Дневник голодания Леди (14 дней)

[lady]

Добрый день!
Хочется поделится своим опытом в голодании, хоть и небольшим:). 2 года: несколько 1-3 дневных голоданий, 2 голодания по 4 дня, 1 голодание - 8 дней, 1 голодание-11 дней. Вот мой скромный список...Сейчас цель - провести 16-ти дневное голодание.Дай Господь мне духовных сил и терпения!
Немного о себе... Мне 29 лет, рост -164, вес -56 кг.
Цель:Голодание для меня - это гармоничное развитие личности. Это триединный процесс - очищение и гармонизация души, духа и тела.
Все-таки этот метод я в большей степени использую как духовную практику, хотя подтолкнули меня к этому физические недуги...
1. Хронический пиелонефрит;
2.Хронический цистит;
3.Узловой зоб (размер узла 3,5 см. - в правой доле щитовидной железы, без онкологии, функция щитовидной железы нормальная);
4. Постоянные ангины;
5. Частые простудные заболевания(ОРВИ);
6.Хронический аднексит;
7.Эрозия шейки матки;
8. Хронический холлецистит;
9.Вегето-сосудистая дистония;
10.Аритмия;
11.Хронический отит;
12. Кариес, пародонтит;
13.Трудная переносимость аклиматизации;
14.Запоры;
15.Инфекционные заболевания;
16. Остехондроз шейного отдела;
17. Головные боли.
Благодаря голоданию список физических недугов уменьшился: про ангины и простудные заболевания я уже забыла, тоже касается запора и инфекционных заболеваний, аритмии и головных болей:) Прекрасно переношу аклиматизацию:)Да и хронические заболевания стали реже докучать:) Самочувствие прекрасное! Раньше по утрам была постоянная тошнота- сейчас все ОК:)Увеличилась жизненнаая активность:)НО ПРОЦЕСС НОВОЙ ЖИЗНИ, КАК ГОВОРИТСЯ, ПРОДОЛЖАЕТСЯ...
Сегодня начинаю первый день 16-ти дневного голодания- чувствую себя прекрасно:) Вошла в голод без слабительных(я их не переношу - сразу начинается рвота), но перед этим - неделю питалась только фруктами, овощами и молочными продуктами. Обычно для входа в голод я использую жест раковины (шанк-пракшалана), голод проводила без клизм(сторонник естественных процессов), но тут недавно попробовала клизму на 7 день голода при 11 дневном голодании - понравилось, состояние сразу улучшилось и легкость в теле появилась:)
Пишите- буду рада помочь кому-то. Считаю, что самое главное в этом процессе - моральная поддержка близких людей, но не всегда возникает взаимопонимание, у многих -с процессом голодания возникает ассоциация "смерти", но их тоже можно понять, просто они не прошли курс лечебного голодания, а мешает - страх. Несомнено, голодание - серьезное дело, и относится к нему нужно со всей серьезностью, думать о последствиях...хотя при выходе, когда наступает жор - трудно думается как то:) Поэтому самый эффективный выход из голода - по Столешникову, на соках.
Очень рада тому, что есть такой форум, где люди могут поддержать друг друга, поделится опытом, подсказать и помочь советом. Огромная благодарность создателям сайта! Всем желаю терпения и духовных сил - все у вас получится!Удачи!:)

[Саламандра]

Список впечатляет, но наше здоровье в наших руках.
Желаю удачи

[alagor]

Сообщение от lady

Все-таки этот метод я в большей степени использую как духовную практику, хотя подтолкнули меня к этому физические недуги...
12. Кариес, пародонтит;

неужели и зубы можно голоданием вылечить?!

[Алена]

alagor, Вы форум наш не читаете, что ли?

Про зубы http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5041

[Саламандра]

...а вот бы они заново отрастали

[alagor]

Сообщение от Алена

alagor, Вы форум наш не читаете, что ли?

Про зубы http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5041

читаю... каждый день... но не могу же я за такой короткий промежуток времени с момента регистрации найти информацию сразу обо всем!!!

Вот стану аборигеном в этом мирке и тоже буду ссылочками кидать таким как я сейчас
а пока, вопросов каждый день масса...

p.s. за ссылочку спасибо - уже "впитываю"

[lady]

Сообщение от Саламандра

Список впечатляет, но наше здоровье в наших руках.
Желаю удачи

Спасибо!:)

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Саламандра

...а вот бы они заново отрастали

Было бы здорово:) В какой-то из книг по голоданию читала, что вырванные зубы после голодания снова вставляли в гнездо и они приживались:)

Добавлено через 8 минут

Сообщение от alagor

неужели и зубы можно голоданием вылечить?!

Зубную боль можно:) На себе испытала, когда вошла в голод с 2-х недельной болью - воспалилась десна под коронкой . Через деньголодания боль прошла и опухоль на десне тоже. Кстати, у меня налет на зубах постоянно, раз в год чищу у стоматолога, но после голоданий заметила, что зубы такие же белоснежные, как после последней чистки.:) Еще я начала пить зеленый чай вместо черного:)

Добавлено через 19 минут
Сегодня, как ни странно:), 2-й день голодания, пришлось на день прервать голод. Чувствую себя превосходно, иногда появляется зябкость - это может из-за погоды - целый день льет дождь и град посыпался:) Вчера вес был -55,5. Сегодня - 55.Мышление ясное -легко думается:)

[lady]

Добрый день! Уже 8 день моего голодания- вот небольшие записи происходящего процесса:)
26 мая (3 лунный день): Подготовка: не было.

27 мая -1-й день(4 лунный день): Вес:55,5 кг. Состояние великолепное, легкость во всем теле. Занималась целый день делами. Вечером немного поспала. Потом спать не хотелось, легла поздно, сон был короткий. Вечером прогулок не было. К вечеру появился неприятный привкус во рту.

28 мая -2-й день(5 лунный день):Вес: 55 кг. Утром сделала зарядку-10 мин .Слюноотделение. Из-зо рта неприятный запах. Состояние – прекрасное, иногда появляется зябкость в теле. В мочеиспускательном канале небольшое жжение – увеличила объем потребляемой воды, состояние улучшилось. Практикую ритмичное дыхание по Суворину. Небольшая прогулка- 30 мин., больше не стала – холодно, прошел дождь с градом. К вечеру повысилась активность. Сон был глубокий. Снились сны разнообразные и яркие.

29 мая -3-й день(6 лунный день): Вес :54 кг. Утром зарядка- 10 мин. Слабость, вставать не хочется – клонит в сон. Зябкость увеличилась, мерзну. Изо рта идет гной. Появились боли в сердце колющие. Левый глаз покраснел.В обед уснула минут на 30. Вечером гуляла в роще 1, 5 часа. Затем пришла и легла спать. Снилась еда: торт из булок и одну булку я с торта взяла и съела.

30 мая -4-й день(7 лунный день): Вес :53,5 кг. Встала поздно. Сделала небольшую зарядку. Во рту гадость. Приняла душ – стало легче. Ничего не хочется делать. Собралась на дачу. Заблудилась по дороге, где-то час блуждала, но такое бывает - мозг временами во время голодание отключается. Поработала хорошо наддаче физически, устала. Дядя привез меня домой. Практически сразу провалилась в сон. Сон был глубокий, с яркими сновидениями.

31 мая -5-й день(8 лунный день): Вес :53 кг. Встала в 11.00. Состояние прекрасное. Столько энергии. Приехал дядя. Съездили на кладбище к братишке – я садила цветы. Обратно ехала на автобусе, села не на тот. Начинаются запарки К вечеру устала. В Интернете смотрела информацию часа два. Появилась небольшая головная боль и тошнота. Слюнотечение все такое же гадкое. Уснула , но среди ночи часто просыпалась.

1 июня -6-й день(9 лунный день): Вес :52 кг. Вставать не хотелось. Утром часа 2 ходила пешком по городу по делам. Мучает жажда. На улице – жара. Вечером около часа снова пришлось пройтись пешком, перепутала снова номер автобуса. Устала. Небольшая головная боль и тошнота. Слабость. Двигаться практически не хочется. Гадость во рту. Вода пьется с трудом. Появилась агрессивность. Сон был глубокий.

2 июня -7-й день(10 лунный день): Вес :51 кг. Вставать не хотелось. Утром с девчонками ходили по делам. Мучает жажда. Жара утомляет. Слабость и тошнота. Хочется спать. Агрессивность. Глаз уже побаливает немного. Внутри как будто все выворачивает. Сердечные колющие боли- небольшие. Начала немного побаливать левая почка. Пришла домой – легла спать. Разбудил телефонный звонок. Вечером 30 мин. прогулялась. Настроение тоскливое – хотелось плакать. Немного успокоилась и уснула, сон был беспокойный – несколько раз ночью просыпалась.

[lady]

3 июня -8-й день(11 лунный день): Вес :50 кг. Сегодня день экадаши по лунному циклу очистка организма в этот день увеличивается в 3 раза. Утром сделала небольшую зарядку. Слегка покачивает. В обед немного поспала. Из-зо рта идет гной. Внутри всю выворачивает – очень неприятное ощущение. Колющие боли в области сердца. После работы снова легла спать. Вечером гуляла в роще часа 1,5.Обнимала березу – такое ощущение, что она со мной поделилась энергией.Стало немного легче. Спала беспокойно - снились кошмары. Снился сон, будто я выхожу уже из процесса голодания.
4 июня -9-й день(12 лунный день): Вес :50 кг. Чувствую себя лучше по сравнению с вчерашним днем. Сделала утром небольшую зарядку. Из-зо рта идет желтый гной с кровью. Слабость. Слегка покачивает. Окружающие шарахаются от моего вида, особенно те, кто давно меня не видел В обед немного полежала. Работать не хочется. Мечтаю оказаться на берегу моря и почувствовать прохладу воды. Немного покалывает левая почка. Прогулялась 30 мин, но очень жарко, утомляюсь. Вечером поспала. Приняла теплый душ. Кожа практически чистая, жирорастворимых ядов нет. Энергии стало больше. Уснула. Спала спокойно. Снилось будто выпила я большую бутылку пива и разные салатики вкусные кушаю.:) Вот бы сбылся побыстрее мой сон
5 июня -10-й день(13 лунный день): Вес :50 кг. Чувствую себя нормально. Энергии стало больше. В обед поспала 1,5 часа. Почка немного покалывает, в остальном все нормально. Вечером 1 час погуляла в роще. Поздоровалась со своей любимой березкой, обняла её. Вроде легче стало. Гной из-зо рта все также идет – противный, желтого цвета. Покалывает в венах на ногах – наверное начинающийся варикоз. Отключила сотовый телефон – звонки стали раздражать. Сон красивый снился – видела завораживающие своей красотой живые картины.
6 июня -11-й день(14 лунный день): Не взвешивалась. Проснулась неизвестно во сколько. Сделала небольшую зарядку. Гадость во рту. Гноеотделение усилилось. Делала дела по дому насколько хватало сил. Мыла холодильник – хотелось кушать, но я устояла. Гулять идти не хотелось – на улице ливень, температура +5. Открыла форточку слегка проветрить комнату. К вечеру наступила слабость. Покалывает слегка в ногах и почка левая тоже беспокоит. Уснула как-то – будто провалилась. Снился покойный брат. Что-то он возмущался и спорил со мной, что я его на курсы сварщиков отправила, вот говорит отучусь в школе 10-11 класс, а потом сам выберу куда мне идти. Проснулась среди ночи. Легла поудобнее и снова уснула.
7 июня -12-й день(Полнолуние): Не взвешивалась. Вставать из постели не хотелось .Свинцовая тяжесть. Боли в сердце. Внутри все сжигает. О, Господи, дай мне сил дойти до конца! Сделала клизму – 1,5 литра дистиллированной теплой воды. Были боли,вода вначале не шла в кишечник –видно пробки, поменяла положение, все нормализовалось. Вышла рыжая масса с гноем, а затем начались адские боли – я думала умру, вышли каловые массы, уже явно подсушенные.Начался озноб и к горлу подступила тошнота. Колбасило меня по полной. Легла в кровать – укрылась теплым одеялом, легче не стало. Внутри все жгло. От боли я стала плакать – вроде бы легче… Мне так нужна поддержка. Друг сейчас уехал в Алжир, остальным я никому не сказала о своем процессе – лишние головные боли. Немножко осталось – 2 дня и все. Чуть-чуть…С такими мыслями я уснула.Сон был нормальным. В 4.30 проснулась – закрыла окно и снова легла спать.

[alagor]

Сообщение от lady

Сделала клизму – 1,5 литра дистиллированной теплой воды. Были боли,вода вначале не шла в кишечник –видно пробки, поменяла положение, все нормализовалось. Вышла рыжая масса с гноем, а затем начались адские боли – я думала умру, вышли каловые массы, уже явно подсушенные.Начался озноб и к горлу подступила тошнота. …

я противник клизм (только в крайнем случае), но после такого задумаешься... может, действительно стоит делать их периодически во время голоданий, чтобы "выгонять" от туда то, что может засохнуть и принести такие страдания...
хотя считал, что при голоде на воде каловых массы не должны "подсохнуть"... может водички нужно чуток поболе пить?... (это вопрос больше к себе, для размышления)...

Сообщение от lady

Колбасило меня по полной. Легла в кровать – укрылась теплым одеялом, легче не стало. Внутри все жгло. От боли я стала плакать – вроде бы легче… Мне так нужна поддержка. Друг сейчас уехал в Алжир, остальным я никому не сказала о своем процессе – лишние головные боли. Немножко осталось – 2 дня и все. Чуть-чуть...

держись! :) морально я, и думаю, не только я - с тобой и поддерживаем!..