|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-07-2018, 13:10 | #1 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Магнитогорск
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Задыхаюсь и постоянно зеваю с конца голодания и на выходе! Что делать?
Здравствуйте! Для начала расскажу немного о том, что меня смотривировало поголодать! Я молодая девушка, после серьезных "встрясок" в жизни, а именно с марта месяца у меня начался невроз( сопровождающийся к тому же и отсутствием месячных), а именно потеря "реальности" и вообще каких-либо чувств. Лечилась у психотерапевта медикаментозно, однако, кроме лишних килограмм я больше ничего не добавила. Также отмечу, что более псориазом с 4 лет, который на фоне всего этого не остался в тени. От молодого человека узнала о сыроедении и его благоприятных последствиях, а потом, по промыслу Божью, узнала о трудах Ю.С.Николаева. И вот, отчаявшись и потеряв веру во всю "химию", решила пойти на крайний шаг - поголодать 21 день на воде.
Надо сказать, за 2 недели приема антидепрессантов набрала порядка 6 кг! Немного о питании - выросла в деревни, мяско все свое и много-много, с подросткового возраста были проблемы с лишним весом (мах 85 кг!). К началу голодания при росте 168 весила 68,5 кг. Голодала я одна на даче, поэтому искушений, слава Богу, было немного. Пила только воду с добавлением 30 капель перекиси водорода на все количество, которое собиралась выпить за день. Была слабость, мышечная усталость, которая, конечно, осталась и сейчас... но ! практически каждый день делала зарядку, гуляла 2-3 км, бывали велопрогулки по 8-16 км!. Еще читала, вышивала))) Со вчерашнего дня, 10.07.18 я выхожу из голодания. При росте 168 вес 57 кг. Нельзя не сказать о том, что в психическом плане чувствую себя лучше!!! По схеме, которую нашла в интернете, можно выпивать 500 мл сока. Я выпила, пошел хорошо. Правда, сходили в гости к сестре, где все ели и пили, тем самым раздраконив меня - по приходу домой я выпила еще пол литра! Да, может сделала зря, не знаю. С утра ничего не хотелось, я проснулась разбитая, легла через какое-то время обратно и проспала еще 3 часа. Сейчас потягиваю морковно-яблочно-апельсиновый сок (500 мл разбавлю водой и на сутки). Вопрос у меня такой: я полдня зеваю так, что закладывает уши (когда сдавала сессии и не спала по ночам такого не было) и чувствую недостаток кислорода, будто вот-вот задохнусь. Расскажите, пожалуйста, бывалые, что это такое, с чем это едят и как правильно выходить из него с учетом того, что я планирую стать сыроедом! Спасибо за внимание! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Икота во время голодания. Что делать? | jabberwock | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 21 | 25-04-2022 22:12 |
Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать? | freya | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 318 | 27-01-2022 18:04 |
Тошнота, изжога и рвота во время голодания и на выходе. Что делать? | NINA | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 231 | 05-06-2021 13:54 |
Голодание дает большую надежду и заставляет постоянно улыбаться! | Veterdjaz | Архив | 15 | 18-10-2011 12:27 |
Спонсорские ссылки: | |
|