|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-03-2013, 17:41 | #1 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Юг
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
Всем доброго здоровья.
Мне 32, вес 88,8, рост 175. Пост держу несколько лет (этот 4-й). Ранее не то чтобы голодал, но как положено в пост, не ел ничего в первый и предпоследние дни. В прошлом году первый день поста также воздержался и от воды, следующий день пил воду, ничего не ел, вроде как 2 суток. Вот и весь мой опыт. Образ жизни далеко не здоровый, пиво много, прочий алкоголь редко, но метко, переедание, курение. Что касается курения, то в пост всегда бросал и после поста не начинал минимум пол года, а то и год с лишним. Этот пост не исключение - курить не буду. Сидячий образ жизни - офисный работник, спорта ноль, хотя раньше увлекался для себя, т.е. не профессионально. Про болезни не пишу, ожидаемые сроки голодания не велики, чтобы увидеть изменения. Цель - проголодать минимум 3 дня. Желание - проголодать 7 дней. Мечта на первый раз 2 недели. Ориентировать буду на желание, хотя работа требует много умственной концентрации плюс стрессы, но это моя проблема, надо быть уравновешеннее и спокойнее. Пишу сюда для самоконтроля, так как мужик сказал - придется сделать, иначе на людях неудобно будет. Последний раз редактировалось vit30; 17-03-2013 в 18:20.. |
17-03-2013, 17:45 | #2 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
vit30, привет! Завтра многие начинают голодание. Так что думаю всё получится как задумано. Удачи!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
19-03-2013, 05:44 | #3 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Юг
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
День 1
Решил первый день провести сухое голодание. Весь день болела голова. Постоянная пульсация и невозможность сделать ни какое резкое движение. Видимо алкогольно-табачные инвестиции начали приносить дивиденты. Курить не хотелось, да какой там курить, когда есть хочется и пить еще больше. Вечером спал после работы 2,5 часа, стало немного легче. Бездельничал часа полтора и не в силах бороться с голодом - решил раньше чем обычно лечь спать. Перед сном, часов в 10 попил, дальше голодаем с водой. Вес перед сном 85,8 (-3?), думал весы неправильно показывают, попросил жену взвесится (за день до того мы с ней вместе взвешивались), её вес не изменился, значит -3! |
19-03-2013, 08:06 | #4 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
vit30, держись!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
Следущий пользователь сказал BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
Corlack (20-03-2013)
|
19-03-2013, 08:21 | #5 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: В.Новгород
Сообщений: 63
Поблагодарил: 2,402
Поблагодарили 167 раз(а) в 54 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
Vit 30 здравствуй один вопрос возник , делаешь ли ты клизмы ? По этому тебе так и тяжело . Когда я голодаю всегда делаю клизмы (сразу чувствуется облегчение) Чел .где то я читал умирает не от голода , а от ядов скопившихся в организме. Курить я тоже когдато бросал , через лет 5 попробовал как вчера . Испугался (Такое удовольствие) с тех пор даже не дотрагиваюсь.
|
Следущий пользователь сказал Шаман спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (20-03-2013)
|
20-03-2013, 13:24 | #6 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Юг
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
День 2
Утро было прекрасным ни голода, ни жажды, ни головной боли. Самочувствие хорошее, настроение тоже. Слабость только мешает. И самое главное заторможенность. В обед было совещание, на котором люди отметили мою безучастность, несмотря на вопрос имеющий по работе только ко мне отношение. Вечер все нормально, но сил совсем нет и голова думать не хочет. BezNik, спасибо. Шаман, да, но я два дня до того салатиками питался по немногу, фрукты там всякие, так что нет ничего толком на выходе. |
Следущий пользователь сказал vit30 спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (20-03-2013)
|
20-03-2013, 13:29 | #7 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Юг
Сообщений: 4
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
День 3
Странное ощущение, тело мое не хочет мне подчинятся. :) Вечером будет выполнен план - минимум - 3 дня и выхожу. Много работы, нужны силы. Друзья, вопрос: Если я попробую повторить голодание в ближайшее время, допустим перед выходными 30 марта, т.е. дней через 10, это нормально будет? |
20-03-2013, 13:47 | #8 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое в жизни голодание совмещаю с постом.
vit30, через 10 дней будет нормально 36-42 часа. Плюс сейчас пост. Тоже будет польза. Желаю удачи на выходе и в практике голоданий!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
Следущий пользователь сказал BezNik спасибо за это полезное сообщение: |
vit30 (20-03-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
Голодание - путь к жизни | Булат | Архив | 3 | 04-07-2012 05:45 |
Как совместить голодание с мусульманским постом? | Strannik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 14-08-2009 21:41 |
Голодание и продление жизни | barmaley | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 11-04-2009 04:01 |
Голодание ради жизни | Julia | Архив | 9 | 21-05-2008 02:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|