Голодание в Великий пост (17 дней)

[GolodnyAlex]

добрый день всем !
я переехал сюда из другого форума.
тут оказалось больше людей
ну а голодать, как известно, веселее в компании !
начал только вчера.

0 день

завтра начинается православный 40-дневный пост.
хотел совместить .
до этого голодал 1,3,5,8,15,21 день
вес 85 кг
рост 181
возраст 41
предыдущими голоданиями согнал вес со 107 кг до 80 кг
но вот был небольшой возврат - сейчас 85 кг

клизмы не делаю , вместо них пью воду Donat Mg.
физактивность - офисный работник+бассейн 2-3 раза в неделю

1 день

вчера вместо того чтобы подготовиться - наоборот усиленно поел. все таки последний день масленницы был - прошу понять правильно
но старался много мяса не есть - съел пару кусков курицы, а так ел в основном салаты. много съел вареников с картошкой и грибами, выпил в общей сложности бутылку кагора.
с утра пришел в себя, выпил 1 литр доната.
на весах 87 кг
поехали !

[Юла]

Сообщение от GolodnyAlex

много съел вареников с картошкой и грибами, выпил в общей сложности бутылку кагора.

Кто бы знал, как я Вам завидую...

[GolodnyAlex]

2 день

Сообщение от Юла

Кто бы знал, как я Вам завидую...

сорри если както раздразнил ваш аппетит
но вчера и сегодня я уже на голоде.
так как это уже мое 7-е голодание то сегодня - на 2-й день уже не чувствую голода. действительно с каждым разом получается быстрее входить в это состояние.

[Юла]

Сообщение от GolodnyAlex

сорри если както раздразнил ваш аппетит

Мне кажется, меня уже ничем не пробить... с кухни такие ароматы, что просто описание - детский лепет
Но от вареников с грибами... или картошечкой... или капусточкой... не отказалась бы ни за что... да еще с кагорчиком....ммммм

[Упёртый]

Сообщение от GolodnyAlex

а голодать, как известно, веселее в компании !

Это точно!

[GolodnyAlex]

2 день

сегодня без воды
кушать неохота
весь день на работе
после работы 1,5 км в бассейне за 45 минут
вес 85,5 (снижение на 2 кг за сутки)
разница между весом до бассейна и после бассейна 600 гр
давление 105 на 75 (вчера было 120 на 80)

[Светлана Бабочкина]

Я тоже перед голодом налопалась до отвала! Я не поняла,а что вы пьете вместо воды???

[GolodnyAlex]

Сообщение от Светлана Бабочкина

Я тоже перед голодом налопалась до отвала! Я не поняла,а что вы пьете вместо воды???

обычно я пью простую воду.
но когда мне нужно сделать клизму чтобы вывести желчь - я пью воду минеральную воду Donat Mg. система такая - выпиваю залпом 1 литр этой воды и через 1-2-3 часа кишечник полностью очищается (только от унитаза не уходите далеко ! )

по сравнению с клизмой Донат лучше потому что нет неприятных ощущений, да и вообще на мой взгляд ставить себе клизмы это как то негламурненько выглядит со стороны.
а по сравнению с магнезией и например листьями сенны донат лучше тем что он очищает кишечник мягко и даже в отсутствии остатков пищи (что очень важно на длительных сроках голодания)
таким образом я не делаю клизм вообще !!!

[Natasha.Gaiter]

GolodnyAlex,

Мне понравился Ваш вкусный вход в голодание

Удачи в таком хорошем начинании!

А вода Донат не раздражает вкусовые рецепторы? Мне от неё и без голодания хочется кушать.

[GolodnyAlex]

Сообщение от Tasha_Gaiter

А вода Донат не раздражает вкусовые рецепторы? Мне от неё и без голодания хочется кушать.

совершенно не раздражает ... это же обычная минеральная вода. отличие Доната от другой минеральной воды в том, что там самое большое содержание магния - он собственно и вызывает такое поведение всего пищеварительного тракта и кишечника в частности.

для меня Донат это безболезненная и цивильная клизма.
без всяких смешных картинок если со стороны на себя посмотреть во время этого процесса