Голодал 10 дней, организм расстроился...

[Crafter]

Проголодал 10 дней. К самому голоданию не готовился. Все прошло как по маслу. 2-3 день немного болела голова. 5,7,8 день был небольшой стул. Единственный дискомфорт доставлял кислый вкус во рту.
Стал выходить из голода.
Первый день - разбавленный морковный сок. Прожевал 3 глотка, и меня вырвало... После чего полдня проспал. Проснулся, стал опять пить сок. В итоге осилил около 0.5 литра из заготовленных 2 литров.
Второй день - пил немного разбавленный грейпфрутовый сок и яблочный и грушевый. В итоге сока осилил где то литр.
Третий день - Опять 0.5 литра грейпфрутового сока и 4 ложки капусты.
Больше просто не лезло. Организм просил воды. Пил я вдоволь... Язык все еще был с белым налетом.
Сегодня 4 день. Сделал себе рисовой каши. Аппетит вроде есть. Но осилил всего две ложки. Чувствую если еще съем то начнет тошнить... Зато хочется пить. Язык очистился на половину.

Во общем организм просит воды, воды и воды. Еды не хочет. Плюс у меня болят мышцы, ночью сплю плохо, ворочаюсь. Болит челюсть. Боли начались с началом выхода.
Похоже организму понравился голод и он хочет еще...

[Jseven]

Сообщение от Crafter

Похоже организму понравился голод и он хочет еще...

Похоже на то.
Шелтон рекомендовал голодать именно так - долго, пока есть возможность.

Не мучте себя соками это не надо никому.