Хронический бронхит (если ещё не астма), тонзиллит, лишний вес + миома и эндометриоз

[Светляна]

У меня в семье хроническими бронхитами болели и бабушка, и двоюродная бабушка, и мама, и последние годы я. У мамы позже он перешёл в бронхиальную астму, сейчас у неё инвалидность. Моя двоюродная бабушка до самого конца жизни делала самомассаж, зарядку и дыхательную гимнастику Стрельниковой. Говорила, что только по этому её бронхит до астмы не дошёл. А моя мама ленивая, её не смогли заставить дых. гимнастикой заниматься.
Последние годы у меня появился и хронический тонзиллит, болеем им напару с 5-ти летней дочей. А после перенесённых несколько раз за зиму ОРВИ у меня появились подозрения, не перерос ли мой бронхит в астму. К врачу пока не пошла, достали меня уже медикаментозные методы, которые помогают мне слабо и не надолго.
Прочитала про ЛГ, решила попробовать по методу Николаева.
Да, ещё у меня после родов набрался большой лишний вес: при моих 150 см. роста, доходил и до 76 кг. При моем телосложении (всегда выпирающий животик, крупные плечи и грудь, сравнительно небольшие бёдра) выгляжу, как будто скоро снова рожать. Вообще, у меня неправильное пищевое поведение + послеродовая депрессия была, поэтому и набрала вес. Депрессия закончилась, а с пищевым поведением что-то делать нужно. Не могу я на диетах, потом заново набираю. Решила, если поголодаю, то и желудок сократиться, и мне легче будет на правильное питание настроиться.
+ этой зимой у меня ещё миомы и эндометриоз обнаружили. Сейчас пью гормональные противозачаточные с лечебным эффектом.
Итак мне нужно за первый подход проголодать 17-20 дней (это у Николаева написано, но я боюсь, что больше 17 дн. не выдержу, их бы потянуть).

Итак, голодать я начала с понедельника (24.03.2014).
Если честно, то голодать начала ещё в пятницу (21.03.2014), но вечером субботы сорвалась. С понедельника - новая попытка.
Рост 150 см. Вес в начале был 71,6, кажется (могу на полкило ошибиться, не записала сразу). Позади 3 дня голодания, сегодня 4 день, вес - 68 кг. Мне кажется, для человека, впервые сидящего на ЛГ, вес уходить не очень быстро. Но у меня на подходе месячные, возможно, организм не хочет отдавать воду. Все три дня делала клизмы. Сегодня не делала - лень. Периодически доканывает слабость, вчера вечером кружилась голова. Пью недостаточное количество воды. Вчера ночью было плохо, проворочалась несколько часов, потом поняла, что меня тошнит. Сходила попить водички и меня вырвало желчью. Цвет был желтый с зелёным оттенком. Стало легче.

Кто-нибудь знает, почему желчью вырвало? Может потому что воды мало пью или это на фоне ЛГ бывает?

Со второго дня в горле было неприятное ощущение, у меня после возникновения тонзиллита такое бывает. Так вот, вчера прошло само собой. Но я перед приёмом воды стараюсь рот и горло полоскать водой или водой с содой, или настоем трав (из Николаева взяла). Вчера вечером периодически чувствовала запах ацетона.


Короче, если бы голодала только из-за фигуры, давно бы уже сорвалась. Останавливает мысль, что мне нужно подержаться минимум 17 дней, чтобы избавиться от бронхита/ астмы, ну и тонзиллита.
Поэтому терплю.