[40 дней не ела похудела]

[Лена Адам]

Здесь я буду описывать свою диету,самочувствие и результаты лечебного голодания сроком в 40 дней...

[Лена Адам]

Начало…

Привет всем =) Меня зовут Лена, мне 18 лет, я студентка второго курса Санкт-Петербургского университета. По-жизни я люблю всё интересное, и ставлю перед собой неординарные цели. Сначала выучить немецкий, потом получить права. Сейчас же меня заинтересовала очень захватывающая идея, довольно популярная в интернете. А именно лечебное голодание...

[Лена Адам]

Немного о себе (личное) …

Несмотря на то что у меня хорошая семья (мама,папа,старший брат).Собака с переменчивым характером,чудный кот.Любимый человек,который твердит мне постоянно фразу «Я люблю тебя такой,какая ты есть«…я всё-таки решила попробовать реализовать в жизнь эту идею.

[Лена Адам]

Исходные данные...

Мой возраст:18.
Мой рост:1.55
Мой вес на начало диеты (03.12.12) составлял 62 кг.
Цель:40 кг (это значит уйти должно 22 кг)
Представляете при росте 1.55 ВЕСИТЬ 62 кг...(одним словом корова) =)

Вот поэтому я и решила начать практиковать эту нелёгкую систему голодания.

Для начала мне потребовалась очень сильная мотивация.
Ответить на вопрос "Для чего тебе это, Лена?"

Тут-то я и начала составлять небольшой список:
1.Для того чтобы доказать себе , что я СМОГУ.
2.Проверить свою силу воли.
3.Чтобы парень мог носить меня на руках с лёгкостью.
4.Чтобы покупать и носить вещи,которые хочу.
5.Чтобы лучше выглядеть.

[Лена Адам]

Сейчас, если честно ещё 4 день...но я хочу рассказать о предыдущих днях (кратко)...далее буду описывать более подробно)

1 день (03.12.12)
Вес:62
Состояние: немного болела голова (с непривычки, хотелось спать)..

2 день (04.12.12)
Вес:61
Состояние:не изменилось,немного болела голова,хотелось спать...

3 день (05.12.12)
Вес:60 кг
Состояние:нормальное,головная боль прошла,спать хотелось,но уже не так принудительно сильно.

[Лена Адам]

4 день (06.12.12)
Вес:59 кг
Состояние: Нормальное,силы понемногу возвращаются,спать нет желания уже такого.Ходила откидывала снег в ограде возле дома, занималась привычными делами.

[Ромилъ]

Сообщение от Лена Адам

Мой возраст:18.
Мой рост:1.55
Мой вес на начало диеты (03.12.12) составлял 62 кг.
Цель:40 кг (это значит уйти должно 22 кг)
Представляете при росте 1.55 ВЕСИТЬ 62 кг...(одним словом корова) =)

Вот поэтому я и решила начать практиковать эту нелёгкую систему голодания.

Лена! Может не надо 40 дней голодать? Я сбросил 15 кг за 1,5 месяца! Смотри мой дневник "Вкусное похудение", сообщения за последние 3-4 месяца.

[Лена Адам]

Сообщение от Ромилъ

Лена! Может не надо 40 дней голодать? Я сбросил 15 кг за 1,5 месяца! Смотри мой дневник "Вкусное похудение", сообщения за последние 3-4 месяца.

Спасибо за совет =) Раз начала надо идти к цели,мне обязательно нужен результат)

[Лена Адам]

Сообщение от Парагвайская Жаба

наверное 59 ?
Или говори ,куда девала одиннадцать кг за ночь ?!)))))))))

Ой точно,спасибо большое за коррекцию ошибки) Мечтать,однако,не вредно.

[Nadejda]

Лена, а можно я с тобой. Уже начинала несколько раз, но не получалось Цели у меня те же.

рост 163
вес 65
вoзраст 24
пол года назад родила малыша

Cтрашновато мне ставить себе такую цель (40 дней), но за компанию согласна попробовать.



Удачи нам!!!