"Молодо-зелено" или "как я провел лето" :)

[aR_DTrue]

Опыт ничтожный, голодал, многократно по 3 дня максимум плюс каскады 2x2 СГ пару раз.
На большее не хватает (хватало). =(
Основные недостатки:
1. Срывы
2. Лень
3. Прогибаюсь под социумом
4. Злоупотребляю смайликами

Достижения:
1. Сыроедение 3 мес.
2. Не курю 2,5 года
3. Не употребляю спиртное 1 год.

Экспериментирую с ОС и выходами из тела! - с этого в принципе все и началось. Долгая история и не по теме! Но питание и эти вещи очень как бы так помягче выразиться, "взаимозависимы", это личные выводы и наблюдения.

пол - муж
рост - 170
вес - 60кг
возраст - 25лет

Жалуюсь на остеохондроз ( к врачам не обращался, просто знаю это), диагноз язва 12-й кишки был поставлен 4 года назад.. ничем не лечил её, просто бросил курить и исключил некоторые продукты из своего рациона, беспокоят головные боли, боли в спине очень частые, это конечно не окончательный список, может в дальнейшем поподробнее опишу свой "букет" . =)

Реквизиты:
1. Вода
2. Клизма
3. Воздух свежий

Цели:
1. Переход на сыромоноедение.
2. Очищение мыслей и духа от темного и пагубного влияния из вне.
3. Очищение тела от болячек и подготовка его к перерождению в дальнейшем.
4. Увеличение скорости мышления
5. Повышение КПД в творчестве.
6. Духовное просветление.
7. -
8. -
9. -
10. -

Физ. нагрузки пока что не планирую,
Вход в голодание далек от идеала, и о нем промолчу. ( Клизма мне в помощь )

В идеале хотелось бы преодолеть барьер в 14 дней.
Задача минимум 7 дней.
Возможно все изменится.... Вопрос ? -/+ Подведу итоги в конце пути, и не важно короток он будет или он будет долгим, важно то что возврата назад НЕТ! И попыток достичь поставленных целей будет огромное множество! Так было, есть и будет!
Дай боже в очередной раз не свернуть с намеченного пути..
обязуюсь 7 суток пить только чистую воду и по возможности глушить мысли !
Ибо только мои же мысли мешают мне воплотить задуманное!
0:55 14.06.2011

[aR_DTrue]

День первый
Проснулся раньше будильника, клизма. Уехал на работу. До вечера никогда не тянет на еду, так что сложностей нет. Вечером же наступает период когда в голову лезет мысль "может завтра начнешь свою голодовочку??? А сегодня устрой обжираловку в последний раз! " и порой мне кажется что мысли сильнее моей воли, но НЕ СЕГОДНЯ =) странно, очень легко дается голодание на этом первом деньке, обычно ломки ..а тут все спокойно. Сделал вечернюю клизму, все ровно! Завтра бы так!
Чуть не забыл что имеется вода.. Попробовал её на вкус только к 21.00 =) так что вытянул сутки почти на сухую.

Завел дневник в разделе "СОЛО" принципиально, так как считаю что те кто идут на голодание по срокам меньшее чем 10 суток, не нуждаются в комментариях, они только отвлекают, флуд вряд ли поможет и вряд ли он будет толковым :) Ничего интересного и сам автор дневника не напишет в этот период.. всё слишком шаблонно. Так что буду развлекать вас своими мыслями, мировоззрением, сравнениями и прочей информацией которая попадется мне на глаза или на "кластеры" моего мозга Помочь на данном этапе советами, ответами на заданные вопросы тоже не смогу, так как "молодо-зелено", не имею опыта, не компетентен В советах не нуждаюсь, всё есть на форуме, все разжевано до мелочей.
*Возможно в будущем моя точка зрения измениться.. а пока что "ИМХО" =)

Решил вести немой видео блог. буду снимать своё тело, фэйс, дабы потом сравнить. В общем ничего интересного в этом нет, так как впечатляющих кадров о том как человек в 150 кг преобразился в человека в 50 кг не будет. Я и так худой. Набрать вес для меня оч. сложно. Об этом позже чуть поподробнее отпишу. Все ради собственного интереса ну и для забавы. Оставлю на память! :)

Сегодня в очередной раз начал пересматривать трилогию Дж. Р. Р. Толкиена "Властелин колец" Моё любимое произведение и фильм :) Он меня вдохновляет на подвиги.
Непроизвольно провел параллели :) Я как главный герой, так же отправляюсь в (надеюсь) долгое и неизведанное путешествие.
Буду нести тяжелую ношу, так же как Фродо ( гл. герой), и назад пути нет. Сердце "Роковой горы" это моя конечная цель.
Всё темное и пагубное будет противостоять мне так же как и главному герою. Это только моя ноша и она обрекает меня на одиночество, возможно на пути будут и светлые деньки :)
Сцена где старик Бильбо извинялся перед Фродо за то что обрек его на такие испытания (нашел и передал "великое зло") поразила. Родителей "обработали" а мы в итоге "больны". Мы смогли отыскать-получить информацию, а у них таких возможностей практически не было. От своих родителей к сожалению извинений или хотя бы понимания ждать не приходится =], да и не нужны извинения, хотелось бы просто понимания. Но степень осознанности не позволит им понять на данном этапе все прелести направленности движения вектора моих стремлений. Попытки достучаться были...
Кольцо = Великое зло - это наши больные тела, физическое и духовное.
Нам нужно уничтожить его , но есть лишь один правильный способ, естественное и единственно верное для человека питание.(в ином случае мы только принесем себе вред) Перерождение процесс длительный. Нельзя бросить ношу в одно мгновение где попало, нельзя спрятать её (таблетки, операции, уколы), зло всё равно найдет и поглотит, усилит своё присутствие, поработит плоть. Лишь "Роковая гора" - конечная точка на пути к совершенству поможет уничтожить злое и не благоприятное, болезни, грязь в мыслях, сомнения.
Меня поразил диалог Фродо и Гендальфа, мудрейшего мага который помогает и направляет главного героя.. цитирую
- Я бы хотел никогда не видеть этого кольца. Хотел бы чтобы ничего этого не было. (Фродо)
- Так думают все, на чью долю выпадает подобное, но не им решать, в наших силах решать только что делать со временем которое нам отпущено. (Гендальф)
Дж. Р. Р. Толкиен написал универсальную "повесть" в которой заложен глубокий смысл. На все времена и под любые ситуации данное произведение будет актуально.
Вдохновило.... =)
Близко к сердцу проведенную параллель и сравнения попрошу не принимать, так как я человек творческий, то вечно что ни будь "творю" и порой могу даже перегнуть...
P.S. Мне было проще жить когда я был в неведении, от полученной через разные источники информации стало намного сложнее и это лишь потому что я в полной мере ей так и не воспользовался.
Знания должны вести к действиям. Пора действовать!!!!!

[aR_DTrue]

День второй
Проснулся и удивился, выскочил герпис на губе, год меня не беспокоил.. Кашель, насморк. Походу простуда, вовремя однако :) Глупо связывать это с моей голодовкой (*наоборот - причина кроется в питании), просто так видимо совпало и в конечном итоге я этому даже радовался вечером (правда воспаление глаз заставило утирать слезы), ну да ладно, плюсы в том что на ОРВИ апатия к еде.. а это именно то что мне и нужно в первые деньки. Плюс болезнь не так уж и страшна - очищение :) Вечером клизма. Подышал свежим воздухом на крыше, заодно обещали лунное затмение, но ничего не разглядел! =(
Пробежавшись по "ПОП" дневничкам, подметил что люди используют систему оценок прошедшего дня.. Думал.. в итоге решил отказаться.. показалось лишним. Выработать правдивую шкалу можно лишь имея опыт, а опыта НЕТ.

Остался один в 3х ком-й квартире, все разъехались в отпуска. Меня это очень радует и вдохновляет. Больше не будет искушающих запахов со стороны кухни

[aR_DTrue]

День третий
День прошел на отлично! Моя простуда отступает, от герписа осталась только корочка… интересен тот факт что ранее (*до того как я начал практиковать СМЕ, а это примерно полтора года назад), если выскакивал герпис, то как минимум на суток 5-7, оставались шрамы, а пузырьки были очень масштабными. *О СМЕ узнал полтора года назад, интересовался питанием, и набрел на сыромоноед.ком , более трех месяцев беспрерывного СМЕ не удавалось продержаться, срывался, снова начинал, месяц –срыв, неделя-срыв, пару суток –срыв. Надоело!!!!! Голодовка, и в путь дорожку!!!! Все приходится начинать ЗАНОВО!!! Удивил еще тот факт что болел сезонно, 4 раза в году минимум. Но за эти полтора года заболел снова только вчера, а сегодня уже отпустило, воспаление глаз прошло, насморк уходит… температуру не мерил, градусник неизвестно где , ой .. ушел от первой мысли, так вот.. герпис который выскочил у меня вчера, а сегодня можно сказать ушел
Мысли о еде почти не посещали меня, а когда им удавалось прорваться на поверхность, я их глушил вполне успешно . После работы позвонил товарищ, я его просил продавать мне валюту ибо у нас в BY с этим большие проблемы, интересен тот факт что у товарища было ровно столько У.Е. сколько у меня Зайцев в наличии по серому курсу =\ … то есть я отдал ему всё.. в кошельке мелочь которой даже на проезд в общ. транспорте не хватит, благо что на работу катаюсь на машинке Так вот я к чему, ВСЁ, приплыл ) и срываться не за что даже (из холодильника я убрал всё, точнее выкинул в урну хлеб туда же, в общем дома ничего не храниться из продуктов), конечно есть вариант что по моей просьбе меня выручат.. но это же надо просить, а это уже барьер не привык я брать взаймы.. Дома ни кого из родных нет, зарплата через 8 дней . Знак!!!!!!
Деньга заграничная есть, но менять в нынешнее время её не выгодно, а купить практически не реально, а я планирую выехать в Берлин погулять к сестре родной, а зайцы там не годятся , да и не надежно хранить зайцы под матрасом, в Банк не отнесешь, так как вклады горят, а нац. валюта под угрозой дальнейшей девальвации (*с начала года обесценилась на 50%-70% по отношению к доллару, цены на товары выросли на 50% соответственно, Бананы которые стоили 4500р, теперь можно купить за 12000р). Вот такие пироги…
Планирую дотянуть до 24го июня! Главное пережить завтра, то есть уже сегодня =) (на часах 00.04 по Минску). И денежку сэкономлю и здоровье приобрету … А почему так важен сегодняшний 4-й день??? Да все просто, именно на 4-й день я постоянно схожу с дистанции.. Вот!
Пора спать! До новых встреч мои невидимые друзья.

[aR_DTrue]

День четвертый
Утром бросало в холод, сидел на работе у обогревателя, с носа снова потекла светлая водичка….
Подташнивало . С объекта пришлось ехать на общественном транспорте, было не “зер гуд”!
По пути домой увидал мимо проходящую женщину, массивную такую, несла ящик очень красивой клубники, эххх… (*тяжело вздохнул). Дома нахлынула усталость, сонливость , апатия ко всему, пошел дождик который стучал в окошко.. самое время поспать.. Пару часов вздремнул . Удивительно, снился сон как я сорвался на покупку, купил упаковку жареных соленых орешек (*не ел их полтора года). Но далее было еще интереснее, я засыпал их в себя но не глотал, жевал и выплевывал!!! Отлично, даже там я можно сказать не сорвался на УПОТРЕБЛЕНИЕ!!
Бродил по квартире, решил заняться уборкой, стиркой.. Нашел шарик из облепихи который мне подарил один пчеловод знакомый, вдыхал по его советам...чуть полегчало..
Почитал форум, нашел пост в котором имеется точка зрения, что мол меньше 20 дней голодать не эффективно. Ну не знаю, пока мой разум не может принять это, но и спорить не желает.
Но свою позицию очертить попытаюсь. Мне кажется что все зависит от таких факторов как возраст, питание в прошлом ну и собственно от здоровья человека, так же от местности (город, поселок, хутор ), воздуха и воды!
Ну и приведу цитаты из одного не без известного отрывка:
Но если вы раскаетесь в своих грехах, и с постом и молитвой устремитесь к ангелам Бога, то за каждый день поста и молитвы, ангелы Бога вычеркнут один год ваших дурных поступков из книги вашего тела и вашего духа.
Я буду упорно терпеть до седьмого дня.
И второй также сказал ему:
- Я также буду упорным семь раз по семь дней.
Иисус ответил им:
- Счастливы те, кто упорствует до конца, ибо они унаследуют землю.
Евангилие от Есеев.
Сделал поверхностный вывод, один шел на 7 дней голода, а другой на 7*7=49.
Каждому своё, мне 25 лет, и питался я как все “нормальные” потребители 25 лет (ну пусть 24-23, минус младенческие годы), и мой минимум 25 дней голода в идеале, ну а те кто “блюдоманили” лишь 7 лет, тем 7 дней с полна хватит.
Хм.. а ведь мысль в посте на форуме (о 20 днях минимум) отчасти верна.. сколько людей на нашем шарике питались правильно хотя бы половину своей жизни и каков их процент??? Верно.. 0,0001% в лучшем случае, истина где то рядом!!!. Так что менее двадцати суток для среднестатистического человека будет не достаточно. Ну а то что молодые не особо интересуются вопросами правильного питания и оздоровления через голод, лишь подтверждает данные суждения. Вопрос лишь в том, не каскад ли эти семь по семь??? =)
Мудрецы и просвещенные голодали от 30 суток минимум, прежде чем стать таковыми в полной мере.. так что…
Так ладно… хватит об этом.
Сегодня был сложный день, справился. 4-ро суток это мой новый рекорд, маленькая победа.

[aR_DTrue]

День пятый
Плоховато было, снова тошнота, слабость. Занимался ремонтом дома. Взвесился.. ужс. 56 кг…
Под вечер доставали мысли о еде.. Всё.. кратко.. ибо нет сил писать о своих мыслях..
День шестой
Легче, встал на весы.. еще -1 кг.. мде…. Хотя в подсознании кроится мысль о том что это ХОРОШО!!!.. Значит чтото плохое и непотребное уходит.. (*меньше говна, быстрее перестройка).
Незнаю что бы я делал без клизмы, травиться тем что выходит при этой процедуре не хотелось бы.. так что она необходима.. особенно тем кто не сыроедил длительное время перед входом в голод… да и сыроедам она тоже бы не помешала.. интенсивность правда для них могла бы быть по меньше. Завтра 7 день… важный для меня день!!!


p.s. похоже сломался мой бегунок.. застрял на 3-х днях :))))) мейби это только у меня так отображается :)
*Добавлено: Зашел через другой браузер, всё гуд.

[aR_DTrue]

День седьмой
Прошел на ура. Двоякие чувства, радость и сомнения, порой вспоминается еда, мимолетные видения и непроизвольно рождается мысль, а может хватит ? Задача минимум выполнена!! И так, ты сделал то чего не мог сделать около года Но …. Разум отказывается поверить в то что этого достаточно. Не знаю где откопать мотивацию на дальнейшее продолжение.. Настроение временами гуд, временами паршивое…..
Начальный вес был 60 кг, сейчас 54… вроде бы застыл!
По утрам самочувствие лучше чем по вечерам!
После процедуры с клизмой выходит очень грязная вода и еще кое что, диаметром в 1 см.. это меня сдерживает от выхода преждевременного, хочется чтобы вода была чистой! И выделения прекратились.. Язык кстати не сильно облаживает!

[aR_DTrue]

День восьмой-девятый
Полёт нормальный! :)
идёт девятый, на еду не тянет, вес упал = 53,4.
Язык обложило.
ЗМАГАЮСЬ
Отпуск с 28-го (через 5 дней), дотянуть бы.
Решил.. еду в деревушку и проведу его там, в доме где жили мои дедушка и бабушка, один. Лес, речка. Природа нетронутая рукой, да и ногой человека! В любом случае, еду туда!