|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Моё голодание.
Приветствую всех участников форума!
Решила поголодать и завести дневник. О форуме узнала благодаря близкой родственнице, отписывающейся здесь о своих голоданиях. Иногда вместе читали дневники, обсуждали их. Некоторые дневники очень впечатлили меня. Увлеклась данной темой и ознакомилась с книгами Филонова, Щенникова, Брегга. Я завела дневник для поддержания дисциплины. Возможно, для советов и полезных комментариев форумчан и немного для поболтать. Мой возраст под 40 лет. Редко посещаю врачей. Я являюсь заядлой курильщицей с очень большим стажем и кофеманкой. У меня нет ярко выраженных проблем со здоровьем, скрытые течения имеются. Выбрала сухое голодание. К голоданию особо не готовилась, кроме двухнедельного поедания постной пищи. Желаю себе удачи, выдержки и стабильности в настроении. Если есть желающие, присоединяйтесь. День первый. Цели голодания: 1) очищение организма, достижение легкости; 2) ясность мышления. |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Sun_Shine спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184
Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 886 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
Добро пожаловать! Желаем успеха!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Jun 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
Спасибо за теплый прием. Это приятно
![]() Запланированный вход в голод провалился из-за моих зависимостей. Я им поддалась. Голодать начала сегодня. 1-ый день СГ. 130/81/90 -показатели давления и пульса. Опираясь на мой опыт вчерашнего дня, я составила себе внушительный список дел на сегодня,дабы избежать повторения. Мне очень хочется курить. Сложно, но я держусь. Занятость и вовлеченность в дела помогают отвлекаться. Сегодня не чистила зубы и не умывалась. Налета на зубах практически нет. Но я постоянно провожу языком по ним, неосознанно пытаюсь их очистить. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Jun 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
Товарищи единомышленники, расскажите, пожалуйста, как вы определяете количество дней голодания? По каим критериям и соображениям устанавливаете сроки?
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Sun_Shine спасибо за это полезное сообщение: |
Nicoleta (14-06-2023)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184
Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 886 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
Sun_Shine, я не люблю крайности, поэтому выбрала сухое голодание 2 раза в неделю по 36 часов. Это как мини тренировка для организма..стресс от голодание есть, но он не большой и организм к нему привыкает ..очистительные процессы идут, но очень мягко..пробовала каскады по Лавровой, даже на кас аде 5/5 не было сухости во рту, переносила достаточно хорошо..но судя по комментариям на форуму, не всем даётся сухое голодание даже на один день, поэтому только сам человек может выбрать правильный срок голодания для себя
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jun 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Регистрация: Jun 2023
Адрес: Moscow
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
Цитата:
Сегодня снова практикую СГ, день благоприятен, т.к. 14 июня - Экадаши |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали DiS спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#8 |
Регистрация: Jun 2023
Адрес: РФ
Сообщений: 5
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 22 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
В прошлый раз ничего не получилось. Хочу сейчас попробовать заново. 11 дней СГ.
День первый. Всем здравствуйте. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Sun_Shine спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 695
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 2,796 раз(а) в 689 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моё голодание.
Добрый вечер. А у вас уже есть опыт длительного сухого голодания? Может быть имеет смысл начать 24/36 часов голода и потом увеличивать количество дней? 11 дней сухого голодания-это очень круто. В любом случае, желаю вам удачи.
__________________
Сухие и водные каскады. https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410 Голодание по Марве Оганян. http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|