно не ем), а в них очень много углеводов
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,700
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,923 раз(а) в 1,661 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Цитата:
![]() Кстати сливки с клубникой по 100 грамм того и того - вкуснятина! ![]() Здоровье стоит того, чтобы измениться т.к. идя тем путём мы приходим к болезни. Меняем путь! ![]()
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
ProstoYa (24-04-2013),
Versaveia (21-05-2013),
Вета46 (02-05-2013),
Иллюзионистка (24-04-2013),
тоша (25-04-2013)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Татарстан
Сообщений: 28
Поблагодарил: 284
Поблагодарили 114 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Я голодала одновременно с тобой, но меньше (23 дня), но вышла не так как надо... Мне вообще голодание дается очень тяжело
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
А я продержалась на низкоуглеводном питании 3 недели и опять сорвалась-наелась роллов,тортика и шоколада.Надо начинать все заново.
![]() ![]()
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Canada
Сообщений: 372
Поблагодарил: 194
Поблагодарили 1,302 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Оптимальное питание для жизни без болезней
Я Вите в свое время перекидывал инфу по диете др. Терри Уолс, https://www.youtube.com/watch?v=3yJbi5DqxRY. Единственное, что вся инфа на англ. Но при таком серьезном раскладе как у вас, найти понимающего язык - не самая большая проблема. Я лично все ее выступления не смотрел, но одно имя Вестона Прайса сразу поворачивает в сторону палео питания. Др. Квасневсокого тоже читал, в смысле инфу, которую мог нарыть по его теме. Некоторые вещи просто в голове не укладываются, к примеру, на кой хрен при серьезных проблемах есть мучное? Что, это великая "незаменимая" субстанция? Ну и еще кое-какие непонятки. Углей в его диете не так уж и много, есть же вещи более подходящие, чем хлеб, даже и бездрожжевой :) для набора по этой части диеты. Жир жиру тоже рознь. Бекон, особенно коммерческий - это еще та штука.
Смысл послания таков: доп инфа в выбранном вами направлении вряд ли помешает, а с таким боевым характером как у Вити (уважуха полная) поддерживать диету (особенно белково-жировую) - это уж не самая трудная задача. Здоровья вам и успехов. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
АСД-2 в лечении рака и других болезней | Ветеринар | Онкология | 25 | 18-11-2012 09:52 |
Очищение от болезней тела и сознания! | Tirador | Архив | 36 | 05-09-2012 14:41 |
Метафизические причины болезней | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 23-08-2011 10:38 |
Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8+7СГ) | Сергей Зайцев | Примеры успешно проведенных голоданий | 46 | 18-11-2010 08:33 |
Арбузы для лечения болезней почек? | Александр 7 | Вопросы | 6 | 08-10-2008 20:30 |
Спонсорские ссылки: | |
|