Первый раз всерьез и надолго... (каскады СГ+ВГ)

Вишнюля · 03-02-2012, 13:43

Здравствуйте,сегодня третий день моего голодания .Пока сухого.Через 2-3 дня планирую переходить на водное.Раньше голодала по 2-3 дня и два раза по 14 дней.Сейчас хочу попробывать более длительный срок,пока планирую 40 дней,а там как получится.В голод вошла 1 февраля,утром.Предварительно вечером выпила магнезию.За несколько дней до этого постаралась исключить мясное,жирное ,жареное,почти получилось

.Отвес за 3 дня 4 кг.Есть хочется временами,накатывает,пока получается сдерживатся.Стала лучше спать,вчера проспала днем около трех часов и ночь,почти не просыпаясь,хотя до этого были жуткие бессонницы.Гулять пока не хожу,на улице сильный мороз и голова немного кружится.А можно пока без прогулок или надо обязательно?

Заранее спасибо.

АнгличанкА · 03-02-2012, 13:55

Вишнюля,

Цитата:

А можно пока без прогулок или надо обязательно?

Дак это же Вам решать, хотите гуляйте, хотите нет...

Вишнюля · 03-02-2012, 14:05

Да? Спасибо.Я просто тут дневничков начиталась,все гуляют до изнеможения,по 2-3 часа,а мне из дома пока и вылазить не хочется...

АнгличанкА · 03-02-2012, 14:17

Вишнюля, ну это кому как хочется... Кто то сегодня на форуме писал "У Вас есть своя голова и она умеет думать и принимать решения"... Я вот тоже не могу гулять боюсь где то завалится в обморочном состояние...

Вишнюля · 03-02-2012, 14:35

Да уж,это точно,упасть в сугроб мордой не хочется

,хотя и весело.

RAIN · 03-02-2012, 15:40

Не хотите гулять - и не надо.
Как почувствуете необходимость свежим воздухом подышать - так и пойдете на прогулку.

Pasadena · 03-02-2012, 15:59

Воздухом дышать необходимо, хотябы немного, из окошка, как говорит Столешников о слабости:
Что делать со слабостью? Принимать контрастный душ, "раскачивать" организм небольшими физ. нагрузками, дышать свежим воздухом, поставить клизму. Как показывает практика, это самые действенные методы..
Успехов!!!!

abccombeferre · 03-02-2012, 17:29

не мучайте организм, попросит погулять - Вы этого никак не пропустите =)

я решила в ближайшие дни на улицу нос не высовывать

промерзаю просто до костей, поэтому самочувствие потом отвратительное.

удачи в нелегкой борьбе!

Вишнюля · 03-02-2012, 18:17

Спасибо всем,девчонки!Действительно буду прислушиваться к себе.А пока такое состояния,что нос из под одеяла не хочется высовывать.А со временем гулять обязательно буду.

Вишнюля · 04-02-2012, 11:35

4-й день сухого,вес упал на 1,5 кг,есть не хочется,а вот водички бы холодненькой... .Ночью спала плохо,подташнивало,но не как от голода,а как-то по-другому,мерзко,МОЖНО СРАВНИТЬ С ТОКСИКЗОМ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

.Губы сухие,кожа на лице слегка шелушится.Вобщем все более-менее не считая того,что мысли о воде принимают все более навязчивый характер.

03-02-2012, 13:43	#1
Вишнюля Регистрация: Feb 2012 Адрес: Полтава Сообщений: 26 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 61 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Первый раз всерьез и надолго... (каскады СГ+ВГ) Здравствуйте,сегодня третий день моего голодания .Пока сухого.Через 2-3 дня планирую переходить на водное.Раньше голодала по 2-3 дня и два раза по 14 дней.Сейчас хочу попробывать более длительный срок,пока планирую 40 дней,а там как получится.В голод вошла 1 февраля,утром.Предварительно вечером выпила магнезию.За несколько дней до этого постаралась исключить мясное,жирное ,жареное,почти получилось .Отвес за 3 дня 4 кг.Есть хочется временами,накатывает,пока получается сдерживатся.Стала лучше спать,вчера проспала днем около трех часов и ночь,почти не просыпаясь,хотя до этого были жуткие бессонницы.Гулять пока не хожу,на улице сильный мороз и голова немного кружится.А можно пока без прогулок или надо обязательно? Заранее спасибо.

03-02-2012, 14:05	#3
Вишнюля Регистрация: Feb 2012 Адрес: Полтава Сообщений: 26 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 61 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... Да? Спасибо.Я просто тут дневничков начиталась,все гуляют до изнеможения,по 2-3 часа,а мне из дома пока и вылазить не хочется...

03-02-2012, 14:17	#4
АнгличанкА Регистрация: Jan 2012 Адрес: Украина. Киев Сообщений: 60 Поблагодарил: 72 Поблагодарили 108 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... Вишнюля, ну это кому как хочется... Кто то сегодня на форуме писал "У Вас есть своя голова и она умеет думать и принимать решения"... Я вот тоже не могу гулять боюсь где то завалится в обморочном состояние... __________________ Мой рост 175 см. Мой дневник

03-02-2012, 14:35	#5
Вишнюля Регистрация: Feb 2012 Адрес: Полтава Сообщений: 26 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 61 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... Да уж,это точно,упасть в сугроб мордой не хочется ,хотя и весело.

03-02-2012, 15:40	#6
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... Не хотите гулять - и не надо. Как почувствуете необходимость свежим воздухом подышать - так и пойдете на прогулку. __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

03-02-2012, 15:59	#7
Pasadena Регистрация: Jan 2012 Адрес: Истра Сообщений: 30 Поблагодарил: 85 Поблагодарили 85 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... Воздухом дышать необходимо, хотябы немного, из окошка, как говорит Столешников о слабости: Что делать со слабостью? Принимать контрастный душ, "раскачивать" организм небольшими физ. нагрузками, дышать свежим воздухом, поставить клизму. Как показывает практика, это самые действенные методы.. Успехов!!!! __________________ О, женщины, они, как перламутр, переливаются всеми гранями… Хорошо, когда женщина разная...

03-02-2012, 17:29	#8
abccombeferre Регистрация: Sep 2016 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 179 Поблагодарил: 63 Поблагодарили 113 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... не мучайте организм, попросит погулять - Вы этого никак не пропустите =) я решила в ближайшие дни на улицу нос не высовывать промерзаю просто до костей, поэтому самочувствие потом отвратительное. удачи в нелегкой борьбе!

03-02-2012, 18:17	#9
Вишнюля Регистрация: Feb 2012 Адрес: Полтава Сообщений: 26 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 61 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... Спасибо всем,девчонки!Действительно буду прислушиваться к себе.А пока такое состояния,что нос из под одеяла не хочется высовывать.А со временем гулять обязательно буду.

04-02-2012, 11:35	#10
Вишнюля Регистрация: Feb 2012 Адрес: Полтава Сообщений: 26 Поблагодарил: 17 Поблагодарили 61 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз всерьез и надолго... 4-й день сухого,вес упал на 1,5 кг,есть не хочется,а вот водички бы холодненькой... .Ночью спала плохо,подташнивало,но не как от голода,а как-то по-другому,мерзко,МОЖНО СРАВНИТЬ С ТОКСИКЗОМ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ .Губы сухие,кожа на лице слегка шелушится.Вобщем все более-менее не считая того,что мысли о воде принимают все более навязчивый характер.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
первый раз (каскады)	Фрося	Примеры успешно проведенных голоданий	81	01-10-2012 06:03
Первый опыт. Каскады 1х1	Меняющая_жизнь	Архив	18	03-04-2012 07:21
Первый раз с дневничком (каскады)	_Tasha_	Архив	12	10-02-2012 08:20
Первый опыт (каскады)	Саныч	Примеры успешно проведенных голоданий	34	25-07-2011 03:36
Каскады 1х1. Первый опыт.	Sashi	Архив	2	01-05-2011 10:55